|
|
|
Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 15
Tilberedningstid: 10
|
|
Ingredienser
![](/CtrlsExt/RadControls/ComboBox/Skins/Default/DropArrow.gif)
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Fremgangsmåde
Kog pastaen i en stor gryde med letsaltet vand, til den er al dente - med bid i.
Pil løg og hvidløg, og skær løg, hvidløg, aubergine, squash og peberfrugt i tern. Svits det i en pande med olie ved høj varme i ca. 5 minutter. Tilsæt tomatsauce, og smag til med salt og peber.
Anret pastaen på en tallerken med ratatouillen over og parmaskinken øverst.
Server retten med friskrevet parmesan og lune flute til.
Tip
Brug en kartoffelskræller til at høvle parmesan i tynde flager.
Energifordeling
702 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 31 g, K: 108 g, KF: 11 g 2.809 Kcal (125 Kcal/100 g)
|
Flere statistikker |
|
|
|
|
|
|
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 33 kr. Ratatouille | | |
![Ratatouille Ratatouille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11414/da/Ratatouille-0-a73d7503-95f3-4e36-87cc-d745836a42ec.jpg) | Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skyl kartoflerne of skær dem i mindre stykker. Læg dem i et ildfast fad med bagepapir og dryp med lidt olivenolie, krydr med salt og peber. ... |
587 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 15 g, K: 102 g 587 Kcal (57 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ratatouille Energifordeling for opskriften Ratatouille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11414^17575^False^1114141Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Pasta med stærk sauce | | |
![Pasta med stærk sauce Pasta med stærk sauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12377/da/Pasta-med-staerk-sauce-0-46a556e6-0e8e-418a-96bc-748d80bc1e59.jpg) | Hak løg og hvidløg fint.
Skær peberfrugt i tern. Halvér chili og skrab kernerne ud. Skær basilikumblade i små strimler.
Varm olien op i en gryde og brun baconen. Hæld fedtet fra og tilsæt løg og ... |
686 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 25 g, K: 112 g 2.742 Kcal (145 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med stærk sauce Energifordeling for opskriften Pasta med stærk sauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12377^17575^False^4123771Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 39 kr. Medaljoner med ratatouille | | |
![Medaljoner med ratatouille Medaljoner med ratatouille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11067/da/Medaljoner-med-ratatouille-0-b49f7769-8fcf-4801-b802-bec3a9fac6df.jpg) | Skær alle grøntsagerne i grove stykker og vend dem med presset hvidløg og knust laurbær, salt og peber.
Læg dem i ét lag på en bageplade med bagepapir. Bag dem møre i ovnen ved 225º C i ca. ½ time. Vend grøntsagerne ... |
402 Kcal pr. kuvert F: 4 g, P: 33 g, K: 66 g 804 Kcal (43 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Medaljoner med ratatouille Energifordeling for opskriften Medaljoner med ratatouille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11067^17575^False^2110671Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 47 kr. Koteletter provencale med ratatouille | | |
![Koteletter provencale med ratatouille Koteletter provencale med ratatouille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11179/da/Koteletter-provencale-med-ratatouille-0-bb01705e-beab-48aa-b666-1578ed85c701.jpg) | Skær alle grøntsagerne i grove stykker og vend dem med presset hvidløg, knust laurbær, olie, salt og peber. Læg grøntsagerne i ét lag på en bageplade med bagepapir. Bag dem møre i ovnen ved 225º C i ca. ½ time. Vend ... |
634 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 36 g, K: 69 g 1.268 Kcal (72 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Koteletter provencale med ratatouille Energifordeling for opskriften Koteletter provencale med ratatouille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11179^17575^False^2111791Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr. Kyllingbryst ratatouille med vilde ris | | |
![Kyllingbryst ratatouille med vilde ris Kyllingbryst ratatouille med vilde ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12306/da/Kyllingbryst-ratatouille-med-vilde-ris-0-28ada6c3-48f1-4d39-8e54-20c3cf60b29e.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Pil og hak løg og hvidløg. Skær peberfrugt, squash og aubergine i mindre tern.
|
600 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 34 g, K: 94 g 2.401 Kcal (108 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kyllingbryst ratatouille med vilde ris Energifordeling for opskriften Kyllingbryst ratatouille med vilde ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12306^17575^False^4123061Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
Kommentarer til opskriften pasta med parmaskinke og ratatouille | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|