|
|
|
Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 15
Tilberedningstid: 20
|
|
Ingredienser
![](/CtrlsExt/RadControls/ComboBox/Skins/Default/DropArrow.gif)
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Fremgangsmåde
Skræl kartoflerne, og skær dem i store tern. Skær broccoli i mindre stykker, gem et par af buketterne til senere. Pil løget og snit det.
Svits kartofler, løg og hvidløg i olie i en gryde. Tilsæt vand, bouillonterning og broccoli, og kog suppen igennem til kartoflerne er møre ca. 15 minutter. Blend suppen, og smag til med salt og peber. Kom de gemte broccolibuketter i, og lad suppen koge 3-5 minutter.
Svits bacon på en pande til det er sprødt. Lad baconskiverne dryppe af på et stykke køkkenrulle.
Server broccolisuppen med stykker af sprødt bacon på toppen.
Tip
I stedet for bacon kan du bruge parmaskinke.
Energifordeling
369 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 19 g, K: 37 g, KF: 7 g 739 Kcal (54 Kcal/100 g)
|
Flere statistikker |
|
|
|
|
|
|
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 11 kr. Fennikelsuppe | | |
![Fennikelsuppe Fennikelsuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10392/da/Fennikelsuppe-0-82a8ebf1-5f54-42cb-b45a-9ee999271ad0.jpg) | Skræl og skær kartoflerne i små stykker. Del fenniklen i to stykker, skær stokken væk, og skær herefter i smalle strimler. Pil løg og hvidløg, og skær dem i tynde ... |
355 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 10 g, K: 62 g 711 Kcal (52 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Fennikelsuppe Energifordeling for opskriften Fennikelsuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10392^17575^False^2103921Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Fennikelsuppe med kødboller | | |
![Fennikelsuppe med kødboller Fennikelsuppe med kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10393/da/Fennikelsuppe-med-koedboller-0-8ec6b700-d071-4114-aa88-a4e3285bcfdc.jpg) | Skræl og skær kartoflerne i små stykker. Del fenniklen i to stykker, skær stokken væk, og skær herefter i smalle strimler. Pil løg og hvidløg, og skær dem i tynde skiver.
Svits ... |
517 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 20 g, K: 71 g 1.035 Kcal (66 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Fennikelsuppe med kødboller Energifordeling for opskriften Fennikelsuppe med kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10393^17575^False^2103931Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 39 kr. Torsk med sennepssauce | | |
![Torsk med sennepssauce Torsk med sennepssauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11616/da/Torsk-med-sennepssauce-0-2c739868-80af-4528-bab9-23fbe21f7157.jpg) | Rens og kog kartoflerne i letsaltet vand.
Skær løget i strimler og hak [1] fed hvidløg. Kom løg og hvidløg i en gryde sammen med vinen. Skær fisken i 3-5 cm store stykker, krydr den med salt og peber, og læg den i ... |
478 Kcal pr. kuvert F: 6 g, P: 50 g, K: 58 g 1.911 Kcal (70 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Torsk med sennepssauce Energifordeling for opskriften Torsk med sennepssauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11616^17575^False^4116161Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Stegt kylling med rabarberkompot | | |
![Stegt kylling med rabarberkompot Stegt kylling med rabarberkompot](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11613/da/Stegt-kylling-med-rabarberkompot-0-1be5bcd4-7e11-4ce1-bf20-35c7006e57b9.jpg) | Tænd ovnen og sæt den på 180° C.
Kyllingen skylles ind- og udvendigt og skindet duppes tørt med et stykke køkkenrulle. Gumpen og de yderste vingeled skæres af og kasseres. Halvdelen af løgene skæres i både, og ... |
750 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 48 g, K: 90 g 3.000 Kcal (109 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Stegt kylling med rabarberkompot Energifordeling for opskriften Stegt kylling med rabarberkompot](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11613^17575^False^4116131Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Quinoafrikadeller | | |
![Quinoafrikadeller Quinoafrikadeller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11609/da/Quinoafrikadeller-0-b4984e15-02e7-4bef-bacf-eca778f31cdb.jpg) | Lav frikadellerne. Løg og hvidløg hakkes fint, og koges med quinoa i letsaltet vand i 15 min. Tag gryden af varmen og lad det stå og trække under låg i 5 min., hvorefter alt vandet burde være opsuget. Riv kartoflerne og rør dem i ... |
457 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 13 g, K: 68 g 1.826 Kcal (84 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Quinoafrikadeller Energifordeling for opskriften Quinoafrikadeller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11609^17575^False^4116091Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
Kommentarer til opskriften broccolisuppe med bacon | |
|
|
2008-01-25 | Thomas | | |
Nem suppe. Syntes faktisk at den smagte lidt ligesom grøn langkål. |
|
|
|
|
|