|
|
|
Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 20
Tilberedningstid: 60
|
|
Ingredienser
![](/CtrlsExt/RadControls/ComboBox/Skins/Default/DropArrow.gif)
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
0,5 | stk. | Kylling ~600 g |
0,5 | spsk. | Havsalt ~8,3 g |
1 | fed | Hvidløg ~3 g |
0,5 | spsk. | Paprika ~3 g |
400 | g | Små kartofler med skræl |
5 | stk. | Grønne asparges ~75 g |
2 | stk. | Forårsløg ~28 g |
0,5 | stk. | Rød peberfrugt ~60 g |
0,5 | stk. | Grøn peberfrugt ~60 g |
5 | stk. | Soltørret tomat ~10 g |
1 | spsk. | Purløg ~3,8 g |
1,5 | tsk. | Gul sennep ~8,3 g |
0,5 | spsk. | Akaciehonning ~7,5 g |
0,25 | stk. | Citron ~25 g |
2 | knsp. | Sort peber ~0,8 g |
1 | spsk. | Olivenolie ~13,7 g |
|
|
Fremgangsmåde
Tænd op i din kuglegrill. (Eller tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.)
Vask kyllingen og husk at se efter indmad. Hvis der er indmad inde i kyllingen, fjernes det. Kom salt og presset hvidløg ind i kyllingen, og gnid kyllingen udenpå med groft salt og paprika. Steg kyllingen ved indirekte varme på en kuglegrill i ca. 1 time afhængig af størrelse (Eller i ovnen 1 time). Kyllingen vendes, når halvdelen af tiden er gået. Klip kyllingen i passende stykker.
Skrub kartoflerne, og kog dem møre. Lad dem køle af.
Bøj aspargesene så de selv knækker. smid bunden væk, og skær toppen i mindre stykker. Damp aspargesene ca. 2 minutter i lidt vand i en gryde.
Snit forårsløg i ringe, rød og grøn peberfrugt i tern, soltørrede tomater i strimler og purløget fint.
Rør en dressing af sennep, honning, citronsaft, salt, peber og olie.
Kom kartofler, asparges samt de andre grønsager i en skål. Hæld dressingen i skålen, og vend forsigtigt det hele rundt.
Server kyllingen med kartoffelsalaten til.
Tip
Lav evt. en ekstra kylling, så har du til madpakken eller fryseren.
Energifordeling
561 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 34 g, K: 50 g, KF: 5 g 1.123 Kcal (111 Kcal/100 g)
|
Flere statistikker |
|
|
|
|
|
|
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 24 kr. Kartoffelsalat med asparges og sennepsdressing | | |
![Kartoffelsalat med asparges og sennepsdressing Kartoffelsalat med asparges og sennepsdressing](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10157/da/Kartoffelsalat-med-asparges-og-sennepsdressing-0-42c74c95-d3c8-4f05-80d6-9f3785b8a4f9.jpg) | Skrub kartoflerne, og kog dem møre. Hæld vandet fra og lad dem køle af, og skær dem herefter i tykke skiver.
Bøj aspargesene så de selv knækker. Gem toppene, og skær dem i mindre ... |
293 Kcal pr. kuvert F: 8 g, P: 7 g, K: 51 g 1.171 Kcal (79 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kartoffelsalat med asparges og sennepsdressing Energifordeling for opskriften Kartoffelsalat med asparges og sennepsdressing](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10157^17575^False^4101571Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Kartoffelsalat med asparges og kogt skinke | | |
![Kartoffelsalat med asparges og kogt skinke Kartoffelsalat med asparges og kogt skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12743/da/Kartoffelsalat-med-asparges-og-kogt-skinke-0-f11cf854-ab31-4b6b-af3a-4fef6e4b9a67.jpg) | Skrub kartoflerne, og kog dem møre. Hæld vandet fra og lad dem køle af, og skær dem herefter i tykke skiver.
Bøj aspargesene så de selv knækker. Gem toppene, og skær dem i mindre stykker. Kom lidt vand i en ... |
689 Kcal pr. kuvert F: 36 g, P: 43 g, K: 51 g 2.755 Kcal (121 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kartoffelsalat med asparges og kogt skinke Energifordeling for opskriften Kartoffelsalat med asparges og kogt skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12743^17575^False^4127431Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 77 kr. Laks med citron og dijon kartofler | | |
![Laks med citron og dijon kartofler Laks med citron og dijon kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10228/da/Laks-med-citron-og-dijon-kartofler-0-62eee042-f832-4bb6-9d4c-970545642378.jpg) | Skær laksen i stykker af 150 g., og marinér dem med lidt revet citronskal, halvdelen af olivenolien og citronsaft. Lad det trække i 30 minutter.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn, eller start ... |
696 Kcal pr. kuvert F: 38 g, P: 45 g, K: 47 g 1.391 Kcal (117 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Laks med citron og dijon kartofler Energifordeling for opskriften Laks med citron og dijon kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10228^17575^False^2102281Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 71 kr. Steaks med varm kartoffelsalat | | |
![Steaks med varm kartoffelsalat Steaks med varm kartoffelsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10227/da/Steaks-med-varm-kartoffelsalat-0-e29a2463-90bf-4f94-a46e-d50c693f639a.jpg) | Tænd ovnen på 200º C varmluft eller tænd op i din kuglegrill.
Skrub kartoflerne rene, og skær dem i halve. Kom dem i en frysepose sammen med rapsolien. Ryst posen og sørg for at gnubbe ... |
677 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 53 g, K: 44 g 1.354 Kcal (110 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Steaks med varm kartoffelsalat Energifordeling for opskriften Steaks med varm kartoffelsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10227^17575^False^2102271Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 21 kr. Hvidkålsruller med helstegte gulerødder | | |
![Hvidkålsruller med helstegte gulerødder Hvidkålsruller med helstegte gulerødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10289/da/Hvidkaalsruller-med-helstegte-guleroedder-0-b0dbd4ec-657d-434d-a88e-7f04af8c3fa6.jpg) | Fjern de yderste blade på hvidkålen. Pil herefter de store blade af kålen lag for lag, og kog dem ca. 5 minutter, til de nemt kan bøjes. Tag dem op, og lad dem køle af.
Hak ... |
473 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 34 g, K: 46 g 945 Kcal (88 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hvidkålsruller med helstegte gulerødder Energifordeling for opskriften Hvidkålsruller med helstegte gulerødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10289^17575^False^2102891Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
Kommentarer til opskriften grillkylling med kartoffelsalat | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|