Kørvelpandekager med fiskefars og rejer | | |
| Hak kørvelen. Kom kørvel, æg, salt, mel og 3,5/5 mælk i blenderen, og blend, til dejen er glat og flot grøn.
Bag pandekager af dejen i smør eller olie på en stor pande (1 stk. pr. ... |
860 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 41 g, K: 127 g 3.439 Kcal (99 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Kokosmuffins | | |
| Pisk æg og sukker godt sammen i en skål.
Smelt margarinen, og rør det sammen med æggemassen i skålen.
Kom kokosmel, hvedemel, vanillesukker ... |
260 Kcal pr. stk. F: 18 g, P: 2 g, K: 23 g 6.242 Kcal (489 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Kanelsnegle med mandler og rørsukker | | |
| Smelt [125] g. smør i en kasserolle. Hæld mælken i og varm den op, indtil den er lun.
Smuldr gæren i en skål, og hæld mælken over. Rør indtil gæren er opløst. Tilsæt salt, [2] dl sukker ... |
253 Kcal pr. stk. F: 7 g, P: 5 g, K: 43 g 7.583 Kcal (305 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 51 kr. Kullermedaljoner i appelsinsauce | | |
| Skræl kartofler og kog dem møre.
Rist pinjekerner på en tør pande ved middelhøj varme, til de er brune på alle sider. Gem dem til senere.
Skær kullerfileten ... |
646 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 37 g, K: 104 g 2.583 Kcal (103 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 6 kr. Kanelbrød med brun farin og glasur | | |
| Opløs gæren i lunken vand. Tilsæt [2] af æggene.
Smelt halvdelen af smørret (den anden halvdel af smørret skal bruges til kanelblandingen), og lad det køle lidt af. Bland den smeltede smør sammen med den ... |
591 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 11 g, K: 83 g 4.728 Kcal (337 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kartoffelsalat med kalkunfrikadeller | | |
| Skræl kartofler og kog dem møre. Lad dem køle helt af, og skær dem herefter i mindre stykker.
Pil og hak løg. Riv gulerod på et rivejern, og hak persillen.
|
610 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 43 g, K: 67 g 2.440 Kcal (99 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Krydderkage som i "gamle" dage | | |
| Tænd ovnen på 175º C alm. ovn.
Smelt smør i en gryde ved svag varme.
Pisk æg og sukker luftig i en stor skål.
Bland hvedemel, bagepulver, stødt ingefær, stødt ... |
284 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 3 g, K: 34 g 2.843 Kcal (362 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 34 kr. Kylling i grønsagsfad med parmaskinke | | |
| Skyl porrerne, og skær porrer og parmaskinke i strimler. Skræl gulerødder og kartofler, og skær dem i tynde skiver. Hak persillen.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
|
473 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 46 g, K: 47 g 946 Kcal (76 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Kartoffelpizza med parmaskinke og rucola | | |
| Rør gæren ud i lunkent vand med salt. Tilsæt melet lidt ad gangen, og ælt dejen.
Lad dejen hæve tildækket i ca. 45 minutter.
Skær kartoflerne i meget tynde skiver, og snit ... |
639 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 29 g, K: 96 g 2.557 Kcal (159 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 21 kr. Kødboller i hjemmelavet tomatsauce med pasta | | |
| Pil og hak løg.
Rør kød, salt, peber, æg, mælk, mel, blød margarine og 1/3 af løgene sammen, og form til små boller. Der regnes med ca. 5 kødboller pr. person. Kødbollerne ... |
725 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 43 g, K: 87 g 2.899 Kcal (115 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|