Fredag 30. okt. 2020, uge 44
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
    Forret (75)
    Hovedret (1485)
    Dessert (56)
    Suppe (111)
    Opskrifter til 1 (50)
    Vegetar (60)
    Asiatiske (11)
    Pasta (19)
    Studerende (18)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (850)
Hurtig mad (1435)
    max 15 min. (97)
    max 30 min. (558)
max 45 min. (1055)
max 60 min. (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Hjælp med opgave :-)
RE: God sushi i Aalborg
RE: Madopskrifter.nu ...
Madopskrifter.nu crasher ...
RE: God sushi i Aalborg
RE: Kokkeskolen
RE: Hjælp med opgave :-)
RE: Knive
RE: Hvilken grill er bedst
RE: Øl til fisk
RE: pinjekerne dyppelse
RE: God sushi i Aalborg
God sushi i Aalborg
Øl til fisk
Ny Kode
 

Omelet/æggekage i ovn med majs og bacon

Gå til optimeret version uden reklamer!
select
  
Indsend billede | Galleri (8)
Ca. Tidsforbrug
Forberedelsestid: 5
Tilberedningstid: 40
 
Ingredienser
pers.
100gBacon i skiver, rå
6stk.Hønseæg ~300 g
1,5dl.Skummetmælk ~150 g
1spsk.Hvedemel ~9 g
1tsk.Bagepulver ~5 g
1tsk.Havsalt ~5,5 g
0,5tsk.Sort peber ~1 g
140gMajs på dåse
400gFuldkornsrugbrød
8stk.Tomat ~1000 g
1stk.Agurk ~300 g
0,5bdt.Purløg ~5 g

Overfør varer til leverandør
Kuvertpris:31 kr.
Vareforbrug:92 kr.
Vareindkøb:242 kr.
Leveringsprocent:12/12

Intro

Lækker og klassisk omelet/æggekage tilberedt i ovnen.

Fremgangsmåde

Steg baconen på en pande, der kan tåle at komme i ovnen. 

Tænd ovnen på 200º C alm. ovn.

Pisk æg, skummetmælk, mel, bagepulver, salt og peber sammen. Tilsæt majs.

Hæld æggemassen ud på panden udover baconen (tilsæt ikke yderligere fedt end det, der er tilbage fra det stegte bacon), hæld evt. noget af fedtet fra.
Stil panden i ovnen, og lad den bage i 20-30 minutter.

Skær agurk og tomat i skiver.

Server æggekagen med rugbrød, tomat, agurk, bacon og purløg.



Tip

Har du ikke en pande der kan tåle at komme i ovnen, kan massen hældes i et lille ildfast fad.





Energifordeling
688 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 31 g, K: 101 g, KF: 18 g
2.065 Kcal (85 Kcal/100 g)

Energifordeling for opskriften Omelet/æggekage i ovn med majs og bacon
Flere statistikker
 
Indsendt af
| Kilde: Madopskrifter.nu



 
 
 
 
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
Kuvertpris: 46 kr.
Fyldig æggekage med bacon og kartofler
 
Fyldig æggekage med bacon og kartoflerSkæl kartofler og skær dem i mindre tern. Kog dem i ca. 10 minutter, og hæld vandet fra.

Steg bacon i tern på en pande.

Skær cocktailpølser i skiver og peberfrugt i tern.

1.106 Kcal pr. kuvert
F: 62 g, P: 59 g, K: 83 g
2.212 Kcal (149 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Fyldig æggekage med bacon og kartofler

Kuvertpris: 7 kr.
Baconmuffins med ost
 
Baconmuffins med ost Steg bacon sprød på en pande og hæld fedtet fra.

Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.

Rør
æg, mælk og olie sammen i en skål.

Rør hvedemel, ...
217 Kcal pr. stk.
F: 12 g, P: 9 g, K: 20 g
2.168 Kcal (250 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Baconmuffins med ost

Kuvertpris: 32 kr.
Æggekage med grøntsager
 
Æggekage med grøntsagerTænd ovnen på 200º C alm. ovn.

Pil
og hak løg, og skær peberfrugt i tern. Bræk de trådede ender af aspargesene, og skær dem i mindre stykker. Læg grøntsagerne i et ildfast fad.

Pisk æg, ...
330 Kcal pr. kuvert
F: 13 g, P: 19 g, K: 38 g
330 Kcal (84 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Æggekage med grøntsager

Kuvertpris: 24 kr.
Gulerodsfrikadeller med kold kartoffelsalat
 
Gulerodsfrikadeller med kold kartoffelsalatSkræl kartoflerne, og kog dem møre. Lad dem køle af.

Pil og hak løg. Skræl gulerod og riv den.

Rør kødet sammen med løg, gulerod, æg, mælk, salt og peber. ...
719 Kcal pr. kuvert
F: 35 g, P: 35 g, K: 71 g
2.876 Kcal (109 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Gulerodsfrikadeller med kold kartoffelsalat

Kuvertpris: 30 kr.
Pita med Falafel
 
Pita med FalafelKikærterne skal sættes i blød i rigeligt kold vand minimum 12 timer før brug, gerne før. Opbevares på køl.

Lav falafel. Blend de udblødte kikærter, løg, hvidløg, hvedemel, bagepulver, [2] spsk. citronsaft, ...
1.068 Kcal pr. kuvert
F: 33 g, P: 31 g, K: 169 g
4.273 Kcal (184 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pita med Falafel
 
 
Kommentarer til opskriften omelet/æggekage i ovn med majs og bacon 

Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.


 

Bruger

Bruger: Kode:    
Glemt password
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 27
Madplan uge 26
Madplan uge 25
Madplan uge 24
Madplan uge 23
Madplan uge 22
Madplan uge 21
Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Champignonsuppe med ...
Svinemørbrad med ...
Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Nachos med kylling og ...
Amagergryde med kål og ...
Pasta med bacon og ...
Ovnbagt kål med fars
Andebryststeg med ...
Hakket oksekød med ...
Kalorielette brownie
Ovnbagte gulerødder ...
Daim islagkage med ...
Koteletter i fad med ...
Karrysuppe med kylling ...
Amerikansk lagkage
Mexicansk tærte med ...
Glaseret hamburgerryg ...
Pasta med kylling og ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,27 s.