Kuvertpris: 0,56 kr. Boller med knækkede rugkerner | | |
![Boller med knækkede rugkerner Boller med knækkede rugkerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10705/da/Boller-med-knaekkede-rugkerner-0-1672c108-6b4a-46c0-8583-938e0e7ea1ed.jpg) | Kog rugkernerne sammen med [2] dl vand i 1-2 minutter, indtil de opsuget vandet. Lad dem køle af.
Rør gæren ud i [1] dl vand, og tilsæt rugkerner, A38, havregryn, hvedemel og salt. ... |
137 Kcal pr. stk. F: 1 g, P: 4 g, K: 28 g 2.192 Kcal (197 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Boller med knækkede rugkerner Energifordeling for opskriften Boller med knækkede rugkerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10705^17575^False^16107051Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 0,21 kr. Bløde boller | | |
![Bløde boller Bløde boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10824/da/Bloede-boller-0-a8a4d0fe-dfda-4cf3-954c-fb8db72a04e9.jpg) | Smuldr gæren, og opløs det i det lunken vand i en stor skål.
Tilsæt olie, sukker, salt, og rør til salt og sukker er opløst.
Kom melet i lidt ... |
105 Kcal pr. stk. F: 3 g, P: 2 g, K: 17 g 2.525 Kcal (238 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bløde boller Energifordeling for opskriften Bløde boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10824^17575^False^24108241Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Bønnesuppe | | |
![Bønnesuppe Bønnesuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10214/da/Boennesuppe-0-966eba5b-21ca-42f9-acae-c863dbe728df.jpg) | Tilbered og kog de hvide bønner efter anvisningen på emballagen.
Hak løg og riv kartoflerne. Skær de grønne bønner i mindre stykker.
Svits bacon i en gryde, ... |
527 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 26 g, K: 88 g 2.106 Kcal (81 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bønnesuppe Energifordeling for opskriften Bønnesuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10214^17575^False^4102141Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 0,94 kr. Boller med tykmælk og vindruekerneolie | | |
![Boller med tykmælk og vindruekerneolie Boller med tykmælk og vindruekerneolie](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10704/da/Boller-med-tykmaelk-og-vindruekerneolie-0-a79e58e4-0a91-427c-9bdf-1bfb5eb9d870.jpg) | Gær røres ud i vand. Sukker, salt, olie og A38 blandes i. Til sidst blandes melen i, og der æltes godt igennem.
Form bollerne med det samme, og lad dem hæve et lunt sted i 45 ... |
182 Kcal pr. stk. F: 4 g, P: 5 g, K: 33 g 2.906 Kcal (293 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Boller med tykmælk og vindruekerneolie Energifordeling for opskriften Boller med tykmælk og vindruekerneolie](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10704^17575^False^16107041Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 12 kr. Blomkålssuppe med champignon | | |
![Blomkålssuppe med champignon Blomkålssuppe med champignon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10104/da/Blomkaalssuppe-med-champignon-0-72bbea35-dbe2-4275-8caf-a6f3052a9cd7.jpg) | Skær blomkålen i grove tern, og kog den under låg i den mængde vand, der er angivet under ingredienser, i ca. 15 min.
Rens og del champignon i kvarte, og steg dem sammen med ... |
236 Kcal pr. kuvert F: 4 g, P: 10 g, K: 42 g 472 Kcal (45 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Blomkålssuppe med champignon Energifordeling for opskriften Blomkålssuppe med champignon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10104^17575^False^2101041Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Bagte kartofler med oksekød i chili | | |
![Bagte kartofler med oksekød i chili Bagte kartofler med oksekød i chili](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11586/da/Bagte-kartofler-med-oksekoed-i-chili-0-74ff3d37-490b-415d-81db-9b19f4d70cc4.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Vask og skrub kartoflerne grundigt. Prik dem med en gaffel, fold sølvpapir rundt om dem, og bag dem i en time i ovnen.
|
403 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 18 g, K: 57 g 1.611 Kcal (95 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bagte kartofler med oksekød i chili Energifordeling for opskriften Bagte kartofler med oksekød i chili](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11586^17575^False^4115861Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 10 kr. Broccolisalat med fløde og bacon | | |
![Broccolisalat med fløde og bacon Broccolisalat med fløde og bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10841/da/Broccolisalat-med-floede-og-bacon-0-e5255c2e-3f11-4530-94d8-72294c6888ff.jpg) | Kog vandet.
Pluk broccoli i små buketter og skær stokken i tynde skiver. Overhæld broccolistykkerne med kogende vand, og lad dem trække i ca. 15 minutter. Lad broccolien afdryppe i ... |
362 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 14 g, K: 41 g 724 Kcal (99 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Broccolisalat med fløde og bacon Energifordeling for opskriften Broccolisalat med fløde og bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10841^17575^False^2108411Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 10 kr. Broccolisuppe med bacon | | |
![Broccolisuppe med bacon Broccolisuppe med bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10398/da/Broccolisuppe-med-bacon-0-7ff1b186-98fe-4bac-b5f1-20308e0bb429.jpg) | Skræl kartoflerne, og skær dem i store tern. Skær broccoli i mindre stykker, gem et par af buketterne til senere. Pil løget og snit det.
Svits kartofler, løg og hvidløg i olie i en ... |
369 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 19 g, K: 37 g 739 Kcal (54 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Broccolisuppe med bacon Energifordeling for opskriften Broccolisuppe med bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10398^17575^False^2103981Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 0,79 kr. Blomme-æble syltetøj | | |
![Blomme-æble syltetøj Blomme-æble syltetøj](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12537/da/Blomme-aeble-marmelade-1.jpg) | Skræl æblerne, fjern kernehusene og skær æblerne i både. Skær blommerne i kvarte, og fjern stenene.
Kom [2] spsk. vand i bunden af en gryde. Kom æbler og blommer i gryden, og kog under låg i ca. 15 minutter. ... |
25 Kcal pr. kuvert F: 0 g, P: 0 g, K: 6 g 986 Kcal (100 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Blomme-æble syltetøj Energifordeling for opskriften Blomme-æble syltetøj](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12537^17575^False^40125371Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Børnepizza | | |
![Børnepizza Børnepizza](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10246/da/Boernepizza-0-956cb551-9b3f-4c22-a06f-53feda4319ae.jpg) | Gæren røres ud i lunken vand, kom olie, salt og mel ved. Ælt dejen godt igennem. Kom et fugtigt viskestykke over skålen, og lad dejen hæve et lunt sted 30 min.
Skær peberfrugt i strimler ... |
793 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 33 g, K: 105 g 3.174 Kcal (165 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Børnepizza Energifordeling for opskriften Børnepizza](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10246^17575^False^4102461Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|