Kuvertpris: 10 kr. Amagergryde med kål og kartofler | | |
![Amagergryde med kål og kartofler Amagergryde med kål og kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10944/da/Amagergryde-med-kaal-og-kartofler-0-04c8cee3-5413-4585-86f3-16e3fc4fac8b.jpg) | Pil og hak løg. Skræl og skær kartofler i skiver. Skræl gulerødder, og riv dem. Skær hvidkål i fine strimler.
Varm olien i en gryde, og svits løget sammen med karry og oksekød. Tilsæt kartofler, hvidkål, vand, ... |
366 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 19 g, K: 52 g 1.463 Kcal (66 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Amagergryde med kål og kartofler Energifordeling for opskriften Amagergryde med kål og kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10944^17575^False^4109441Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Asiatisk kyllingesuppe med hvidkål | | |
![Asiatisk kyllingesuppe med hvidkål Asiatisk kyllingesuppe med hvidkål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12949/da/Asiatisk-kyllingesuppe-med-hvidkaal-0-603a1f4e-9463-4a85-a099-b1b3f4ed0f86.jpg) | Skær kyllingen i strimler.
Skræl gulerødderne og skær dem i skiver på skrå. Snit kålen fint. Rens porren og skær i strimler. Rens svampene og skær dem i halve. Flæk chilien, skrab kernerne ud og hak ... |
423 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 29 g, K: 58 g 1.691 Kcal (58 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Asiatisk kyllingesuppe med hvidkål Energifordeling for opskriften Asiatisk kyllingesuppe med hvidkål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12949^17575^False^4129491Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Andebryst med champignon | | |
![Andebryst med champignon Andebryst med champignon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10167/da/Andebryst-med-champignon-0-822958c3-e28a-48ce-9473-5fa3e4a5a72a.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Rids fedtet på andekødet, ved at skære helt ind til kødet. Gnid med salt. Kom anden i et ildfast fad med ... |
342 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 35 g, K: 22 g 684 Kcal (70 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Andebryst med champignon Energifordeling for opskriften Andebryst med champignon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10167^17575^False^2101671Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 46 kr. Andesteg med råstegte kartofler og kål | | |
![Andesteg med råstegte kartofler og kål Andesteg med råstegte kartofler og kål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10260/da/Andesteg-med-raastegte-kartofler-og-kaal-0-3cdd8048-9dae-43a1-8606-1157a29c728a.jpg) | Pil 2/3 af appelsinerne, og skær dem i mindre stykker.
Tag indmaden ud af anden, og skyl den godt indvendig og udvendig. Kom salt, appelsiner og svesker ind i anden. Gnid anden udvendig ... |
858 Kcal pr. kuvert F: 43 g, P: 37 g, K: 88 g 3.433 Kcal (92 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Andesteg med råstegte kartofler og kål Energifordeling for opskriften Andesteg med råstegte kartofler og kål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10260^17575^False^4102601Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Andebryst i rød karry med ris | | |
![Andebryst i rød karry med ris Andebryst i rød karry med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11551/da/Andebryst-i-roed-karry-med-ris-0-fa57e4e1-cdf3-44d5-882a-97ffd76c56f2.jpg) | Tænd ovnen på 200º C varmluft/220º C alm. ovn.
Rids andebrysterne, og gnid dem med salt. Steg dem i ovnen, indtil skindet er gyldent og sprødt. Lad andebrysterne hvile i fem minutter, ... |
937 Kcal pr. kuvert F: 47 g, P: 45 g, K: 86 g 1.874 Kcal (144 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Andebryst i rød karry med ris Energifordeling for opskriften Andebryst i rød karry med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11551^17575^False^2115511Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Andebryst med glaserede grønsager | | |
![Andebryst med glaserede grønsager Andebryst med glaserede grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10215/da/Andebryst-med-glaserede-groensager-0-20e763f4-e91e-4703-b05b-6b411021cb41.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn, eller start op i din kuglegrill.
Skræl gulerødder og kartofler, og skær dem i små tern. Pil rødløg, vask champignonerne og skær champignon i halve og rødløg i ... |
545 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 37 g, K: 55 g 1.089 Kcal (94 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Andebryst med glaserede grønsager Energifordeling for opskriften Andebryst med glaserede grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10215^17575^False^2102151Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Arabisk sommersuppe med kyllingebryst | | |
![Arabisk sommersuppe med kyllingebryst Arabisk sommersuppe med kyllingebryst](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11214/da/Arabisk-sommersuppe-med-kyllingebryst-0-d1610451-c7c3-4281-9d5d-2a589ac69918.jpg) | Vask kyllingen, og kog den i en stor gryde med vand og bouillon i ca. 30-40 minutter. Når kyllingen er kogt, tages den op af suppevandet og stilles til afkøling. Suppevandet hældes igennem en sigte og over i en ... |
401 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 31 g, K: 19 g 1.605 Kcal (94 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Arabisk sommersuppe med kyllingebryst Energifordeling for opskriften Arabisk sommersuppe med kyllingebryst](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11214^17575^False^4112141Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 43 kr. Andebryst med ingefær og grønsager | | |
![Andebryst med ingefær og grønsager Andebryst med ingefær og grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10140/da/Andebryst-med-ingefaer-og-groensager-0-3e1f1e57-365b-4d2d-8caf-9d2673629928.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Vask kartofler, og pil løget. Skær herefter løg og kartofler i både. Skræl gulerødderne, og skær dem i stave. Kom ... |
468 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 35 g, K: 52 g 936 Kcal (92 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Andebryst med ingefær og grønsager Energifordeling for opskriften Andebryst med ingefær og grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10140^17575^False^2101401Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Amerikansk coleslaw med spidskommen og sennep | | |
![Amerikansk coleslaw med spidskommen og sennep Amerikansk coleslaw med spidskommen og sennep](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11723/da/Amerikansk-coleslaw-med-spidskommen-og-sennep-0-1d1c490c-b33b-4965-8e67-ffcd5e585636.jpg) | Skræl og riv gulerod. Snit hvidkål fint.
Kom gulerod og hvidkål i en skål sammen med dijonsennep, hvidvinseddike, spidskommen, sort peber, creme fraiche, mayonnaise og sukker. Rør det hele godt sammen.
|
538 Kcal pr. kuvert F: 37 g, P: 8 g, K: 51 g 2.150 Kcal (81 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Amerikansk coleslaw med spidskommen og sennep Energifordeling for opskriften Amerikansk coleslaw med spidskommen og sennep](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11723^17575^False^4117231Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|