|
|
|
Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 15
Tilberedningstid: 20
|
|
Ingredienser
![](/CtrlsExt/RadControls/ComboBox/Skins/Default/DropArrow.gif)
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
2 | stk. | Kartoffel ~200 g |
1 | stk. | Fennikelknold ~250 g |
1 | stk. | Løg ~75 g |
1 | fed | Hvidløg ~3 g |
1 | spsk. | Rapsolie ~13,7 g |
7 | dl. | Vand ~700 g |
1 | stk. | Terning grøntsagsbouillon ~10 g |
0,5 | tsk. | Havsalt ~2,8 g |
0,25 | tsk. | Sort peber ~0,5 g |
200 | g | Kødboller, dybfrost |
2 | stk. | Hvedeflute ~120 g |
|
|
Fremgangsmåde
Skræl og skær kartoflerne i små stykker. Del fenniklen i to stykker, skær stokken væk, og skær herefter i smalle strimler. Pil løg og hvidløg, og skær dem i tynde skiver.
Svits kartofler, fennikel, løg og hvidløg i en gryde med lidt rapsolie ca. 4 minutter. Tilsæt vand og bouillonterning. Lad suppen småkoge under låg i 10-15 minutter, og smag til med salt og peber. Kom kødboller i fennikelsuppen, og varm op til lige under kogepunktet.
Lun flutene på brødristeren.
Server fennikelsuppen med flute til.
Tip
Pynt evt. med persille.
Energifordeling
517 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 20 g, K: 71 g, KF: 7 g 1.035 Kcal (66 Kcal/100 g)
|
Flere statistikker |
|
|
|
|
|
|
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 11 kr. Fennikelsuppe | | |
![Fennikelsuppe Fennikelsuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10392/da/Fennikelsuppe-0-82a8ebf1-5f54-42cb-b45a-9ee999271ad0.jpg) | Skræl og skær kartoflerne i små stykker. Del fenniklen i to stykker, skær stokken væk, og skær herefter i smalle strimler. Pil løg og hvidløg, og skær dem i tynde ... |
355 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 10 g, K: 62 g 711 Kcal (52 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Fennikelsuppe Energifordeling for opskriften Fennikelsuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10392^17575^False^2103921Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 10 kr. Broccolisuppe med bacon | | |
![Broccolisuppe med bacon Broccolisuppe med bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10398/da/Broccolisuppe-med-bacon-0-7ff1b186-98fe-4bac-b5f1-20308e0bb429.jpg) | Skræl kartoflerne, og skær dem i store tern. Skær broccoli i mindre stykker, gem et par af buketterne til senere. Pil løget og snit det.
Svits kartofler, løg og hvidløg i olie i en ... |
369 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 19 g, K: 37 g 739 Kcal (54 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Broccolisuppe med bacon Energifordeling for opskriften Broccolisuppe med bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10398^17575^False^2103981Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Hokkaidosuppe med porre | | |
![Hokkaidosuppe med porre Hokkaidosuppe med porre](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10270/da/Hokkaidosuppe-med-porre-0-bef07225-a6f2-46e9-80eb-1b4883c60a95.jpg) | Skræl hokkaidoen, fjern kernerne med en ske, og skær den i tern. Skræl kartoflerne, pil løg og hvidløg, og skær også disse i tern. Svits det hele i en gryde i olivenolie. Tilsæt vand så det dækker ingredienserne. Kom ... |
379 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 11 g, K: 68 g 759 Kcal (43 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hokkaidosuppe med porre Energifordeling for opskriften Hokkaidosuppe med porre](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10270^17575^False^2102701Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr. Porresuppe med kødboller | | |
![Porresuppe med kødboller Porresuppe med kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10303/da/Porresuppe-med-koedboller-0-556c118e-f195-412f-afe8-0d5afe380902.jpg) | Pil løg og hvidløg, og skær dem i tern. Skyl og rens porrerne, og skær dem i skiver.
Svits grønsagerne i en gryde med olivenolie et par minutter. Tilsæt vand og bouillon, og ... |
512 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 22 g, K: 58 g 1.023 Kcal (67 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Porresuppe med kødboller Energifordeling for opskriften Porresuppe med kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10303^17575^False^2103031Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Jordskokkesuppe med kødboller | | |
![Jordskokkesuppe med kødboller Jordskokkesuppe med kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10322/da/Jordskokkesuppe-med-koedboller-0-38dec816-877b-4571-b619-caeb6c9de582.jpg) | Skræl jordskokker og gulerod, og skær dem i store tern. Pil løg og hvidløg, og skær det i tern.
Svits jordskokker, gulerod, løg og hvidløg i olivenolie i en gryde. Tilsæt bouillon ... |
582 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 22 g, K: 80 g 1.164 Kcal (79 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Jordskokkesuppe med kødboller Energifordeling for opskriften Jordskokkesuppe med kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10322^17575^False^2103221Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
Kommentarer til opskriften fennikelsuppe med kødboller | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|