Kuvertpris: 1 kr. Madbrød med groft durummel | | |
| Opløs gær og salt i vand, der er blevet varmet op til ca. 40º C.
Tilsæt olie, hvedemel, durummel og grahamsmel, og ælt dejen sammen til en blød bolledej.
Form [12] boller, og ... |
224 Kcal pr. stk. F: 5 g, P: 6 g, K: 41 g 2.684 Kcal (233 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Makronmuffins | | |
| Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Smelt margarine i en gryde, og lad det køle lidt ned.
Knus makronerne i en pose.
Pisk æg og sukker ... |
280 Kcal pr. stk. F: 12 g, P: 3 g, K: 41 g 3.355 Kcal (404 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Makronmuffins med mørk chkolade | | |
| Smelt margarinen, og lad det afkøle.
Hak chokoladen groft.
Pisk æg og sukker sammen i en skål, til det er hvidt og skummende.Tilsæt mandelessens. Kom derefter mel i, og rør det godt ... |
227 Kcal pr. stk. F: 10 g, P: 3 g, K: 32 g 3.411 Kcal (407 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 8 kr. Marcipanmuffins med hvid chokolade og blåbær | | |
| Riv marcipanen på et rivejern, og hak chokoladen groft.
Smelt smørret i en gryde ved lav varme.
Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ... |
304 Kcal pr. stk. F: 15 g, P: 5 g, K: 39 g 5.477 Kcal (391 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Muffin med banan og skovbær | | |
| Mos de modne bananer og de optøede skovbær ned i en skål. Tilsæt yoghurt, flydende oliemargarine (el. lign) og æg. Rør det godt sammen.
Tænd ovnen på 180º C alm. ovn.
|
200 Kcal pr. stk. F: 7 g, P: 5 g, K: 31 g 1.603 Kcal (235 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 0,75 kr. Muffins - ernæringsforbedret | | |
| Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Hæld yoghurt og flydende margarine i en skål. Kom mel, sukker og natron i - bland med to gafler i kort tid - dejen må gerne være ... |
181 Kcal pr. stk. F: 6 g, P: 3 g, K: 30 g 1.633 Kcal (277 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Muffins med hindbær og hvid chokolade | | |
| Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Rør æg med rørsukker. Pisk til massen er skummende.
Smelt smør, og tilsæt det æggemassen. Rør ... |
225 Kcal pr. stk. F: 7 g, P: 4 g, K: 38 g 2.698 Kcal (280 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 0,05 kr. Morfars kanelstænger | | |
| Margarinen tages ud i god tid, da den skal være blød inden brug.
Rør hvedemel, sukker, stødt kanel og bagepulver sammen i en skål. Smuldr margarinen ned i melet eller skær den i små tern og kom ... |
13 Kcal pr. stk. F: 1 g, P: 0 g, K: 2 g 2.636 Kcal (417 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 0,10 kr. Mormors brunkager | | |
| Bring sirup, margarine og sukker i kog i en gryde. Kom potasken i, når det bruser. Tag gryden af, og kom de resterende krydderier i gryden. Tilsæt citronsaft og revet citronskal.
Tænd ... |
19 Kcal pr. stk. F: 0 g, P: 0 g, K: 3 g 4.759 Kcal (373 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Marengskage med fløde og daim | | |
| Pisk æggehviderne stive, og rør sukkeret i. Vend forsigtigt rice crispies i.
Læg massen som 2 plader på et stykke bagepapir (ca. 1 cm i tykkelse), og bag dem ved 150º C i 45 ... |
245 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 2 g, K: 30 g 2.447 Kcal (355 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|