Kuvertpris: 38 kr. Mexicansk tærte med oksekød | | |
![Mexicansk tærte med oksekød Mexicansk tærte med oksekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10901/da/Mexicansk-taerte-med-oksekoed-0-64ab85eb-6eb4-4c5f-9b97-06c25a7a45da.jpg) | Hak løg fint, svits det i en gryde, og tilsæt derefter oksekød og svits ligeledes. Når kødet er brunt, tilsættes den mexicanske kryddermix.
Lav tærtebunden færdig efter pakkens anvisning, rul ... |
866 Kcal pr. kuvert F: 54 g, P: 48 g, K: 48 g 3.465 Kcal (177 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Mexicansk tærte med oksekød Energifordeling for opskriften Mexicansk tærte med oksekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10901^17575^False^4109011Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Mørbradgryde | 6,5 Point (2) | |
![Mørbradgryde Mørbradgryde](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10538/da/Moerbradgryde-0-f915b6ca-0821-416f-bfb1-c7c4c440d276.jpg) | Fjern sølvsenen, hvis den ikke er fjernet på mørbraden. Skær mørbraden i 1 cm tykke skiver, dup dem tørre og krydr med salt og peber.
Skær baconen i strimler på tværs og løgene i ... |
615 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 44 g, K: 65 g 2.458 Kcal (122 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Mørbradgryde Energifordeling for opskriften Mørbradgryde](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10538^17575^False^4105381Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 38 kr. Moambe (afrikansk ret fra Congo) | | |
![Moambe (afrikansk ret fra Congo) Moambe (afrikansk ret fra Congo)](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10869/da/Moambe-(afrikansk-ret-fra-Congo)-0-c65a6e2a-1b97-43e9-b73f-9933cac050fd.jpg) | Sæt en gryde vand over, som kyllingen skal koge i.
Hak løg og skær citron i skiver.
Kom løg, citron, salt og kylling op i gryden, og lad det ... |
1.049 Kcal pr. kuvert F: 52 g, P: 51 g, K: 100 g 2.099 Kcal (121 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Moambe (afrikansk ret fra Congo) Energifordeling for opskriften Moambe (afrikansk ret fra Congo)](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10869^17575^False^2108691Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Mættende tomatsuppe med pasta | | |
![Mættende tomatsuppe med pasta Mættende tomatsuppe med pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10870/da/Maettende-tomatsuppe-med-pasta-0-f080575d-0781-4a91-b989-8e81d0666b48.jpg) | Skær tomaterne ud i grove stykker, og skær gulerødderne i mindre stykker, eller riv dem på et groft rivejern.
Pil løg og hvidløg, og hak det. Hak persillen.
Kom tomater, ... |
429 Kcal pr. kuvert F: 5 g, P: 14 g, K: 92 g 858 Kcal (33 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Mættende tomatsuppe med pasta Energifordeling for opskriften Mættende tomatsuppe med pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10870^17575^False^2108701Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr. Mors frikadeller med råkost | | |
![Mors frikadeller med råkost Mors frikadeller med råkost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10899/da/Mors-frikadeller-med-raakost-0-a3cec13b-e8bf-4e32-9169-6d48ab99b3cf.jpg) | Pil og hak løg.
Kom farsen i en skål, og tilsæt hakkede løg, æggehvide, vand, salt og peber, rør det godt sammen. Til sidst tilsættes mel - farsen skal være fast, således at der kan formes ... |
481 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 31 g, K: 54 g 1.925 Kcal (80 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Mors frikadeller med råkost Energifordeling for opskriften Mors frikadeller med råkost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10899^17575^False^4108991Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Marinerede dådyr steaks på grill | | |
![Marinerede dådyr steaks på grill Marinerede dådyr steaks på grill](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10145/da/Marinerede-daadyr-steaks-paa-grill-0-46c38611-d10e-4fbf-81e8-4871dc044e52.jpg) | Skær bøffer af dådyr køllen.
Rør en marinade af citron, presset hvidløg, olivenolie, salt og peber. Skyl timian og rosmarin, og kom 1/3 i marinaden sammen med 1/3 af paprikaen. Kom ... |
918 Kcal pr. kuvert F: 42 g, P: 82 g, K: 53 g 3.673 Kcal (128 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Marinerede dådyr steaks på grill Energifordeling for opskriften Marinerede dådyr steaks på grill](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10145^17575^False^4101451Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Mousaka med kartofler - uden aubergine | | |
![Mousaka med kartofler - uden aubergine Mousaka med kartofler - uden aubergine](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12502/da/Mousaka-med-kartofler---uden-aubergine-0-7fa5aa3f-d854-49fe-a888-d6461aec3d15.jpg) | Pil og hak løg, og svits løg og kød til det er brunt og løst. Tilsæt presset hvidløg, tomatpuré, flåede tomater, bouillon, basilikum, oregano og kanel. Lad saucen småkoge 30 minutter, og smag til med salt og sort peber.
|
784 Kcal pr. kuvert F: 39 g, P: 47 g, K: 63 g 3.137 Kcal (111 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Mousaka med kartofler - uden aubergine Energifordeling for opskriften Mousaka med kartofler - uden aubergine](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12502^17575^False^4125021Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr. Mexikansk kyllingelasagne med frisk spinat | | |
![Mexikansk kyllingelasagne med frisk spinat Mexikansk kyllingelasagne med frisk spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10893/da/Mexikansk-kyllingelasagne-med-frisk-spinat-0-67e4546b-252c-4ec5-8a5b-56d29f41bfed.jpg) | Snit løg fint, og skær kylling i passende strimler.
Svits kylling og løg på en pande, tilsæt Burito Spice Mix og karry. Når det er rørt godt sammen, tilsættes de hakkede tomater, ... |
602 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 42 g, K: 49 g 3.613 Kcal (109 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Mexikansk kyllingelasagne med frisk spinat Energifordeling for opskriften Mexikansk kyllingelasagne med frisk spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10893^17575^False^6108931Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 26 kr. Madpandekager med oksekød og salat | 6,5 Point (2) | |
![Madpandekager med oksekød og salat Madpandekager med oksekød og salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10439/da/Madpandekager-med-oksekoed-og-salat-0-154c3701-3ff7-4bc8-b0fc-8316d2757686.jpg) | Kom æg, mælk, grahamsmel, hvedemel, salt og rapsolie i en skål, og rør det godt sammen. Steg pandekagerne på en tør pande ved jævn varme. Har du svært ved at få dejen til at flyde helt ud til kanterne af panden, kan du evt. ... |
807 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 43 g, K: 112 g 3.229 Kcal (111 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Madpandekager med oksekød og salat Energifordeling for opskriften Madpandekager med oksekød og salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10439^17575^False^4104391Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr. Millionbøf med kartoffelmos | | |
![Millionbøf med kartoffelmos Millionbøf med kartoffelmos](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10314/da/Millionboef-med-kartoffelmos-0-a467fd3d-bed8-4325-ab67-418306e6c6d2.jpg) | Skræl kartoflerne, og skær dem i tern. Kog herefter i en gryde i ca. 20 min. (uden salt), indtil de er møre, og kan moses.
Hak løg og svits det i en gryde ... |
572 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 34 g, K: 50 g 2.287 Kcal (89 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Millionbøf med kartoffelmos Energifordeling for opskriften Millionbøf med kartoffelmos](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10314^17575^False^4103141Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|