Kuvertpris: 15 kr. Grøntsager i kokosmælk med ris | | |
![Grøntsager i kokosmælk med ris Grøntsager i kokosmælk med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12059/da/Groentsager-i-kokosmaelk-med-ris-0-5300226f-8e02-4eb8-9a51-a149713d1c2b.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Rengør champignoner, og del dem i kvarte. Rens peberfrugt, og skær i strimler. Del squash i kvarte, og skær i skiver.
Svits champignon og ... |
620 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 13 g, K: 103 g 1.240 Kcal (139 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grøntsager i kokosmælk med ris Energifordeling for opskriften Grøntsager i kokosmælk med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12059^17575^False^2120591Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 14 kr. Grøntsagstærte med æggemasse | | |
![Grøntsagstærte med æggemasse Grøntsagstærte med æggemasse](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11366/da/Groentsagstaerte-med-aeggemasse-0-d31c779a-3aa5-4711-b7ec-c1ea5ce49e10.jpg) | Riv gulerødder og selleri, skær porrer i tynde skiver. Svits alle grøntsagerne i olie.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Pisk æg, mælk, ... |
311 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 14 g, K: 24 g 1.243 Kcal (100 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grøntsagstærte med æggemasse Energifordeling for opskriften Grøntsagstærte med æggemasse](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11366^17575^False^4113661Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Guf guf Kage | | |
![Guf guf Kage Guf guf Kage](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10782/da/Guf-guf-Kage-0-5a754046-a795-459e-92b1-49d54adb973c.jpg) | Smelt [375] g. smør i en gryde eller mikro ovn, og stil det til afkøling.
Kom sukker og æg i en stor skål, og pisk det med håndmikser, til det er lysegult og skummende. Hellere for ... |
352 Kcal pr. stk. F: 21 g, P: 4 g, K: 39 g 12.655 Kcal (397 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Guf guf Kage Energifordeling for opskriften Guf guf Kage](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10782^17575^False^36107821Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 7 kr. Gulerods - chilisuppe med ingefær | | |
![Gulerods - chilisuppe med ingefær Gulerods - chilisuppe med ingefær](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11595/da/Gulerods---chilisuppe-med-ingefaer-0-48f1fc4f-7160-4e01-9c5f-e247290a06dc.jpg) | Pil og hak løg. Skræl ingefæren, og riv den i fine stykker.
Skræl gulerødderne, og skær dem i små tern.
Svits løg og ingefær blanke i smør.
Tilsæt en spiseske mel, og rør rundt. ... |
259 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 8 g, K: 34 g 518 Kcal (34 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Gulerods - chilisuppe med ingefær Energifordeling for opskriften Gulerods - chilisuppe med ingefær](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11595^17575^False^2115951Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 1 kr. Gulerodsboller med æg og solsikkekerner | | |
![Gulerodsboller med æg og solsikkekerner Gulerodsboller med æg og solsikkekerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11719/da/Gulerodsboller-med-aeg-og-solsikkekerner-0-e136aba0-ab83-44ce-9fb4-391547fff33b.jpg) | Skræl og riv gulerødderne.
Lun vandet i en kasserolle, og hæld det i en skål sammen med gær og salt. Rør gæren ud i det lune vand. Tilsæt æg og fromage frais, og pisk det godt sammen.
|
191 Kcal pr. stk. F: 5 g, P: 7 g, K: 31 g 2.295 Kcal (210 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Gulerodsboller med æg og solsikkekerner Energifordeling for opskriften Gulerodsboller med æg og solsikkekerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11719^17575^False^12117191Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 7 kr. Gulerodskage med flødeost | 10,0 Point (2) | |
![Gulerodskage med flødeost Gulerodskage med flødeost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10319/da/Gulerodskage-med-floedeost-0-d15b754c-aee7-40e2-be63-258d975995a6.jpg) | Skræl gulerødderne, og riv dem groft på et rivejern. Hak hasselnødderne.
Pisk æg og sukker ca. 5-10 minutter, indtil massen er luftig. Rør olie, gulerødder og hasselnødder i.
|
469 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 7 g, K: 54 g 11.264 Kcal (318 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Gulerodskage med flødeost Energifordeling for opskriften Gulerodskage med flødeost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10319^17575^False^24103191Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Gulerodsmuffins med kanel | | |
![Gulerodsmuffins med kanel Gulerodsmuffins med kanel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11720/da/Gulerodsmuffins-med-kanel-0-3e5a7ded-c7aa-423c-87f1-b56ff3fd3e7e.jpg) | Skræl og riv gulerødder.
Pisk æg og rørsukker til en luftig masse. Tilsæt herefter olivenolie.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Bland hvedemel, ... |
132 Kcal pr. stk. F: 2 g, P: 3 g, K: 25 g 1.588 Kcal (226 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Gulerodsmuffins med kanel Energifordeling for opskriften Gulerodsmuffins med kanel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11720^17575^False^12117201Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr. Gulerodssalat med appelsin og rosiner | | |
![Gulerodssalat med appelsin og rosiner Gulerodssalat med appelsin og rosiner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12287/da/Gulerodssalat-med-appelsin-og-rosiner-0-a1937101-d01c-4393-8a82-fab2072bbf24.jpg) | Skræl og riv gulerødderne.
Pil og skær appelsinerne i små stykker.
Bland gulerødder, appelsiner og rosiner i en skål. |
205 Kcal pr. kuvert F: 1 g, P: 3 g, K: 48 g 822 Kcal (96 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Gulerodssalat med appelsin og rosiner Energifordeling for opskriften Gulerodssalat med appelsin og rosiner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12287^17575^False^4122871Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 14 kr. Gulerodssuppe | | |
![Gulerodssuppe Gulerodssuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10480/da/Gulerodssuppe-0-11cfc16c-5472-478d-817c-ded3c4d0f060.jpg) | Skræl gulerødderne og riv dem groft.
Pil og hak løget. Svits løget i olie i en gryde. Tilsæt gulerødder og svits dem med. Tilsæt bouillon og bring suppen i kog. Småkog i 5 min. Tilsæt osten ... |
549 Kcal pr. kuvert F: 30 g, P: 17 g, K: 57 g 1.646 Kcal (76 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Gulerodssuppe Energifordeling for opskriften Gulerodssuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10480^17575^False^3104801Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr. Gulerodssuppe med krydderurter | | |
![Gulerodssuppe med krydderurter Gulerodssuppe med krydderurter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12617/da/Gulerodssuppe-med-krydderurter-0-9e0dfdba-0327-47c6-b172-3f4a4f85945e.jpg) | Skræl gulerødderne. Skær tomater og gulerødder i mindre stykker. Kom tomater, gulerødder, vand, hvidløg, salt, laurbærblad, rosmarin og timian stilke i en gryde. Bring suppen i kog. Kog under låg ved svag varme i ca. 20 min.
|
271 Kcal pr. kuvert F: 2 g, P: 11 g, K: 55 g 1.084 Kcal (51 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Gulerodssuppe med krydderurter Energifordeling for opskriften Gulerodssuppe med krydderurter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12617^17575^False^4126171Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|