Kuvertpris: 1 kr. Pandekager | | |
| Kom mælk, vand og æg i et blenderglas. Tilsæt salt, sukker, kardemomme og hvedemel. Blend 1-2 minutter, til pandekagedejen er glat og jævn. Lad dejen hvile 15 minutter.
Varm en ... |
112 Kcal pr. stk. F: 2 g, P: 4 g, K: 19 g 900 Kcal (157 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr. Pasta simple med parmesan | | |
| Kog spaghettien aldente som anvist på emballagen.
Hak basilikumbladene og bland det sammen med revet parmesanost.
Når pastaen er kogt og drænet ... |
467 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 16 g, K: 76 g 467 Kcal (376 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 14 kr. Pastasalat med bacon, majs og ærter | | |
| Klip baconen i mindre stykker, og steg det sprødt på en pande.
Kog pastaskruerne som anvist på pakken. Lad dem køle af.
Pil og hak rødløg.
|
545 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 22 g, K: 70 g 4.357 Kcal (180 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Peanutbutter cookies | | |
| Tænd ovnen på 200º C varmluft/ 225º C alm. ovn.
Bland sukker, vanillesukker og bagepulver sammen i en skål. Tilsæt æg og jordnøddesmør, og rør det godt sammen til en ensartet masse.
|
103 Kcal pr. stk. F: 5 g, P: 3 g, K: 12 g 3.295 Kcal (460 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Peberbøffer med karry og paprika | | |
| Tænd ovnen på 200º C.
Bland peber, salt, karry og paprika på en tallerken.
Form det hakkede oksekød til ... |
389 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 34 g, K: 1 g 777 Kcal (216 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 0,01 kr. Pebernødder med smag af jul | | |
| Margarinen skal tages ud af køleskabet i god tid, så den er blød.
Rør den bløde margarine sammen med sukker, sirup og æg.
Kom ... |
9 Kcal pr. stk. F: 1 g, P: 0 g, K: 1 g 2.289 Kcal (440 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 12 kr. Persillesuppe med kartofler og løg | | |
| Pil løg, og hak det. Skræl kartofler, og skær dem i tynde skiver.
Svits hakket løg i en gryde med rapsolie et par minutter. Tilsæt kartoflerne i skiver, og svits yderlig et minut ... |
224 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 5 g, K: 32 g 448 Kcal (47 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr. Pia´s waldorfsalat | | |
| Pisk fløden til en lind skum.
Bland creme fraichen i flødeskummet.
Hak valnøddekernerne meget fint (tag nogle fra til pynt).
Skær æblerne i meget små tern og ... |
285 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 4 g, K: 22 g 2.851 Kcal (137 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Pirogger med krydret grøntsagsfyld | | |
| Gæren røres ud i lunken vand. Kom halvdelen af olien, salt og mel ved. Ælt dejen godt igennem. Kom et fugtigt viskestykke over skålen, og lad dejen hæve et lunt sted 30 min.
Pil og ... |
359 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 10 g, K: 60 g 1.437 Kcal (142 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Pizzamelsboller med gulerod | | |
| Skræl og riv gulerødder.
Rør gæren ud i lunkent vand sammen med salt, honning og olie. Tilsæt gulerødder, og rør det sammen. Kom durumhvedemel og hvedemel i skålen, og rør det sammen. Dejen skal være en anelse ... |
267 Kcal pr. stk. F: 3 g, P: 8 g, K: 53 g 2.404 Kcal (192 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|