|
|
|
|
|
|
| Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 20 min.
Tilberedningstid: 60 min.
|
| |
Ingredienser
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
pers.
|
|
Fremgangsmåde
Hak hvidløg og skær løg samt peberfrugt i tern, og gulerod i skiver. Svits kød og løg. Tilsæt paprika, laurbærblade, tomatpure, balsamico, peberfrugt og gulerod. Dæk med vand, og lad retten simre i ca. 1 time. Krydr med salt og peber. Når 20 min. af kogetiden er gået, skrælles og skæres kartofler og selleri i tern. Kog dem til de er møre ca. 20 min. Mos kartofler og selleri med olie og mælk. Krydr med salt, peber, persille og hvidløg. Serverer kartoffelmosen med gullash ovenpå.
Energifordeling
609 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 34 g, K: 63 g, KF: 7 g 2.434 Kcal (106 Kcal/100 g) 
|
| Flere statistikker |
|
|
| |
| |
| |
| |
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: kr 14
Grønsagssuppe | | |
 | Skræl gulerødder, selleri, persillerod og kartofler og skær dem i tern.
Hak løg og hvidløg. Rens porren og skær den i tynde ringe.
Svits alle grønsagerne i smør i 5 minutter. Tilsæt ... |
267 Kcal pr. kuvert
F: 6 g, P: 12 g, K: 45 g
534 Kcal (29 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr 40
Kartoffelmos med oksestrimler | | |
 | Skræl kartofler og gulerødder, skær kartofler i halve og gulerødder i tern. Kog kartofler og gulerødder i en gryde i ca. 25 min. til de er møre, og kan moses.
Snit løg og hvidløg. ... |
652 Kcal pr. kuvert
F: 18 g, P: 45 g, K: 83 g
1.305 Kcal (77 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr 12
Svensk pølseret | | |
 | Skræl kartofler og skær dem i grove tern. Kog dem til de er møre. Hæld herefter vandet fra.
Hak løgene og svits dem i en gryde i olie, til de er gyldne. Skær pølserne i skrå skiver. ... |
604 Kcal pr. kuvert
F: 36 g, P: 24 g, K: 48 g
2.417 Kcal (137 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Paprikasuppe med bønner | | |
 | Klargør og kog bønnerne efter anvisningen på emballagen.
Pil løget og hvidløg, og hak dem i fine stykker.
Svits kødet på en pande i ... |
802 Kcal pr. kuvert
F: 40 g, P: 50 g, K: 69 g
1.604 Kcal (114 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr 42
Chili con carne med chokolade | | |
 | Hak løg, hvidløg og peberfrugt. Chilipeberet flækkes og kernerne fjernes, herefter hakkes det (mængde efter smag). Mas enebærrene.
Brun oksekødet i en gryde med lidt olie. Kom de ... |
540 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 41 g, K: 45 g
2.161 Kcal (107 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
| |
| |
| Kommentarer til opskriften gullash med mos | |
|
|
| 2008-10-14 | Dorte | | |
Syntes dette er en super go og nem opskrift, smager som den den man kender fra gamle dage :-).
Har dog ikke prøvet mosen. |
|
|
|
|
|
| |
|