|
|
|
|
|
| Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 10
Tilberedningstid: 15
|
| |
Ingredienser
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
| 150 | g | Bacon i tern |
| 0,5 | stk. | Spidskål ~450 g |
| 1 | stk. | Rød peberfrugt ~120 g |
| 100 | g | Grønne asparges |
| 2 | stilk | Frisk timian ~2 stilk |
| 0,5 | tsk. | Havsalt ~2,8 g |
| 0,25 | tsk. | Sort peber ~0,5 g |
|
|
Intro
God ret enten som tilbehør, eller som en let frokost.
Fremgangsmåde
Steg bacon på en pande til det er sprødt. Hæld evt. noget af fedtet fra.
Snit spidskål, og skær peberfrugt og asparges i mindre stykker. Når baconen er sprød, kommes peberfrugt og asparges på panden sammen med timian, og det svitses med 3-4 minutter. Smag til med salt og peber.
Server retten anrettet på en flad tallerken. Pynt med friske timianblade.
Tip
Serverer evt. godt groft brød til.
Energifordeling
285 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 18 g, K: 18 g, KF: 6 g
569 Kcal (69 Kcal/100 g)
|
| Flere statistikker |
|
|
| |
| |
| |
| |
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 42 kr.
Risotto med stegte kammuslinger | | |
 | Pil og hak løg.
Varm olivenolien op i en tykbundet gryde, kom finthakket skalotteløg og bacon i. Når det er brunet tilsættes risene, som steger med i ganske kort tid, inden hvidvinen ... |
722 Kcal pr. kuvert
F: 31 g, P: 34 g, K: 70 g
722 Kcal (130 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 35 kr.
Gullashsuppe med kalkun | | |
 | Steg bacon gyldne og fedtafsmeltede på en slip-let pande. Læg ternene på køkkenrulle.
Skær løg, chili, hvidløg, peberfrugt, gulerod, bladselleri og kartoffel i fine tern. Dette ... |
610 Kcal pr. kuvert
F: 25 g, P: 50 g, K: 50 g
610 Kcal (69 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
| |
| |
| Kommentarer til opskriften ristet spidskål med bacon og timian | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|