Kuvertpris: 32 kr. Farsbrød med grønsager og tomatsauce | | |
![Farsbrød med grønsager og tomatsauce Farsbrød med grønsager og tomatsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10349/da/Farsbroed-med-groensager-og-tomatsauce-0-8ec91123-f75b-4d32-b0db-63aaf6cccc09.jpg) | Skær blomkål og bønner i små stykker. Skræl gulerødder, og riv dem groft. Flæk chilipeberet og fjern kernerne, herefter hakkes det (mængde efter smag).
Tænd ovnen på ... |
664 Kcal pr. kuvert F: 38 g, P: 60 g, K: 25 g 1.329 Kcal (101 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Farsbrød med grønsager og tomatsauce Energifordeling for opskriften Farsbrød med grønsager og tomatsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10349^17575^False^2103491Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 14 kr. Farsgryde med karry, æble og gulerod | | |
![Farsgryde med karry, æble og gulerod Farsgryde med karry, æble og gulerod](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11458/da/Farsgryde-med-karry%2c-aeble-og-gulerod-0-8174c74d-5601-4e9b-9636-d892f7698fbc.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Pil og hak løg og hvidløg.
Skræl æble, fjern kerner og riv groft. Skræl og riv gulerødderne groft.
|
662 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 33 g, K: 78 g 2.647 Kcal (142 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Farsgryde med karry, æble og gulerod Energifordeling for opskriften Farsgryde med karry, æble og gulerod](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11458^17575^False^4114581Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Frikadeller med pastasalat | | |
![Frikadeller med pastasalat Frikadeller med pastasalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10280/da/Frikadeller-med-pastasalat-0-90fec05c-bd5d-42e0-9eef-df7d9baca5e6.jpg) | Pil og hak løget fint.
Rør en fars af svinekødet, løg, æg, havregryn og mel. Tilsæt mælken lidt ad gangen. Krydr med salt og peber. Stil farsen på køl, og lad den hvile 20-30 minutter.
|
691 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 45 g, K: 86 g 1.382 Kcal (135 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Frikadeller med pastasalat Energifordeling for opskriften Frikadeller med pastasalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10280^17575^False^2102801Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 1 kr. Flütes med gulerødder, frø og kerner | | |
![Flütes med gulerødder, frø og kerner Flütes med gulerødder, frø og kerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11435/da/Fl%c3%bctes-med-guleroedder%2c-froe-og-kerner-0-d30661e5-1cc7-460f-b21c-585d443e4e90.jpg) | Skræl og riv gulerødderne.
Rør gær og salt ud i vandet. Tilsæt honning og de revne gulerødder. Kom hvedemel, havregryn, hvedekerner, grahamsmel, solsikkefrø og græskarkerner i, og ... |
242 Kcal pr. stk. F: 6 g, P: 8 g, K: 41 g 1.932 Kcal (197 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Flütes med gulerødder, frø og kerner Energifordeling for opskriften Flütes med gulerødder, frø og kerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11435^17575^False^8114351Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Farsbrød a'la DDV | | |
![Farsbrød a'la DDV Farsbrød a'la DDV](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12485/da/Farsbroed-a%27la-DDV-1.jpg) | Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Pil og hak løg. Rengør champignoner og skær dem i skiver. Skræl og riv gulerødder. Hak persillen.
Bland kød, champignoner, gulerødder, ... |
362 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 43 g, K: 24 g 362 Kcal (75 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Farsbrød a'la DDV Energifordeling for opskriften Farsbrød a'la DDV](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12485^17575^False^1124851Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Fars med grønsager og kogte kartofler | | |
![Fars med grønsager og kogte kartofler Fars med grønsager og kogte kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11934/da/Fars-med-groensager-og-kogte-kartofler-0-7e6d425e-8a89-4dbe-a164-8797b383591c.jpg) | Skyl og skær gulerødder, porrer, champignoner og peberfrugt ud i mindre stykker. Kog dem, til de næsten er møre. Hæld vandet fra, og lad dem dryppe af i en si.
Pil og hak løg fint.
|
604 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 43 g, K: 87 g 2.416 Kcal (71 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Fars med grønsager og kogte kartofler Energifordeling for opskriften Fars med grønsager og kogte kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11934^17575^False^4119341Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 35 kr. Fiskesuppe d´ luxe med grønsager | | |
![Fiskesuppe d´ luxe med grønsager Fiskesuppe d´ luxe med grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11765/da/Fiskesuppe-d%c2%b4-luxe-med-groensager-0-f8099371-fb86-423f-b307-c29806b48a4e.jpg) | Rens champignoner og porrer, og skær dem i mindre skiver. Skræl gulerødder, og skær dem i små tern. Hak dild fint.
Skær torsken ud i mindre stykker.
Svits champignoner, porrer og ... |
475 Kcal pr. kuvert F: 30 g, P: 30 g, K: 27 g 1.900 Kcal (61 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Fiskesuppe d´ luxe med grønsager Energifordeling for opskriften Fiskesuppe d´ luxe med grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11765^17575^False^4117651Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Forårsruller med radisesalat | | |
![Forårsruller med radisesalat Forårsruller med radisesalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10099/da/Foraarsruller-med-radisesalat-0-0e1e5f50-ed6f-4ee2-b5cb-9a5b7fc0d2bc.jpg) | Hæld kogende vand over nudlerne. Fjern kernerne fra chilien og snit chili, forårsløg og hvidkål meget fint. Skyl bønnespirrer, og riv gulerødder og ingefær. Hæld vandet fra nudlerne, og bland dem med de snittede ... |
269 Kcal pr. kuvert F: 5 g, P: 8 g, K: 50 g 537 Kcal (76 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Forårsruller med radisesalat Energifordeling for opskriften Forårsruller med radisesalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10099^17575^False^2100991Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 40 kr. Frisk pasta med laks i dildsauce | 7,6 Point (5) | |
![Frisk pasta med laks i dildsauce Frisk pasta med laks i dildsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10399/da/Frisk-pasta-med-laks-i-dildsauce-0-706023e9-367b-441e-b7c6-6c92f24ebcbd.jpg) | Skræl gulerødderne, og skær dem i små tern. Kog dem al dente.
Kog vand til pastaen.
Skær laksefileterne i ca. 1x1 cm tern. Hak dilden.
Lav en opbagning af smør ... |
768 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 45 g, K: 110 g 1.536 Kcal (161 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Frisk pasta med laks i dildsauce Energifordeling for opskriften Frisk pasta med laks i dildsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10399^17575^False^2103991Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Fjordrejebisque | | |
![Fjordrejebisque Fjordrejebisque](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10369/da/Fjordrejebisque-0-91ca1120-eb6d-48f7-8d21-36e19c513d65.jpg) | Bring en stor gryde vand med 2 spsk. salt pr. kg rejer i kog.
Kom rejerne i det spilkogende vand, kog hurtigt op igen, og hæld rejerne op i en ... |
523 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 48 g, K: 40 g 2.092 Kcal (75 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Fjordrejebisque Energifordeling for opskriften Fjordrejebisque](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10369^17575^False^4103691Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|