Kuvertpris: 5 kr. Kandiserede æbler | | |
| Riv stilken af æblerne, vask dem, og tør dem grundigt. Sæt en træpind i æblerne.
Bring sukker, vand og eddike i kog i en gryde. Sukkerblandingen er klar, når man kan stikke en træpind ... |
403 Kcal pr. kuvert F: 7 g, P: 1 g, K: 85 g 1.614 Kcal (156 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. Kyllingesalat med ananas og ristede solsikkekerner | | |
| Steg kyllingefileterne på en pande med lidt olie. Krydr med salt og peber.
Rist solsikkekernerne på en tør pande.
Skyl iceberg og rucola og pluk salaten i mindre stykker. Hæld ... |
580 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 34 g, K: 56 g 2.320 Kcal (132 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 8 kr. Kold gulerodssuppe (dessert) | | |
| Skræl og skær gulerødder i mindre stykker og kom dem i en gryde med vand. Kog dem helt møre i ca. 10 minutter. Blend det hele til suppe sammen med jordbær.
Hæld suppen i en skål og tilsæt citron- og ... |
255 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 2 g, K: 30 g 1.021 Kcal (75 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kalkunfrikadeller med chili og nye kartofler | | |
| Flæk chilipeberne på langs. Fjern kernerne under rindende vand, og hak den.
Rør det hakkede kalkunkød med salt, chili, æg, koriander og peber. Rør mælken i, og derefter melet. Stil farsen i køleskabet i 30 ... |
768 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 63 g, K: 72 g 1.536 Kcal (109 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 6 kr. Klejner | | |
| Hvedemel og sukker hældes i en skål, og smørret smuldres heri. Tilsæt fløde og æg, og ælt herefter dejen godt igennem.
Dejen rulles ud på et meldrysset bord, og skæres herefter i ruder, ... |
275 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 5 g, K: 44 g 2.200 Kcal (355 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|