Kuvertpris: 3 kr. Honningkage med kanel og ingefær | | |
![Honningkage med kanel og ingefær Honningkage med kanel og ingefær](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11428/da/Honningkage-med-kanel-og-ingefaer-0-dd30ea9e-749c-4a90-b6a0-cbd6219aa9a5.jpg) | Kom kærnemælk, farin og honning i en gryde, og varm op, indtil det er smeltet sammen. Lad massen køle lidt ned.
Bland kanel, ingefær, nellike, natron, hjortetaksalt og mel sammen i ... |
339 Kcal pr. kuvert F: 5 g, P: 4 g, K: 69 g 8.145 Kcal (320 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Honningkage med kanel og ingefær Energifordeling for opskriften Honningkage med kanel og ingefær](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11428^17575^False^24114281Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr. Humus | | |
![Humus Humus](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10678/da/Humus-0-20fc0fca-8b68-4f1b-8a42-05973f2a3380.jpg) | Hæld væden fra kikærterne. Kom kikærter, olivenolie og presset hvidløg i en blender/minihakker, og blend til det har en cremet konsistens.
Smag til med citronsaft, salt og peber. Stil på køl, til den skal serveres. ... |
266 Kcal pr. kuvert F: 8 g, P: 9 g, K: 42 g 1.066 Kcal (168 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Humus Energifordeling for opskriften Humus](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10678^17575^False^4106781Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Hurtig fiskefilet med chili sauce | | |
![Hurtig fiskefilet med chili sauce Hurtig fiskefilet med chili sauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11204/da/Hurtig-fiskefilet-med-chili-sauce-0-8b311c98-5f79-455e-b62f-3e62f813798b.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Vend den optøede sejfilet i mel, salt og peber. Steg fiskefileten gyldenbrun i fedtstof på panden.
|
761 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 43 g, K: 122 g 761 Kcal (163 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hurtig fiskefilet med chili sauce Energifordeling for opskriften Hurtig fiskefilet med chili sauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11204^17575^False^1112041Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. Hurtig kyllingeret med broccoli og bacon | | |
![Hurtig kyllingeret med broccoli og bacon Hurtig kyllingeret med broccoli og bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10881/da/Hurtig-kyllingeret-med-broccoli-og-bacon-0-9e8bb735-29be-4c86-a143-95e8d2dc63b1.jpg) | Kog risenen efter anvisningen på emballagen.
Steg bacon sprødt på en pande, og hæld herefter fedtet fra.
Skær kyllingen i mindre stykker, og steg den på panden sammen ... |
611 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 35 g, K: 73 g 1.222 Kcal (127 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hurtig kyllingeret med broccoli og bacon Energifordeling for opskriften Hurtig kyllingeret med broccoli og bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10881^17575^False^2108811Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr. Hurtig lækker æbledessert | | |
![Hurtig lækker æbledessert Hurtig lækker æbledessert](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10508/da/Hurtig-laekker-aebledessert-0-1c48eb35-2937-435d-ab23-11d0b5f72b55.jpg) | Skræl og skær æblet i tern. drys med kanel og giv det 1½ min i microovnen - færdig og lækkert! |
164 Kcal pr. kuvert F: <1 g, P: <1 g, K: 41 g 164 Kcal (51 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hurtig lækker æbledessert Energifordeling for opskriften Hurtig lækker æbledessert](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10508^17575^False^1105081Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. Hurtig moussaka med lammefars | | |
![Hurtig moussaka med lammefars Hurtig moussaka med lammefars](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12437/da/Hurtig-moussaka-med-lammefars-0-623ce39e-98b3-46bc-b29f-657174f2d6f3.jpg) | Pil løg og skær den i mindre terninger. Hak tomater groft. Skær aubergine i mindre stykker.
Svits kød og løg i en gryde med lidt olie. Tilsæt tomat, aubergine, salt, hvid peber, oregano og rosmarin. Lad det ... |
606 Kcal pr. kuvert F: 32 g, P: 33 g, K: 50 g 2.423 Kcal (119 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hurtig moussaka med lammefars Energifordeling for opskriften Hurtig moussaka med lammefars](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12437^17575^False^4124371Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Hurtig pastaret med bacon og flødesauce | | |
![Hurtig pastaret med bacon og flødesauce Hurtig pastaret med bacon og flødesauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11206/da/Hurtig-pastaret-med-bacon-og-floedesauce-0-9098558f-2a11-4e95-907c-c30bbf86f327.jpg) | Rengør champignonerne, og skær dem i kvarte. Skær forårsløg i tynde strimler.
Sæt en stor gryde vand over til pasta.
Steg bacontern i en sauterpande, til ternene er let sprøde. Tilsæt ... |
774 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 42 g, K: 95 g 3.097 Kcal (175 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hurtig pastaret med bacon og flødesauce Energifordeling for opskriften Hurtig pastaret med bacon og flødesauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11206^17575^False^4112061Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 12 kr. Hurtig pølseret med pastaskruer | | |
![Hurtig pølseret med pastaskruer Hurtig pølseret med pastaskruer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11029/da/Hurtig-poelseret-med-pastaskruer-0-81341418-8818-4b48-b99d-588fc6527519.jpg) | Kom pastaskruerne i kogende vand, og kog dem efter anvisningerne på pakken.
Pil og hak løg.
Brun de snittede løg i margarinen, uden at det ... |
867 Kcal pr. kuvert F: 45 g, P: 33 g, K: 85 g 1.734 Kcal (225 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hurtig pølseret med pastaskruer Energifordeling for opskriften Hurtig pølseret med pastaskruer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11029^17575^False^2110291Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr. Hurtige pandekager | | |
![Hurtige pandekager Hurtige pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11431/da/Hurtige-pandekager-0-67bc9c32-16e4-4fb7-b7c8-e7bca78f66fb.jpg) | Smelt smør i en gryde, og kom det i en skål sammen med kærnemælk, æg, hvedemel, salt og citronsaft. Pisk det godt sammen. Lad pandekagedejen hvile ca. 30 minutter.
Varm en pande op med en smule smør, og hæld en ... |
154 Kcal pr. stk. F: 7 g, P: 6 g, K: 18 g 1.852 Kcal (163 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hurtige pandekager Energifordeling for opskriften Hurtige pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11431^17575^False^12114311Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Hvide asparges med hollandaise og pocheret æg | | |
![Hvide asparges med hollandaise og pocheret æg Hvide asparges med hollandaise og pocheret æg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11637/da/Hvide-asparges-med-hollandaise-og-pocheret-aeg-0-3e5ffa58-7c04-4df2-89b8-bd2ea20022b0.jpg) | Smelt smørret i en gryde. Hæld den klare, gennemsigtige del af det over i en lille beholder, og kassér det hvide bundfald.
Kom vand i en gryde, og varm op, til det simrer let. Sæt en skål med ... |
362 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 10 g, K: 7 g 1.448 Kcal (158 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hvide asparges med hollandaise og pocheret æg Energifordeling for opskriften Hvide asparges med hollandaise og pocheret æg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11637^17575^False^4116371Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|