Kuvertpris: 51 kr. Kullermedaljoner i appelsinsauce | | |
![Kullermedaljoner i appelsinsauce Kullermedaljoner i appelsinsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10429/da/Kullermedaljoner-i-appelsinsauce-0-dd060835-595a-40c9-9a1c-9f7f6ead15d4.jpg) | Skræl kartofler og kog dem møre.
Rist pinjekerner på en tør pande ved middelhøj varme, til de er brune på alle sider. Gem dem til senere.
Skær kullerfileten ... |
646 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 37 g, K: 104 g 2.583 Kcal (103 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kullermedaljoner i appelsinsauce Energifordeling for opskriften Kullermedaljoner i appelsinsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10429^17575^False^4104291Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 36 kr. Kylling i cola med grønsager | | |
![Kylling i cola med grønsager Kylling i cola med grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10294/da/Kylling-i-cola-med-groensager-0-67a96c98-e194-4670-8a41-9c674cea1364.jpg) | Skræl og riv ingefær. Hak løg og hvidløg fint. Skær pastinak og gulerod i tern, og porre i ringe.
Kom cola, tomat ketchup, ingefær og hvidløg i en skål. Rør rundt til du ... |
742 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 43 g, K: 116 g 1.483 Kcal (100 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kylling i cola med grønsager Energifordeling for opskriften Kylling i cola med grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10294^17575^False^2102941Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr. Kylling i cola med ris | 6,0 Point (2) | |
![Kylling i cola med ris Kylling i cola med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10290/da/Kylling-i-cola-med-ris-0-6b0f9741-7b0d-47a5-b694-9c586265ac5d.jpg) | Skræl og riv ingefær. Hak hvidløget fint.
Kom cola, tomat ketchup, tomatpure, ingefær og hvidløg i en skål, og rør det rundt til du har en sauce. Smag til med salt og peber.
|
838 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 45 g, K: 136 g 1.677 Kcal (139 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kylling i cola med ris Energifordeling for opskriften Kylling i cola med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10290^17575^False^2102901Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 48 kr. Kyllingebryst i parmaskinke med frisk pasta | | |
![Kyllingebryst i parmaskinke med frisk pasta Kyllingebryst i parmaskinke med frisk pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12710/da/Kyllingebryst-i-parmaskinke-med-frisk-pasta-0-5211a16d-f378-4ef9-a114-727394709f38.jpg) | Rør en marinade af sukker og citronsaft. Kom kyllingebrysterne i en frysepose, og hæld marinaden i posen. Læg posen på køl, og lad kyllingen trække i mindst 30 minutter.
Tag kyllingebrysterne op af posen og ... |
748 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 53 g, K: 109 g 2.992 Kcal (168 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kyllingebryst i parmaskinke med frisk pasta Energifordeling for opskriften Kyllingebryst i parmaskinke med frisk pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12710^17575^False^4127101Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Kål med karry og svinekød | | |
![Kål med karry og svinekød Kål med karry og svinekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10054/da/Kaal-med-karry-og-svinekoed-0-20b7182a-c83f-4276-8e07-f15689b94404.jpg) | Mas enebærrene let, og pil og snit løg. Snit hvidkålen fint.
Svits kødet i olie og karry. Tilsæt enebær, løg og æbleeddike.
Kom ... |
574 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 41 g, K: 91 g 2.296 Kcal (70 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kål med karry og svinekød Energifordeling for opskriften Kål med karry og svinekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10054^17575^False^4100541Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|