Ovnbagt ørred med krydderurter | | |
![Ovnbagt ørred med krydderurter Ovnbagt ørred med krydderurter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10624/da/Ovnbagt-oerred-med-krydderurter-0-7adca159-b4a3-4f40-810f-797cdd79e03d.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Hak halvdelen af dilden.
Riv skallen af citronen.
|
698 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 55 g, K: 85 g 2.794 Kcal (86 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ovnbagt ørred med krydderurter Energifordeling for opskriften Ovnbagt ørred med krydderurter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10624^17575^False^4106241Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 80 kr. Oksemørbrad med grønsagsspyd og rødvinssauce | | |
![Oksemørbrad med grønsagsspyd og rødvinssauce Oksemørbrad med grønsagsspyd og rødvinssauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10197/da/Oksemoerbrad-med-groensagsspyd-og-roedvinssauce-0-3e707026-37a7-4e0a-9a89-122fc7c30160.jpg) | Afpuds mørbraden ved at fjerne senerne, og kom mørbraden i en stor frysepose. (Skal kunne lukkes) Lad mørbraden trække i minimum 3 timer.
Rør en marinade af farin, lige dele chilisauce ... |
636 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 48 g, K: 73 g 2.542 Kcal (97 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Oksemørbrad med grønsagsspyd og rødvinssauce Energifordeling for opskriften Oksemørbrad med grønsagsspyd og rødvinssauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10197^17575^False^4101971Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 54 kr. Ovnstegt lammeculotte | | |
![Ovnstegt lammeculotte Ovnstegt lammeculotte](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10737/da/Ovnstegt-lammeculotte--0-68464028-2700-4e95-9053-af4ceea860bd.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Rids lammeculottens fedtlag, og gnid den med groft salt og peber. Placer den i et ildfast fad, og hæld lidt olivenolie over. Drys med ... |
477 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 41 g, K: 4 g 954 Kcal (187 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ovnstegt lammeculotte Energifordeling for opskriften Ovnstegt lammeculotte](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10737^17575^False^2107371Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Ovnbagt kalkun med hasselbackkartofler og salat | | |
![Ovnbagt kalkun med hasselbackkartofler og salat Ovnbagt kalkun med hasselbackkartofler og salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10394/da/Ovnbagt-kalkun-med-hasselbackkartofler-og-salat-0-0a78a615-1fb5-4c45-abd8-361bd176cb52.jpg) | Skræl kartoflerne. Læg kartoflen som hvis du ville skære den i skiver, men skær kun 3/4 igennem.
Kom rasp, salt og peber i en dyb tallerken, og bland det sammen. Vend kartoflerne i ... |
690 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 63 g, K: 69 g 2.762 Kcal (90 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ovnbagt kalkun med hasselbackkartofler og salat Energifordeling for opskriften Ovnbagt kalkun med hasselbackkartofler og salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10394^17575^False^4103941Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 47 kr. Okseburger med hokkaidofritter | | |
![Okseburger med hokkaidofritter Okseburger med hokkaidofritter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11004/da/Okseburger-med-hokaidofritter-1.jpg) | Skræl hokkaidoen og skær den i stave. Læg dem på bagepapir oven på bagepladen. Drys med salt og bag fritterne i en 250º C varm ovn, til de er gyldne. Bland kødet med [1] spsk. worcestershiresauce, hvidløg, sennep, hakket ... |
585 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 37 g, K: 59 g 585 Kcal (89 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Okseburger med hokkaidofritter Energifordeling for opskriften Okseburger med hokkaidofritter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11004^17575^False^1110041Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Ovnstegte rødspætter med karrysauce og chutney | | |
![Ovnstegte rødspætter med karrysauce og chutney Ovnstegte rødspætter med karrysauce og chutney](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10498/da/Ovnstegte-roedspaetter-med-karrysauce-og-chutney-0-82606307-82b8-4978-bb5a-f36ed9902c73.jpg) | Tænd ovnen på 190º C varmluft/225º C alm. ovn.
Skær peberfrugterne i brede både.
Læg rødspætter og peberfrugter på en bageplade med ... |
542 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 32 g, K: 82 g 2.166 Kcal (108 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ovnstegte rødspætter med karrysauce og chutney Energifordeling for opskriften Ovnstegte rødspætter med karrysauce og chutney](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10498^17575^False^4104981Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Oksekødssuppe med revet kartofler | | |
![Oksekødssuppe med revet kartofler Oksekødssuppe med revet kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10302/da/Oksekoedssuppe-med-revet-kartofler-0-f8b8bf03-7cf5-4e0f-a765-a0b09020c138.jpg) | Hak løg, hvidløg og skræl kartofler. Riv kartofler groft på et rivejern.
Svits kødet i en gryde, og hæld evt. væde fra. Tilsæt løg og hvidløg, og svits et par minutter. Kom de revne ... |
450 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 29 g, K: 60 g 1.801 Kcal (79 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Oksekødssuppe med revet kartofler Energifordeling for opskriften Oksekødssuppe med revet kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10302^17575^False^4103021Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Osso buco med ris | | |
![Osso buco med ris Osso buco med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10305/da/Osso-buco-med-ris-0-187a90b9-407c-47f2-af29-dc996e1b6276.jpg) | Skræl og hak løg og hvidløg. Skær bladselleristilkene i tynde skiver.
Skær med en skarp kniv små snit i den hinde, som løber rundt om kødskiverne. Krydr kødet med salt og peber, og brun det ... |
885 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 65 g, K: 93 g 3.538 Kcal (148 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Osso buco med ris Energifordeling for opskriften Osso buco med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10305^17575^False^4103051Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Omelet med skinke og ost | | |
![Omelet med skinke og ost Omelet med skinke og ost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11591/da/Omelet-med-skinke-og-ost-0-c636ded9-5913-4c4c-be52-2f731819e5af.jpg) | Hak cherrytomater.
Pisk æg sammen med mælk, salt og peber.
Varm olien på en pande. Kom de piskede æg på panden. Med en spartel laves der nu små ... |
336 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 26 g, K: 5 g 336 Kcal (140 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Omelet med skinke og ost Energifordeling for opskriften Omelet med skinke og ost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11591^17575^False^1115911Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Ovnbagt torsk med kartofler og grønt | | |
![Ovnbagt torsk med kartofler og grønt Ovnbagt torsk med kartofler og grønt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10057/da/Ovnbagt-torsk-med-kartofler-og-groent-0-51b1d726-1e42-4165-8925-8b69b44cfdd8.jpg) | Skær kartofler i både og gulerødder og porrer i tynde skiver. Hak persille og hvidløg, og kom det i et ildfast fad sammen med timian og laurbær blade. Krydr med salt og peber.
|
370 Kcal pr. kuvert F: 3 g, P: 37 g, K: 52 g 741 Kcal (36 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ovnbagt torsk med kartofler og grønt Energifordeling for opskriften Ovnbagt torsk med kartofler og grønt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10057^17575^False^2100571Falseda^10^False^0.png) |
|
|