Kuvertpris: 33 kr. Pitabrød med tun og æg | | |
![Pitabrød med tun og æg Pitabrød med tun og æg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10075/da/Pitabroed-med-tun-og-aeg-0-62d81df9-c599-4289-b158-7a6e6e135da5.jpg) | Kog æggene, og skær dem i tern.
Skær agurk i tern og tomat i både. Snit salaten.
Rør dressingen af fromage frais, olivenolie og smag til med salt, ... |
759 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 48 g, K: 113 g 3.036 Kcal (98 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pitabrød med tun og æg Energifordeling for opskriften Pitabrød med tun og æg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10075^17575^False^4100751Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 1 kr. Pandekager | | |
![Pandekager Pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11116/da/Pandekager-0-213b606b-7639-4ae1-88fa-d06a21d2b13e.jpg) | Kom mælk, vand og æg i et blenderglas. Tilsæt salt, sukker, kardemomme og hvedemel. Blend 1-2 minutter, til pandekagedejen er glat og jævn. Lad dejen hvile 15 minutter.
Varm en ... |
112 Kcal pr. stk. F: 2 g, P: 4 g, K: 19 g 900 Kcal (157 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pandekager Energifordeling for opskriften Pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11116^17575^False^8111161Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Pasta-æggekage med skinke | | |
![Pasta-æggekage med skinke Pasta-æggekage med skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12086/da/Pasta-aeggekage-med-skinke-0-fcad49f9-87bb-423e-b8c4-9176b16faa5a.jpg) | Kog pasta efter anvisningen på emballagen. Hæld vandet fra.
Rens porre, og skær i tynde skiver.
Smelt smørret i en høj pande, og svits porre deri, uden at den tager farve. Vend ... |
636 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 35 g, K: 69 g 2.545 Kcal (169 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta-æggekage med skinke Energifordeling for opskriften Pasta-æggekage med skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12086^17575^False^4120861Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Pizzabøffer med ris og tomatsauce | | |
![Pizzabøffer med ris og tomatsauce Pizzabøffer med ris og tomatsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10979/da/Pizzaboeffer-med-ris-og-tomatsauce-0-155135a0-92fc-47d5-b218-1508327195b3.jpg) | Pil og hak løg.
Rør en fars af hakket oksekød, halvdelen af det hakkede løg, æg, mælk, rasp, salt og peber. Form kødet til bøffer, som brunes på panden i margarine.
|
621 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 39 g, K: 74 g 1.243 Kcal (138 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pizzabøffer med ris og tomatsauce Energifordeling for opskriften Pizzabøffer med ris og tomatsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10979^17575^False^2109791Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Pandekager med laksestuvning | | |
![Pandekager med laksestuvning Pandekager med laksestuvning](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10529/da/Pandekager-med-laksestuvning-0-30e0a3a3-b369-47cd-ac04-d6170c46a56e.jpg) | Kom mel og salt i en skål.
Pisk æg, minimælk og olie i dejen lidt ad gangen, og rør til dejen er ensartet.
Varm en slip let-pande, og steg ... |
546 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 28 g, K: 77 g 2.182 Kcal (101 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pandekager med laksestuvning Energifordeling for opskriften Pandekager med laksestuvning](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10529^17575^False^4105291Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Pasta med tomatflødesauce og italienske kødboller | | |
![Pasta med tomatflødesauce og italienske kødboller Pasta med tomatflødesauce og italienske kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10727/da/Pasta-med-tomatfloedesauce-og-italienske-koedboller-0-c5abd0c8-de46-488e-bce5-ab6dc9588614.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Rør svinekød, æg, oregano, basilikum, revet ost, halvdelen af presset hvidløg, salt og peber sammen. Tilsæt mælk og mel lidt ad gangen, ... |
947 Kcal pr. kuvert F: 45 g, P: 58 g, K: 80 g 1.894 Kcal (194 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med tomatflødesauce og italienske kødboller Energifordeling for opskriften Pasta med tomatflødesauce og italienske kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10727^17575^False^2107271Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Pirogger med krydret grøntsagsfyld | | |
![Pirogger med krydret grøntsagsfyld Pirogger med krydret grøntsagsfyld](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11636/da/Pirogger-med-krydret-groentsagsfyld-0-e4c6ec42-846f-4b80-b963-46876af4ea17.jpg) | Gæren røres ud i lunken vand. Kom halvdelen af olien, salt og mel ved. Ælt dejen godt igennem. Kom et fugtigt viskestykke over skålen, og lad dejen hæve et lunt sted 30 min.
Pil og ... |
359 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 10 g, K: 60 g 1.437 Kcal (142 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pirogger med krydret grøntsagsfyld Energifordeling for opskriften Pirogger med krydret grøntsagsfyld](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11636^17575^False^4116361Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 0,01 kr. Pebernødder med smag af jul | | |
![Pebernødder med smag af jul Pebernødder med smag af jul](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11427/da/Pebernoedder-med-krydderier-1.jpg) | Margarinen skal tages ud af køleskabet i god tid, så den er blød.
Rør den bløde margarine sammen med sukker, sirup og æg.
Kom ... |
9 Kcal pr. stk. F: 1 g, P: 0 g, K: 1 g 2.289 Kcal (440 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pebernødder med smag af jul Energifordeling for opskriften Pebernødder med smag af jul](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11427^17575^False^250114271Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 38 kr. Pastaruller med kalkun og hytteost | | |
![Pastaruller med kalkun og hytteost Pastaruller med kalkun og hytteost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10996/da/Pastaruller-med-kalkun-og-hytteost-0-af99f59e-7d5b-4d89-b78a-250b1baaddd3.jpg) | Skær pastapladerne i ca. 15 cm brede stykker.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skær kalkunen i små stykker, og bland den med ... |
729 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 68 g, K: 63 g 1.457 Kcal (114 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pastaruller med kalkun og hytteost Energifordeling for opskriften Pastaruller med kalkun og hytteost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10996^17575^False^2109961Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Porretærte med bund af mørdej | | |
![Porretærte med bund af mørdej Porretærte med bund af mørdej](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11662/da/Porretaerte-med-bund-af-moerdej-0-f1fa1904-1467-4138-a0c7-c52564592543.jpg) | Tænd ovnen på 200º C varmluft/225º C alm. ovn.
Smelt margarine i en gryde. Kom det i en skål sammen med flødeost, mel og [1] æg. Ælt det sammen til en dej. Tryk ... |
550 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 16 g, K: 50 g 2.202 Kcal (183 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Porretærte med bund af mørdej Energifordeling for opskriften Porretærte med bund af mørdej](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11662^17575^False^4116621Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|