Kuvertpris: 29 kr. Kalkunfilet i tomat-ostesauce | 7,0 Point (2) | |
![Kalkunfilet i tomat-ostesauce Kalkunfilet i tomat-ostesauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10084/da/Kalkunfilet-i-tomat-ostesauce-0-38fb9d58-b595-4927-9bc2-4e9c2c0372ca.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Brun kalkunfileterne af på begge sider.
Rør ostesauce, hakket tomater, salt, peber, oregano og basilikum ... |
746 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 55 g, K: 95 g 1.491 Kcal (122 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kalkunfilet i tomat-ostesauce Energifordeling for opskriften Kalkunfilet i tomat-ostesauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10084^17575^False^2100841Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Kalkunfilet med pastasalat | 8,3 Point (3) | |
![Kalkunfilet med pastasalat Kalkunfilet med pastasalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10144/da/Kalkunfilet-med-pastasalat-0-1c00ed03-bdba-4a01-8580-1ab6c73a69f8.jpg) | Kog pastaen efter anvisning på emballagen.
Skær peberfrugt, tomat og agurk i tern, og forårsløg i skiver. (Hvis ærterne er frosne skylles de med koldt vand, så de tøes op.) Hak ... |
661 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 54 g, K: 77 g 2.645 Kcal (124 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kalkunfilet med pastasalat Energifordeling for opskriften Kalkunfilet med pastasalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10144^17575^False^4101441Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kalkunfrikadeller med rodfrugtefad | | |
![Kalkunfrikadeller med rodfrugtefad Kalkunfrikadeller med rodfrugtefad](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10729/da/Kalkunfrikadeller-med-rodfrugtefad-0-1c7325ad-c6ff-431d-85ea-2bdba1b1fc31.jpg) | Riv 1/3 af gulerødderne, halvdelen af løgene samt peberfrugt. Hak oliven. Kom det i en skål sammen med det hakkede kalkunkød. Rør rundt og tilsæt herefter mel, havregryn. æg, mælk, salt og peber. Rør det godt sammen, og lad ... |
619 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 42 g, K: 81 g 2.475 Kcal (103 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kalkunfrikadeller med rodfrugtefad Energifordeling for opskriften Kalkunfrikadeller med rodfrugtefad](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10729^17575^False^4107291Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 65 kr. Kalv kogt i hvidvin | | |
![Kalv kogt i hvidvin Kalv kogt i hvidvin](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10797/da/Kalv-kogt-i-hvidvin-0-35653a84-354a-4b80-976b-d5dcc0f6d5e1.jpg) | Pil og hak løg og hvidløg.
Skær kalvekødet i tern
Svits kalvekødet i olivenolie, krydr med salt og peber. ... |
761 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 43 g, K: 97 g 1.522 Kcal (83 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kalv kogt i hvidvin Energifordeling for opskriften Kalv kogt i hvidvin](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10797^17575^False^2107971Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr. Kartoffelsuppe med oksekød | | |
![Kartoffelsuppe med oksekød Kartoffelsuppe med oksekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11120/da/Kartoffelsuppe-med-oksekoed-0-7327df0d-c9e9-4519-b83d-a716492f2627.jpg) | Pil og hak løg. Skræl kartoflerne, og skær dem i skiver.
Svits løg i lidt olie, tilsæt kartoffelskiverne, og lad dem svitse med. Krydr med salt, peber og paprika. Hæld oksebouillon ved, ... |
549 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 37 g, K: 66 g 1.098 Kcal (62 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kartoffelsuppe med oksekød Energifordeling for opskriften Kartoffelsuppe med oksekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11120^17575^False^2111201Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 23 kr. Krydrede hakkebøffer med bouillonkartofler | | |
![Krydrede hakkebøffer med bouillonkartofler Krydrede hakkebøffer med bouillonkartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10464/da/Krydrede-hakkeboeffer-med-bouillonkartofler-0-1bcbee51-49ae-4c16-af42-b61d950e3727.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skæl kartoflerne, og skær dem i tynde skiver. Læg dem i et ovnfast fad, og hæld bouillon og oregano over ... |
675 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 52 g, K: 68 g 1.349 Kcal (85 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Krydrede hakkebøffer med bouillonkartofler Energifordeling for opskriften Krydrede hakkebøffer med bouillonkartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10464^17575^False^2104641Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 64 kr. Kuller med ratatouille | | |
![Kuller med ratatouille Kuller med ratatouille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10633/da/Kuller-med-ratatouille-0-8fd9a50d-0f03-4cee-8e4e-54b24afa83bd.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Læg kullerfileterne på den ene halvdel af en bageplade beklædt med bagepapir.
|
625 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 41 g, K: 93 g 2.499 Kcal (83 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kuller med ratatouille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10633^17575^False^4106331Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 51 kr. Kullermedaljoner i appelsinsauce | | |
![Kullermedaljoner i appelsinsauce Kullermedaljoner i appelsinsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10429/da/Kullermedaljoner-i-appelsinsauce-0-dd060835-595a-40c9-9a1c-9f7f6ead15d4.jpg) | Skræl kartofler og kog dem møre.
Rist pinjekerner på en tør pande ved middelhøj varme, til de er brune på alle sider. Gem dem til senere.
Skær kullerfileten ... |
646 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 37 g, K: 104 g 2.583 Kcal (103 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kullermedaljoner i appelsinsauce Energifordeling for opskriften Kullermedaljoner i appelsinsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10429^17575^False^4104291Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 36 kr. Kylling i cola med grønsager | | |
![Kylling i cola med grønsager Kylling i cola med grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10294/da/Kylling-i-cola-med-groensager-0-67a96c98-e194-4670-8a41-9c674cea1364.jpg) | Skræl og riv ingefær. Hak løg og hvidløg fint. Skær pastinak og gulerod i tern, og porre i ringe.
Kom cola, tomat ketchup, ingefær og hvidløg i en skål. Rør rundt til du ... |
742 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 43 g, K: 116 g 1.483 Kcal (100 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kylling i cola med grønsager Energifordeling for opskriften Kylling i cola med grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10294^17575^False^2102941Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr. Kylling i cola med ris | 6,0 Point (2) | |
![Kylling i cola med ris Kylling i cola med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10290/da/Kylling-i-cola-med-ris-0-6b0f9741-7b0d-47a5-b694-9c586265ac5d.jpg) | Skræl og riv ingefær. Hak hvidløget fint.
Kom cola, tomat ketchup, tomatpure, ingefær og hvidløg i en skål, og rør det rundt til du har en sauce. Smag til med salt og peber.
|
838 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 45 g, K: 136 g 1.677 Kcal (139 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kylling i cola med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10290^17575^False^2102901Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|