Kuvertpris: 34 kr. Kyllingeburger med sprøde bådkartofler | | |
![Kyllingeburger med sprøde bådkartofler Kyllingeburger med sprøde bådkartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11941/da/Kyllingeburger-med-baadkartofler-1.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skær kartoflerne ud til både, og vend dem i olie med salt og peber. Bag dem i ovnen i ca. 35 minutter.
Kom bacon på en bageplade med ... |
879 Kcal pr. kuvert F: 31 g, P: 52 g, K: 102 g 3.517 Kcal (118 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kyllingeburger med sprøde bådkartofler Energifordeling for opskriften Kyllingeburger med sprøde bådkartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11941^17575^False^4119411Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Pitabrød med tun og æg | | |
![Pitabrød med tun og æg Pitabrød med tun og æg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10075/da/Pitabroed-med-tun-og-aeg-0-62d81df9-c599-4289-b158-7a6e6e135da5.jpg) | Kog æggene, og skær dem i tern.
Skær agurk i tern og tomat i både. Snit salaten.
Rør dressingen af fromage frais, olivenolie og smag til med salt, ... |
759 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 48 g, K: 113 g 3.036 Kcal (98 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pitabrød med tun og æg Energifordeling for opskriften Pitabrød med tun og æg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10075^17575^False^4100751Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 36 kr. Cafe burger | 8,0 Point (2) | |
![Cafe burger Cafe burger](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10061/da/Cafe-burger-0-886a7ef2-4f89-4972-9b05-585a61962172.jpg) | Vask kartoflerne grundigt, og skær dem i både. Kom olie, paprika, salt og peber i en frysepose. Put kartoflerne i posen, og ryst godt. Beklæd en bageplade med bagepapir, og kom kartoflerne derpå. Bag dem i ovnen ... |
854 Kcal pr. kuvert F: 39 g, P: 49 g, K: 82 g 1.708 Kcal (116 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Cafe burger Energifordeling for opskriften Cafe burger](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10061^17575^False^2100611Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Pitabrød med skinke og feta | | |
![Pitabrød med skinke og feta Pitabrød med skinke og feta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10076/da/Pitabroed-med-skinke-og-feta-0-40a5db34-6e46-40c8-b475-e72be6f0c487.jpg) | Skær agurk, tomat, peberfrugt og feta i tern. Snit salaten. Åben dåsen med majs, og hæld væden fra. Kom skinken i en skål.
Rør dressingen af fromage frais, salt, peber, ... |
720 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 45 g, K: 106 g 1.440 Kcal (116 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pitabrød med skinke og feta Energifordeling for opskriften Pitabrød med skinke og feta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10076^17575^False^2100761Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 26 kr. Sandwich med æg og rejer | | |
![Sandwich med æg og rejer Sandwich med æg og rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10100/da/Sandwich-med-aeg-og-rejer-0-35264266-95f3-4a7f-bf8b-bee27550ae83.jpg) | Tø rejerne op, hvis de er frosne.
Kog æggene, og skær dem herefter i skiver.
Varm evt. baguetten.
Skær tomat i ... |
474 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 27 g, K: 69 g 948 Kcal (139 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Sandwich med æg og rejer Energifordeling for opskriften Sandwich med æg og rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10100^17575^False^2101001Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 38 kr. Cheese burger | | |
![Cheese burger Cheese burger](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10146/da/Cheese-burger-0-aaa241d5-5fcb-4c42-95c9-bd7a03c7fb69.jpg) | Form kødet til store flade bøffer. Krydr med salt og peber. Steg dem på grillen eller på en pande ca. otte minutter på hver side. Lige inden bøffen er færdig lægges der en skive ost på, således at osten smelter ned ... |
844 Kcal pr. kuvert F: 41 g, P: 58 g, K: 64 g 1.688 Kcal (125 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Cheese burger Energifordeling for opskriften Cheese burger](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10146^17575^False^2101461Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Burger | | |
![Burger Burger](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10017/da/Burger-0-bf192b4c-3d76-4a18-aa84-07758ca91a81.jpg) | Form kødet til store flade bøffer. Krydr med salt og peber. Steg dem på en pande ca. otte minutter på hver side.
Skær agurk og tomat i skiver. Skyl salaten ... |
717 Kcal pr. kuvert F: 31 g, P: 48 g, K: 65 g 1.434 Kcal (103 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Burger Energifordeling for opskriften Burger](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10017^17575^False^2100171Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Varmrøget ørred med selleriremoulade | | |
![Varmrøget ørred med selleriremoulade Varmrøget ørred med selleriremoulade](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10625/da/Varmroeget-oerred-med-selleriremoulade-0-83f4a409-ee12-447a-9c57-7d690a6ed4b0.jpg) | Skræl kartofler, og kog dem møre.
Skræl sellerien, og riv den groft.
Hak persillen.
Pisk fromage ... |
449 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 41 g, K: 51 g 1.797 Kcal (80 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Varmrøget ørred med selleriremoulade Energifordeling for opskriften Varmrøget ørred med selleriremoulade](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10625^17575^False^4106251Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 1 kr. Gulerodsboller med æg og solsikkekerner | | |
![Gulerodsboller med æg og solsikkekerner Gulerodsboller med æg og solsikkekerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11719/da/Gulerodsboller-med-aeg-og-solsikkekerner-0-e136aba0-ab83-44ce-9fb4-391547fff33b.jpg) | Skræl og riv gulerødderne.
Lun vandet i en kasserolle, og hæld det i en skål sammen med gær og salt. Rør gæren ud i det lune vand. Tilsæt æg og fromage frais, og pisk det godt sammen.
|
191 Kcal pr. stk. F: 5 g, P: 7 g, K: 31 g 2.295 Kcal (210 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Gulerodsboller med æg og solsikkekerner Energifordeling for opskriften Gulerodsboller med æg og solsikkekerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11719^17575^False^12117191Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Pastapande med kylling og soltørrede tomater | | |
![Pastapande med kylling og soltørrede tomater Pastapande med kylling og soltørrede tomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12736/da/Pastapande-med-kylling-og-soltoerrede-tomater-0-abe6ef3a-9bd2-450d-abbd-79340b661532.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Steg kyllingen på en pande i lidt olie. Krydr med salt og peber. Tag den herefter af panden, og skær den i mindre stykker.
Pil rødløg, og ... |
762 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 42 g, K: 103 g 3.048 Kcal (148 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pastapande med kylling og soltørrede tomater Energifordeling for opskriften Pastapande med kylling og soltørrede tomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12736^17575^False^4127361Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|