Kuvertpris: 16 kr. Pasta med hjemmelavet tomatsauce | | |
| Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Pil hvidløg og hak dem i mindre stykker. Flæk chilipeberet og fjern kernerne, herefter hakkes det (mængde efter ... |
687 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 25 g, K: 118 g 1.374 Kcal (174 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr. Pasta med kødsauce | | |
| Løg og hvidløg skæres i små tern, og svites i en gryde. Kødet tilsættes og brunes. Herefter tilsættes de hakkede tomater, basilikum og oregano. Der smages til med salt og peber. Lad retten småsimre i 10-15 ... |
924 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 58 g, K: 127 g 3.695 Kcal (166 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 23 kr. Pasta med rejer og kapers | | |
| Kog pastaen efter anvisningen på pakken.
Pil og hak hvidløg.
Varm olien i en pande, og svits hvidløget ved stærk varme i 30 sekunder. Tilsæt tomaterne og basilikum, og bring det i kog. ... |
632 Kcal pr. kuvert F: 7 g, P: 28 g, K: 115 g 2.527 Kcal (148 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr. Pizza med Serranoskinke og Chorizo | | |
| Smuldr gær i en skål og tilsæt lunt vand og [1] tsk. salt. Rør til det er opløst. Kom [1] spsk. olie og hvedemel ved, og ælt dejen godt. Lad dejen hæve mindst 30 minutter, men gerne længere.
Kom de hakkede ... |
969 Kcal pr. kuvert F: 31 g, P: 43 g, K: 134 g 5.815 Kcal (186 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Pasta med stærk sauce | | |
| Hak løg og hvidløg fint.
Skær peberfrugt i tern. Halvér chili og skrab kernerne ud. Skær basilikumblade i små strimler.
Varm olien op i en gryde og brun baconen. Hæld fedtet fra og tilsæt løg og ... |
686 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 25 g, K: 112 g 2.742 Kcal (145 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Pasta med feta og squash | | |
| Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Hæld fetaen til afdrypning i en sigte, og skær det herefter i små tern. Skær squashen i stave, rødløgene i tynde både, og hak hvidløget i små tern.
|
617 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 28 g, K: 97 g 1.235 Kcal (106 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Pasta med kalkun, tomat og parmesan | | |
| Pil og hak løg og hvidløg.
Smelt smørret i en gryde, og tilsæt hakket løg og hvidløg. Kom hakket tomat, salt og sukker i gryden. Lad det simre i 10 minutter. Herefter tilsættes ... |
811 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 46 g, K: 131 g 3.245 Kcal (161 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr. Peberfrugtsuppe med kalkun | | |
| Pil og hak løg, og skær peberfrugt i tern.
Svits kalkun, løg og peberfrugter i olie i ca. 2 minutter. Tilsæt bouillon og hakket tomater, og bring suppen i kog. Tilsæt osten under omrøring, og lad suppen ... |
357 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 28 g, K: 44 g 1.428 Kcal (53 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|