Kuvertpris: 49 kr.
Bagekartofler med ost skinkeschnitzler og salat | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Vask kartoflerne, og sæt dem på en bageplade. Bag dem i ovnen i ca. 1 time. Når kartoflerne er færdige, tages de ud af ovnen og ... |
782 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 58 g, K: 89 g
1.564 Kcal (95 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 67 kr.
Barbecuebøf med bearnaise og pomme frites | | |
 | Kom bøffer i en skål med barbecuesauce, og stil det i køleskabet et par timer.
Tænd ovnen på 200º C varmluft/220º C alm. ovn.
Skræl ... |
1.135 Kcal pr. kuvert
F: 73 g, P: 49 g, K: 76 g
4.541 Kcal (142 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 26 kr.
Bruschetta med tomat | | |
 | Skær baguetten på skrå i ca. 1,5 cm tykke skiver. Pensl den ene side af brødet med olivenolie.
Skær tomat i små tern. Hak persille, basilikum og timian. Pres hvidløget. Bland det ... |
366 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 5 g, K: 35 g
1.463 Kcal (239 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 12 kr.
Bøf og pommes med hvidløgsdip | | |
 | Skræl kartoflerne og skær dem i strimler som pommes frites. Læg dem på en bradepande med bagepapir og bag ved 200º C, indtil de er gyldne, ca. 30 minutter.
Form bøfferne af det ... |
584 Kcal pr. kuvert
F: 25 g, P: 34 g, K: 59 g
1.168 Kcal (110 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr.
Bagt hellefisk med tomat, hvidløg og ris | | |
 | Pil og hak løg hvidløg. Svits dem klare i olie.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Drys hellefiskefileterne med salt og peber, og læg dem i et smurt ildfast fad. Kom løgblandingen ... |
954 Kcal pr. kuvert
F: 45 g, P: 32 g, K: 108 g
3.814 Kcal (198 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr.
Broccoli- og sukkerærtepuré | | |
 | Skær broccoli ud i store bukketer og stilk i mindre stykker. Damp broccoli i en gryde med lidt vand under låg i 10 minutter.
Blend sukkerærter, salt, hvidløg og halvdelen af fløden med en stavblender, mens ... |
51 Kcal pr. kuvert
F: 3 g, P: 2 g, K: 5 g
811 Kcal (93 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 8 kr.
Blåbærkage med mørk chokolade | | |
 | Smørret skal være blødt inden brug, så tages ud af køleskabet i god tid.
Hak chokoladen groft.
Bland mel, bagepulver, ... |
379 Kcal pr. kuvert
F: 12 g, P: 7 g, K: 62 g
4.547 Kcal (227 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 38 kr.
Blomkålssalat med rejer og oliven | | |
 | Skær blomkålen i mindre buketter, og damp det i en gryde med lidt vand under låg i 5 minutter. Tag blomkålen op af gryden, og køl den af i et dørslag under den kolde hane.
Skær agurk og tomat i mindre stykker, ... |
487 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 31 g, K: 61 g
973 Kcal (69 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 26 kr.
Brændende kærlighed med kartoffel-hokaidomos | | |
 | Kog hamburgerryg efter anvisningen på emballagen.
Skræl kartofler og hokkaido, og skær dem i tern. Kog dem møre i en gryde med vand.
Pil løg og skær dem i tynde skiver.
|
565 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 43 g, K: 64 g
1.130 Kcal (67 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 23 kr.
Bøf i folie med ovnstegte kartofler | | |
 | Skrub kartoflerne rene, og vend dem i olie, salt, peber og timian. Kom dem i et ildfast fad.
Tænd ovnen på 200º C varmluft/225º C alm. ovn.
|
425 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 34 g, K: 24 g
850 Kcal (114 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|