Kuvertpris: 36 kr. Bøf stroganoff med kartoffelmos | | |
![Bøf stroganoff med kartoffelmos Bøf stroganoff med kartoffelmos](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10291/da/Boef-stroganoff-med-kartoffelmos-0-24283ce5-3941-4a45-b115-2d97daec944f.jpg) | Pil og hak løg. Rengør champignoner , og skær dem i skiver.
Brun kødet i en gryde med rapsolie, hæld herefter kødet over i en dyb tallerken. Kom løg og champignoner i gryden og svits 3-5 minutter under ... |
775 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 50 g, K: 81 g 1.550 Kcal (94 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bøf stroganoff med kartoffelmos Energifordeling for opskriften Bøf stroganoff med kartoffelmos](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10291^17575^False^2102911Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Nem wok med oksekød og grønsager | | |
![Nem wok med oksekød og grønsager Nem wok med oksekød og grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12691/da/Nem-wok-med-oksekoed-og-groensager-0-b4fb7837-e6d8-4bb4-93b6-63fc0440fefb.jpg) | Kom oksekødet i en skål. Riv ingefær ud over kødet. Pres citronsaft over kødet og riv evt. lidt citronskal. Kom brun farin og soja sauce ved, og rør det hele godt sammen. Lad det trække et par timer i køleskabet.
|
511 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 42 g, K: 62 g 2.046 Kcal (117 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Nem wok med oksekød og grønsager Energifordeling for opskriften Nem wok med oksekød og grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12691^17575^False^4126911Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Kartoffelmos med oksestrimler | | |
![Kartoffelmos med oksestrimler Kartoffelmos med oksestrimler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10153/da/Kartoffelmos-med-oksestrimler-0-669507ba-2d3f-41b6-86d1-94e7bb3bc640.jpg) | Skræl kartofler og gulerødder, skær kartofler i halve og gulerødder i tern. Kog kartofler og gulerødder i en gryde i ca. 25 min. til de er møre, og kan moses.
Snit løg og hvidløg. ... |
654 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 45 g, K: 83 g 1.308 Kcal (77 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kartoffelmos med oksestrimler Energifordeling for opskriften Kartoffelmos med oksestrimler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10153^17575^False^2101531Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. Oksekød i panang karry | | |
![Oksekød i panang karry Oksekød i panang karry](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11547/da/Oksekoed-i-panang-karry-0-2e9b3206-00f2-4f14-a91f-81ec92ea3fa8.jpg) | Skær kaffir limeblade i tynde strimler.
Varm olien op i en gryde, tilsæt karrypasta, og svits i to minutter. Tilsæt [1] dl af kokosmælken, og rør grundigt, inden oksekødet tilsættes. ... |
745 Kcal pr. kuvert F: 37 g, P: 32 g, K: 72 g 2.981 Kcal (191 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Oksekød i panang karry Energifordeling for opskriften Oksekød i panang karry](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11547^17575^False^4115471Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 38 kr. Oksekødsstrimler i pesto med pasta | | |
![Oksekødsstrimler i pesto med pasta Oksekødsstrimler i pesto med pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11279/da/Oksekoedsstrimler-i-pesto-med-pasta-0-9a707d54-203a-4b6c-9e80-c87cf2cc84af.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på pakken.
Svits kødet i olie. Tilsæt pesto og lidt af kogevandet fra pastaen, og lad det simre færdigt. Smag til med salt og peber.
|
920 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 56 g, K: 102 g 3.678 Kcal (267 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Oksekødsstrimler i pesto med pasta Energifordeling for opskriften Oksekødsstrimler i pesto med pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11279^17575^False^4112791Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Oksekød og champignon i østerssauce | | |
![Oksekød og champignon i østerssauce Oksekød og champignon i østerssauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11553/da/Oksekoed-og-champignon-i-oesterssauce-0-d4e8196c-8ab3-4c68-a355-28f7177aeb70.jpg) | Kog ris efter anvisningen på emballagen.
Skær forårsløg i 3 centimeter lange stykker. Sæt til side.
Rens champignon, og halver dem. Varm halvdelen af ... |
491 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 32 g, K: 67 g 1.966 Kcal (156 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Oksekød og champignon i østerssauce Energifordeling for opskriften Oksekød og champignon i østerssauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11553^17575^False^4115531Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Chiligryde med bønner og oksekød | | |
![Chiligryde med bønner og oksekød Chiligryde med bønner og oksekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12368/da/Chiligryde-med-boenner-og-oksekoed-0-30b2cc49-d700-4587-bfa3-aaf9d0f87195.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen. Kom bouillonterningen i vandet sammen med risene.
Pil og hak løg og hvidløg.
Flæk chilipeber, fjern kerner, og hak det meget fint.
|
534 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 40 g, K: 72 g 2.135 Kcal (102 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chiligryde med bønner og oksekød Energifordeling for opskriften Chiligryde med bønner og oksekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12368^17575^False^4123681Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 44 kr. Italiensk kalvekødsfad med frisk pasta | | |
![Italiensk kalvekødsfad med frisk pasta Italiensk kalvekødsfad med frisk pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11757/da/Italiensk-kalvekoedsfad-med-frisk-pasta-0-f6c803b0-435f-4f5c-842b-20691391fa59.jpg) | Del broccoli i små buketter, skyl dem, og blancher dem i kogende vand i ca. 1 min.
Skær aubergine i mindre stykker.
Svits kødet i lidt olie i en tykbundet gryde i ca. 5 min., til det ... |
788 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 48 g, K: 110 g 3.151 Kcal (157 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Italiensk kalvekødsfad med frisk pasta Energifordeling for opskriften Italiensk kalvekødsfad med frisk pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11757^17575^False^4117571Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Skipperlabskovs med oksekød og kartoffel | | |
![Skipperlabskovs med oksekød og kartoffel Skipperlabskovs med oksekød og kartoffel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12026/da/Skipperlabskovs-med-oksekoed-og-kartoffel-0-4a5caaa0-fd2b-4b2d-9aae-17fb11092e75.jpg) | Bring vand i kog, og kog kødet mørt, ca. 45 min. Skum urenheder væk fra vandet med en ske, når kødet har kogt 5 minutter.
Skræl kartoflerne, og skær dem ud i terninger.
Pil og hak løg, ... |
449 Kcal pr. kuvert F: 5 g, P: 40 g, K: 63 g 1.796 Kcal (55 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Skipperlabskovs med oksekød og kartoffel Energifordeling for opskriften Skipperlabskovs med oksekød og kartoffel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12026^17575^False^4120261Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 44 kr. Grøn wok med nudler og kalkunbacon | | |
![Grøn wok med nudler og kalkunbacon Grøn wok med nudler og kalkunbacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12415/da/Groen-wok-med-nudler-og-kalkunbacon-0-a2c9928e-92d2-4ffd-aa56-36b7afd19299.jpg) | Sæt en gryde vand over, som nudlerne senere skal koge i.
Skræl gulerod og pastinak, og skær i tynde strimler. Skær ligeledes broccoli, forårsløg og ingefær i tynde strimler. Hak chili og hvidløg fint.
|
526 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 43 g, K: 78 g 2.105 Kcal (119 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grøn wok med nudler og kalkunbacon Energifordeling for opskriften Grøn wok med nudler og kalkunbacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12415^17575^False^4124151Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|