Kuvertpris: 32 kr. Chili con carne med soltørrede tomater | | |
![Chili con carne med soltørrede tomater Chili con carne med soltørrede tomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12401/da/Chili-con-carne-med-soltoerrede-tomater-0-7c1677c4-a40c-4efe-a25b-4e761155fd77.jpg) | Pil og hak løg og hvidløg, og steg det i olie i en gryde. Tilsæt spidskommen og oksekød, og steg kødet brunt.
Hak de soltørrede tomater og jalapenos, og kom dem i gryden sammen med hakket tomater, tomatpure, ... |
565 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 40 g, K: 44 g 2.261 Kcal (98 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chili con carne med soltørrede tomater Energifordeling for opskriften Chili con carne med soltørrede tomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12401^17575^False^4124011Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 36 kr. Kaffekylling med ris | | |
![Kaffekylling med ris Kaffekylling med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10966/da/Kaffekylling-med-ris-0-ebc01d01-861c-4994-9901-a1a370cdbbe1.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Bryg noget kaffe på din kaffemaskine.
Skær abrikos og svesker i mindre stykker. Skræl og riv ... |
839 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 41 g, K: 125 g 3.356 Kcal (171 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kaffekylling med ris Energifordeling for opskriften Kaffekylling med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10966^17575^False^4109661Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Linsesuppe med kanel og feta | 6,5 Point (2) | |
![Linsesuppe med kanel og feta Linsesuppe med kanel og feta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12918/da/Linsesuppe-med-kanel-og-feta-0-4b87018c-c8fc-4124-aa5f-40f9a4fe37a4.jpg) | Pil og hak løg og hvidløg (hakkes fint hvis man ikke blender suppen til sidst) og steg dem i olie til de er klare. Tilsæt kanel, oregano og laurbærblade og steg videre i nogle minutter.
Skyl linserne og kom dem ... |
523 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 28 g, K: 54 g 1.047 Kcal (69 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Linsesuppe med kanel og feta Energifordeling for opskriften Linsesuppe med kanel og feta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12918^17575^False^2129181Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 7 kr. Krydrede ris med kanel og nellike | | |
![Krydrede ris med kanel og nellike Krydrede ris med kanel og nellike](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11014/da/Krydrede-ris-med-kanel-og-nellike-0-9889cd9d-8917-4ef3-93b0-5a9c84bf37cc.jpg) | Varm olien ved middel varme i en gryde. Tilsæt peber, nellike, kardemomme, kanelstang, salt, spidskommen og ærter, og steg i ca. 30 sekunder.
Hæld kogende vand i gryden sammen med laurbærblad. Bring risene i kog, og ... |
456 Kcal pr. kuvert F: 8 g, P: 11 g, K: 85 g 1.823 Kcal (183 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Krydrede ris med kanel og nellike Energifordeling for opskriften Krydrede ris med kanel og nellike](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11014^17575^False^4110141Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 77 kr. Hvid gløgg med rom og hyldeblomst | | |
![Hvid gløgg med rom og hyldeblomst Hvid gløgg med rom og hyldeblomst](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11912/da/Hvid-gloegg-med-rom-og-appelsin-1.jpg) | Flæk vanillestang og skrab indholdet ud med en skarp kniv. Kom stænger og indhold i en gryde.
Skær ingefær i tynde skiver, og kom det i gryden sammen med nelliker, kanelstænger, kardemommekapsler og ... |
611 Kcal pr. kuvert F: 4 g, P: 3 g, K: 68 g 3.664 Kcal (102 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hvid gløgg med rom og hyldeblomst Energifordeling for opskriften Hvid gløgg med rom og hyldeblomst](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11912^17575^False^6119121Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Stegesoens flæskesteg med hjemmelavet rødkål | | |
![Stegesoens flæskesteg med hjemmelavet rødkål Stegesoens flæskesteg med hjemmelavet rødkål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12587/da/Stegesoens-flaeskesteg-med-hjemmelavet-roedkaal-0-f0e8b05e-2d8e-462c-9a8b-bc24de737f56.jpg) | Skræl kartofler og gulerødder, og læg dem i bunden af stegesoen.
Rids sværen på flæskestegen (kun næsten ned til kødet). Gnid sværen med salt, og kom laurbærblade ned i rillerne. Læg flæskestegen ovenpå ... |
1.047 Kcal pr. kuvert F: 56 g, P: 57 g, K: 84 g 6.284 Kcal (131 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Stegesoens flæskesteg med hjemmelavet rødkål Energifordeling for opskriften Stegesoens flæskesteg med hjemmelavet rødkål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12587^17575^False^6125871Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Rikke's frugtpunch med rom og krydderier | | |
![Rikke's frugtpunch med rom og krydderier Rikke's frugtpunch med rom og krydderier](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12081/da/Rikke%27s-frugtpunch-med-rom-og-krydderier-1.jpg) | Bring vand og sukker i kog i en gryde med nelliker, allehånde, kanel og ingefær - lad det simre 5 minutter.
Tag gryden af blusset, og kom citronsaft, grapesaft, appelsinsaft, ananasjuice og lagen fra ... |
402 Kcal pr. kuvert F: 2 g, P: 3 g, K: 67 g 804 Kcal (86 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Rikke's frugtpunch med rom og krydderier Energifordeling for opskriften Rikke's frugtpunch med rom og krydderier](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12081^17575^False^2120811Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 47 kr. Ising i filodej med rispilaf | | |
![Ising i filodej med rispilaf Ising i filodej med rispilaf](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10432/da/Ising-i-filodej-med-rispilaf-0-92bcc94e-e1b7-4137-b104-e594ae5064ad.jpg) | Varm halvdelen af olien op i en gryde, og svits ris og krydderier i olien under omrøring.
Tilsæt vand og ½ tsk. salt pr. 4 dl vand, og kog risene 10 min. Sluk for blusset, og lad ... |
748 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 40 g, K: 110 g 2.991 Kcal (126 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ising i filodej med rispilaf Energifordeling for opskriften Ising i filodej med rispilaf](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10432^17575^False^4104321Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|