Kuvertpris: 32 kr. Mørbradgryde | 6,5 Point (2) | |
![Mørbradgryde Mørbradgryde](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10538/da/Moerbradgryde-0-f915b6ca-0821-416f-bfb1-c7c4c440d276.jpg) | Fjern sølvsenen, hvis den ikke er fjernet på mørbraden. Skær mørbraden i 1 cm tykke skiver, dup dem tørre og krydr med salt og peber.
Skær baconen i strimler på tværs og løgene i ... |
615 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 44 g, K: 65 g 2.458 Kcal (122 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Mørbradgryde Energifordeling for opskriften Mørbradgryde](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10538^17575^False^4105381Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 41 kr. Koteletter i fad med cocktailpølser og champignon | 8,0 Point (2) | |
![Koteletter i fad med cocktailpølser og champignon Koteletter i fad med cocktailpølser og champignon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10263/da/Koteletter-i-fad-med-cocktailpoelser-og-champignon-0-0c5c0e3e-0da5-4a0c-8c4d-af58bb0e52e2.jpg) | Brun koteletterne på begge sider, og krydr med salt og peber. Skyl champignonerne, og skær dem i skiver. Pil løgene, og skær dem i ringe. Skær hvidløg i små tern. Flæk pølserne på langs.
|
929 Kcal pr. kuvert F: 44 g, P: 58 g, K: 77 g 3.714 Kcal (140 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Koteletter i fad med cocktailpølser og champignon Energifordeling for opskriften Koteletter i fad med cocktailpølser og champignon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10263^17575^False^4102631Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Butterdejspakker med skinke, ost og peberfrugt | | |
![Butterdejspakker med skinke, ost og peberfrugt Butterdejspakker med skinke, ost og peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11200/da/Butterdejspakker-med-skinke%2c-ost-og-peberfrugt-0-e8901c59-e039-4e0b-bd1b-b99081b8cc0d.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn
Skær løg og peberfrugt i tern og champignon i skiver, hak persillen. Varm olien på en pande, og svits løgtern, til de er gennemsigtige. ... |
591 Kcal pr. kuvert F: 36 g, P: 23 g, K: 44 g 2.364 Kcal (175 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Butterdejspakker med skinke, ost og peberfrugt Energifordeling for opskriften Butterdejspakker med skinke, ost og peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11200^17575^False^4112001Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Kyllingetærte med salat | | |
![Kyllingetærte med salat Kyllingetærte med salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10229/da/Kyllingetaerte-med-salat-0-1a19960e-4f1f-4de7-ad7f-82539562141d.jpg) | Tilbered dejen efter anvisning på pakken (250 g. tærtemel passer til en tærteform på ca. 20 cm. i diameter). Rul den ud, og kom den i en smurt tærteform.
Skyl champignonerne, og skær dem ... |
728 Kcal pr. kuvert F: 42 g, P: 34 g, K: 57 g 2.912 Kcal (124 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kyllingetærte med salat Energifordeling for opskriften Kyllingetærte med salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10229^17575^False^4102291Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Kylling i hvidvin med ris | | |
![Kylling i hvidvin med ris Kylling i hvidvin med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10728/da/Kylling-i-hvidvin-med-ris-0-d734f257-8be8-46d4-930b-a9d3e5293e43.jpg) | Hver kylling deles i 8 dele.
Svits kyllingestykkerne i varm olie i ca. 10 minutter, til de er brunet af på alle sider. Tag kyllingen op af gryden.
|
684 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 38 g, K: 76 g 2.735 Kcal (161 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kylling i hvidvin med ris Energifordeling for opskriften Kylling i hvidvin med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10728^17575^False^4107281Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Vegetarlasagne | | |
![Vegetarlasagne Vegetarlasagne](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10351/da/Vegetarlasagne-0-13b1d686-29f1-45be-8324-b8fd9786efbe.jpg) | Hak og svits løg og hvidløg i olivenolien. Tilsæt hakket tomater og oregano, og lad simre over svag varme, mens resten af ingredienserne gøres klar. Smag til med salt og peber.
Rens og skær ... |
453 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 21 g, K: 50 g 1.811 Kcal (93 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Vegetarlasagne Energifordeling for opskriften Vegetarlasagne](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10351^17575^False^4103511Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Fyldte squash med tomatsauce | | |
![Fyldte squash med tomatsauce Fyldte squash med tomatsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10162/da/Fyldte-squash-med-tomatsauce-0-b5eaa092-239f-401d-8983-35bf613b7912.jpg) | Skyl og rens champignonerne, og skær dem i små tern. Hak løg, hvidløg, og riv gulerødderne.
Del squashen på langs, udhul den med en ske. Gem squash kødet, og kom det i en skål ... |
444 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 37 g, K: 27 g 1.775 Kcal (57 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Fyldte squash med tomatsauce Energifordeling for opskriften Fyldte squash med tomatsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10162^17575^False^4101621Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Frisk pasta med champignonsauce og bacon | | |
![Frisk pasta med champignonsauce og bacon Frisk pasta med champignonsauce og bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10964/da/Frisk-pasta-med-champignonsauce-og-bacon-0-0c600bc8-5d5a-4894-a2dc-4dbe28719cc6.jpg) | Sæt en gryde vand over, som pastaen skal koge i.
Svits baconen næsten sprødt i en gryde eller dyb pande. Hæld evt. noget af fedtet fra.
Rens og skær champignonerne ud i kvarte. ... |
710 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 30 g, K: 103 g 2.841 Kcal (201 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Frisk pasta med champignonsauce og bacon Energifordeling for opskriften Frisk pasta med champignonsauce og bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10964^17575^False^4109641Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Kyllingefad med broccoli og ris | | |
![Kyllingefad med broccoli og ris Kyllingefad med broccoli og ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11056/da/Kyllingefad-med-broccoli-og-ris-0-3e7ba9f9-7118-473f-9fd0-27ac1e17c55b.jpg) | Rengør champignonerne, og skær dem i kvarte.
Skær kylling i mindre stykker.
Smelt smørret i en pande ved kraftig varme, men uden at det bruner. Svits kyllingekødet i ca. 2 minutter ... |
775 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 40 g, K: 81 g 1.549 Kcal (141 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kyllingefad med broccoli og ris Energifordeling for opskriften Kyllingefad med broccoli og ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11056^17575^False^2110561Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 42 kr. Tortellini i fad med salat | | |
![Tortellini i fad med salat Tortellini i fad med salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10462/da/Tortellini-i-fad-med-salat-0-40ad1ce2-e01c-4a06-9d87-9461cc7d0480.jpg) | Kog tortellinien, og læg den i et fad. Imens hakkes løg og hvidløg, og champignon skæres i skiver.
Svits hakket løg, hvidløg og champignon i nogle minutter. Tilsæt tomater, fløde og skinke. Krydr ... |
923 Kcal pr. kuvert F: 31 g, P: 55 g, K: 108 g 1.845 Kcal (107 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tortellini i fad med salat Energifordeling for opskriften Tortellini i fad med salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10462^17575^False^2104621Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|