Kuvertpris: 18 kr. Bulgursalat med chili | | |
![Bulgursalat med chili Bulgursalat med chili](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10941/da/Bulgursalat-med-chili-0-3426f91b-244b-4e6b-89b5-c88cea8c47b6.jpg) | Kog bulguren efter anvisningen på emballagen.
Snit agurk, tomat, løg og peberfrugt fint. Flæk chilipeberet og fjern kernerne, herefter hakkes det (mængde efter smag). Hak ... |
422 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 12 g, K: 77 g 845 Kcal (127 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bulgursalat med chili Energifordeling for opskriften Bulgursalat med chili](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10941^17575^False^2109411Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Bulgursalat med grillede grønsager | | |
![Bulgursalat med grillede grønsager Bulgursalat med grillede grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11054/da/Bulgursalat-med-grillede-groensager-0-fc79d639-4a09-4d28-bdc0-076b90e756de.jpg) | Kog bulguren som der står på emballagen, og køl den af.
Vend oliven i bulguren, og smag til med citronsaft, lidt olivenolie, salt og peber.
|
408 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 12 g, K: 57 g 815 Kcal (104 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bulgursalat med grillede grønsager Energifordeling for opskriften Bulgursalat med grillede grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11054^17575^False^2110541Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr. Græsk pastasalat med feta | | |
![Græsk pastasalat med feta Græsk pastasalat med feta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10925/da/Graesk-pastasalat-med-feta-0-b6402964-6b34-41fe-af9a-7e4760d9c003.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen, og lad den køle af.
Hæld yoghurt op i en skål. Kom fetaost i, og mos det sammen med en gaffel. (Uregelmæssige stykker af feta giver lidt ... |
819 Kcal pr. kuvert F: 30 g, P: 43 g, K: 95 g 1.638 Kcal (122 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Græsk pastasalat med feta Energifordeling for opskriften Græsk pastasalat med feta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10925^17575^False^2109251Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 41 kr. Lækker varm pastasalat med asparges | | |
![Lækker varm pastasalat med asparges Lækker varm pastasalat med asparges](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10929/da/Laekker-varm-pastasalat-med-asparges-0-ccffe07e-9e1d-472b-b1aa-913282d080a3.jpg) | Kog pastaen efter anvisning på pakken - gerne så den er aldente.
Skær broccoli i halvstore buketter, snit svampe i 1 cm tykke skiver, og skær asparges i skrå stykker. Hak løg og ... |
448 Kcal pr. kuvert F: 8 g, P: 24 g, K: 77 g 1.794 Kcal (70 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Lækker varm pastasalat med asparges Energifordeling for opskriften Lækker varm pastasalat med asparges](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10929^17575^False^4109291Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 17 kr. Nem pastasalat med tun | | |
![Nem pastasalat med tun Nem pastasalat med tun](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10931/da/Nem-pastasalat-med-tun-0-4191b66c-eb5a-4048-b1c3-f481c3b8b3c2.jpg) | Kog pasta efter anvisningen på emballagen, tilsæt lidt salt til vandet.
Imens pastaen koger, skæres peberfrugt i små tern. Hæld væden fra tun og majs. Riv gulerødderne i fine ... |
595 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 32 g, K: 78 g 1.191 Kcal (156 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Nem pastasalat med tun Energifordeling for opskriften Nem pastasalat med tun](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10931^17575^False^2109311Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Pasta salat ala Lindas | | |
![Pasta salat ala Lindas Pasta salat ala Lindas](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12753/da/Pasta-salat-ala-Lindas-0-d71daf67-a56b-401e-a0e1-872c6c75284c.jpg) | Kog pastaskruer efter anvisningen på emballagen, og køl dem helt af.
Skær peberfrugt, agurk og cheddarost i små tern, og bland det sammen i en skål sammen med den afkølede pasta og kogt skinke i ... |
997 Kcal pr. kuvert F: 50 g, P: 52 g, K: 87 g 1.993 Kcal (189 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta salat ala Lindas Energifordeling for opskriften Pasta salat ala Lindas](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12753^17575^False^2127531Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Pastasalat med bacon og rød pesto | | |
![Pastasalat med bacon og rød pesto Pastasalat med bacon og rød pesto](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12902/da/Pastasalat-med-bacon-og-roed-pesto-0-25dc7165-73f8-430a-9ec9-6cf050c06aa8.jpg) | Skær kyllingefileterne i mindre stykker.
Bland rapsolie, paprika, tørret chilipeber og salt sammen i en skål. Hæld marinaden over kyllingestykkerne, og hæld det i en plastpose, og lad det ligge mindst 30 ... |
887 Kcal pr. kuvert F: 34 g, P: 47 g, K: 105 g 3.548 Kcal (266 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pastasalat med bacon og rød pesto Energifordeling for opskriften Pastasalat med bacon og rød pesto](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12902^17575^False^4129021Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 8 kr. Pastasalat med feta og persille | | |
![Pastasalat med feta og persille Pastasalat med feta og persille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11038/da/Pastasalat-med-feta-og-persille-0-c0011ee2-eee4-47a1-92c0-3d914fecfcdc.jpg) | Sæt en gryde vand over, som pastaen senere skal koge i.
Hak persillen, og skær feta i mindre tern. Bland det sammen i en skål, og pres hvidløg udover.
|
651 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 25 g, K: 96 g 1.301 Kcal (351 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pastasalat med feta og persille Energifordeling for opskriften Pastasalat med feta og persille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11038^17575^False^2110381Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 35 kr. Pastasalat med pinjekerner og revet parmesan | | |
![Pastasalat med pinjekerner og revet parmesan Pastasalat med pinjekerner og revet parmesan](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10980/da/Pastasalat-med-pinjekerner-og-revet-parmesan-0-a33b70f0-a328-4761-9744-de5ee48fd686.jpg) | Kog pastaen, og lad den køle af. Skyl evt. under den kolde hane.
Skær tomat, agurk og peberfrugt ud til salat.
Rist pinjekernerne ved ... |
696 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 33 g, K: 90 g 1.393 Kcal (196 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pastasalat med pinjekerner og revet parmesan Energifordeling for opskriften Pastasalat med pinjekerner og revet parmesan](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10980^17575^False^2109801Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Spätzle - Tyske nudler | | |
![Spätzle - Tyske nudler Spätzle - Tyske nudler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12321/da/Sp%c3%a4tzle---Tyske-nudler-0-e8fe447c-f1dd-4c07-94b0-77f04f405917.jpg) | Bring ca. 3 liter letsaltet vand i kog.
Pisk æg sammen med mælk og salt. Tilsæt mel og rør det hele sammen til en klistret dej. Vær omhyggelig med at der ikke er melklumper tilbage i dejen. Lad dejen ... |
324 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 13 g, K: 49 g 648 Kcal (236 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Spätzle - Tyske nudler Energifordeling for opskriften Spätzle - Tyske nudler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12321^17575^False^2123211Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|