Kuvertpris: 2 kr. Chokolademuffins | | |
![Chokolademuffins Chokolademuffins](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10087/da/Chokolademuffins-0-fc9d1b49-3c60-487d-844f-edd23770d1a5.jpg) | Hak chokoladen, og smelt margarinen.
Tænd ovnen på 200º C alm. ovn.
Bland de tørre ingredienser i en skål sammen med 2/3 af den hakkede ... |
223 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 4 g, K: 32 g 3.564 Kcal (301 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chokolademuffins Energifordeling for opskriften Chokolademuffins](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10087^17575^False^16100871Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Chili farsbrød med ovnbagte rødbeder og løg | | |
![Chili farsbrød med ovnbagte rødbeder og løg Chili farsbrød med ovnbagte rødbeder og løg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10738/da/Chili-farsbroed-med-ovnbagte-roedbeder-og-loeg-0-5738c01f-b15c-46d0-948e-735cc5f3eb05.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Skræl rødbederne, og skær dem i grove stykker. Kom dem i et ildfast fad. Pil løg og hvidløg. Skær hvert løg i 4-6 stykker, og hvidløg i ... |
597 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 46 g, K: 43 g 1.194 Kcal (117 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chili farsbrød med ovnbagte rødbeder og løg Energifordeling for opskriften Chili farsbrød med ovnbagte rødbeder og løg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10738^17575^False^2107381Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 35 kr. Cannelloni med hakket kød og spinat | | |
![Cannelloni med hakket kød og spinat Cannelloni med hakket kød og spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12225/da/Cannelloni-med-hakket-koed-og-spinat-0-594e7077-ad4b-4c12-8169-b36bf6a36baa.jpg) | Pil og hak løg og hvidløg. Hak spinaten meget groft.
Svits løg og hvidløg i olien, og tilsæt spinaten. Lad det dampe med, til væden er fordampet. Tag gryden af varmen.
Svits ... |
760 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 46 g, K: 85 g 3.038 Kcal (139 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Cannelloni med hakket kød og spinat Energifordeling for opskriften Cannelloni med hakket kød og spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12225^17575^False^4122251Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 21 kr. Champignon-squash-paté med ris og pinjekerner | | |
![Champignon-squash-paté med ris og pinjekerner Champignon-squash-paté med ris og pinjekerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11661/da/Champignon-squash-pat%c3%a9-med-ris-og-pinjekerner-0-3a112afe-5eb0-485c-96fa-5f016bf7486a.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Pil og hak løg fint. Rens champignonerne, og snit dem meget fint sammen med squash.
Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
|
382 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 16 g, K: 29 g 1.528 Kcal (107 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Champignon-squash-paté med ris og pinjekerner Energifordeling for opskriften Champignon-squash-paté med ris og pinjekerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11661^17575^False^4116611Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Chokoladetærte - light | | |
![Chokoladetærte - light Chokoladetærte - light](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12463/da/Chokoladetaerte---light-0-d05fac15-53c3-40b5-b172-18ce3d50b153.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Bland mayonnaise, mel og lidt sødemiddel sammen til en dej. Pres dejen ud i en lille tærte form. Forbag bunden i ovnen i ca. 10-15 minutter, til den er lys ... |
719 Kcal pr. kuvert F: 47 g, P: 20 g, K: 60 g 719 Kcal (163 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chokoladetærte - light Energifordeling for opskriften Chokoladetærte - light](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12463^17575^False^1124631Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr. Chocoladekage, brownie | 5,0 Point (2) | |
![Chocoladekage, brownie Chocoladekage, brownie](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10948/da/Chocoladekage%2c-brownie-0-1998cd30-7871-43ee-8dc7-4df895788594.jpg) | Tænd ovnen på 155º C alm. ovn.
Pisk æg og sukker til en luftig masse.
Smelt smørret, og lad det køle af. Kom det i æggesnapsen.
|
289 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 3 g, K: 31 g 9.237 Kcal (445 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chocoladekage, brownie Energifordeling for opskriften Chocoladekage, brownie](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10948^17575^False^32109481Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Canadiske pandekager | | |
![Canadiske pandekager Canadiske pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10147/da/Canadiske-pandekager-0-9e1cbb3e-4438-4868-87c3-991a961499ff.jpg) | Pisk æg og sukker sammen, tilsæt kærnemælk og de øvrige ingredienser.
Smelt en lille klat margarine på hver plade, og kom 1 spsk. dej på hver. Bag pandekagerne 1-2 min. på hver side. ... |
238 Kcal pr. kuvert F: 4 g, P: 6 g, K: 44 g 1.902 Kcal (188 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Canadiske pandekager Energifordeling for opskriften Canadiske pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10147^17575^False^8101471Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 1 kr. Chokolade cookies med nødder | | |
![Chokolade cookies med nødder Chokolade cookies med nødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10969/da/Chokolade-cookies-med-noedder-0-41d2b505-b2e6-4f95-bd99-c268dbb12de4.jpg) | Hak nødder og chokolade.
Tænd ovnen på 175º varmluft.
Pisk margarine og sukker til der kun er små klumper tilbage. Kom æg i og ... |
109 Kcal pr. stk. F: 4 g, P: 2 g, K: 16 g 2.616 Kcal (411 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chokolade cookies med nødder Energifordeling for opskriften Chokolade cookies med nødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10969^17575^False^24109691Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Chokoladekage med nødder | | |
![Chokoladekage med nødder Chokoladekage med nødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11339/da/Chokoladekade-med-noedder-1.jpg) | Hak nødder og mandler. Tag [1] dl nødder fra til topping. Hak chokoladen, og gem [2] spsk. til topping.
Smelt smør i en gryde ved svag varme.
Del ... |
682 Kcal pr. kuvert F: 54 g, P: 12 g, K: 40 g 6.824 Kcal (451 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chokoladekage med nødder Energifordeling for opskriften Chokoladekage med nødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11339^17575^False^10113391Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Courgettestegt slethvar med tranebærpuré | | |
![Courgettestegt slethvar med tranebærpuré Courgettestegt slethvar med tranebærpuré](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10431/da/Courgettestegt-slethvar-med-tranebaerpur%c3%a9-0-c59b8458-e693-4e90-8b19-1e67452243df.jpg) | Skræl kartofler og kog dem møre.
Varm honningen op i en gryde, til den begynder at boble. Svits tranebærrene et par min. i den varme honning.
Tilsæt ... |
729 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 40 g, K: 119 g 2.914 Kcal (84 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Courgettestegt slethvar med tranebærpuré Energifordeling for opskriften Courgettestegt slethvar med tranebærpuré](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10431^17575^False^4104311Falseda^10^False^0.png) |
|
|