Kuvertpris: 38 kr. Mexicansk tærte med oksekød | | |
![Mexicansk tærte med oksekød Mexicansk tærte med oksekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10901/da/Mexicansk-taerte-med-oksekoed-0-64ab85eb-6eb4-4c5f-9b97-06c25a7a45da.jpg) | Hak løg fint, svits det i en gryde, og tilsæt derefter oksekød og svits ligeledes. Når kødet er brunt, tilsættes den mexicanske kryddermix.
Lav tærtebunden færdig efter pakkens anvisning, rul ... |
866 Kcal pr. kuvert F: 54 g, P: 48 g, K: 48 g 3.465 Kcal (177 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Mexicansk tærte med oksekød Energifordeling for opskriften Mexicansk tærte med oksekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10901^17575^False^4109011Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Kold kartoffelsalat | | |
![Kold kartoffelsalat Kold kartoffelsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11606/da/Kold-kartoffelsalat-0-34c0f644-18e4-4bb2-b655-1b13111e140e.jpg) | Skræl og kog kartoflerne, og lad dem køle af.
Pil og hak løg. Skær agurk og tomat i små tern.
Bland mayonnaise og fløde til en creme. Tilsæt hakkede løg og smag til med salt og ... |
680 Kcal pr. kuvert F: 47 g, P: 8 g, K: 61 g 2.718 Kcal (112 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kold kartoffelsalat Energifordeling for opskriften Kold kartoffelsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11606^17575^False^4116061Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Stegte rødspættefileter med bønnesalat | | |
![Stegte rødspættefileter med bønnesalat Stegte rødspættefileter med bønnesalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10491/da/Stegte-roedspaettefileter-med-boennesalat-0-171cae7f-23af-4027-8213-c71d1e4a6bd6.jpg) | Nip eller skær stilken af bønnerne.
Kog bønnerne i letsaltet vand i 4 min.
Hæld bønnerne i en sigte, lad dem dryppe af, og læg dem på et fad. ... |
439 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 33 g, K: 54 g 1.757 Kcal (125 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Stegte rødspættefileter med bønnesalat Energifordeling for opskriften Stegte rødspættefileter med bønnesalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10491^17575^False^4104911Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Bagt kartoffel med krydderdressing og bacon | | |
![Bagt kartoffel med krydderdressing og bacon Bagt kartoffel med krydderdressing og bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11621/da/Bagt-kartoffel-med-krydderdressing-og-bacon-0-4b918125-d58b-4161-a2e5-c6f8be222771.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Vask kartoflerne, og skær et kryds i toppen.
Bag kartoflerne i ca. 1 time, indtil de er gennembagt.
Snit purløg og persille fint.
Pres ... |
641 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 22 g, K: 75 g 1.283 Kcal (119 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bagt kartoffel med krydderdressing og bacon Energifordeling for opskriften Bagt kartoffel med krydderdressing og bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11621^17575^False^2116211Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr. Lakseroulade med spinat og rejer | | |
![Lakseroulade med spinat og rejer Lakseroulade med spinat og rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11026/da/Lakseroulade-med-spinat-og-rejer-0-a77e3128-292a-4999-b312-7c7605abec66.jpg) | Start med rouladen, da den skal have tid til at køle af på køkkenbordet.
Kom smør i en gryde, og smelt det ved svag varme, tilsæt mel og pisk det godt sammen. Spæd med fløde og ... |
565 Kcal pr. kuvert F: 37 g, P: 16 g, K: 43 g 4.517 Kcal (223 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Lakseroulade med spinat og rejer Energifordeling for opskriften Lakseroulade med spinat og rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11026^17575^False^8110261Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Artiskok med hvidløgs dip | | |
![Artiskok med hvidløgs dip Artiskok med hvidløgs dip](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11166/da/Artiskok-med-hvidloegs-dip-0-b050218a-197f-4eb1-8e74-8d7528a0de5a.jpg) | Skær kartoflerne i små tern, og kog dem i usaltet vand i ca. 12 minutter. Hæld vandet fra, og mos kartoflerne helt ud. Tilsæt [2] spsk. citronsaft, bouillon, mayonnaise og halvdelen af finthakket rosmarin. Smag til med ... |
160 Kcal pr. kuvert F: 6 g, P: 5 g, K: 24 g 320 Kcal (79 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Artiskok med hvidløgs dip Energifordeling for opskriften Artiskok med hvidløgs dip](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11166^17575^False^2111661Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr. Broccolisalt med skinke og rødløg | | |
![Broccolisalt med skinke og rødløg Broccolisalt med skinke og rødløg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12565/da/Broccolisalt-med-skinke-og-roedloeg-0-539ff6bc-defe-4f93-b2f5-7f87f0b31f7b.jpg) | Skyl og del broccolien i små buketter. Pil rødløg og skær i små tern.
Rør mayonnaisen med eddike, og smag til med sødemiddel, salt og peber.
Skær skinken i små tern. Bland skinke, ... |
328 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 20 g, K: 12 g 328 Kcal (145 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Broccolisalt med skinke og rødløg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12565^17575^False^1125651Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Torskesalat med stenbiderrogn | | |
![Torskesalat med stenbiderrogn Torskesalat med stenbiderrogn](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10526/da/Torskesalat-med-stenbiderrogn-0-d6929f68-8146-481b-b2b7-baa8e2e8d86c.jpg) | Kom torsken i en gryde, dæk med koldt vand, og tilsæt lidt salt.
Kog vandet op, skru ned til jævn varme, og lad torsken småkoge i 10 min.
|
526 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 30 g, K: 77 g 2.103 Kcal (95 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Torskesalat med stenbiderrogn Energifordeling for opskriften Torskesalat med stenbiderrogn](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10526^17575^False^4105261Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 47 kr. Rejesalat med ærter og knækbrød | | |
![Rejesalat med ærter og knækbrød Rejesalat med ærter og knækbrød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12552/da/Rejesalat-med-aerter-og-knaekbroed-0-2f711849-80c7-4bcf-a07a-384351ea23db.jpg) | Damp kort sukkerærterne i en smule vand. Lad dem herefter køle af på en tallerken.
Hak purløg og dild.
Rør en dressing af mayonnaise og skyr. Vend dild og purløg i, og krydr med salt og ... |
473 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 42 g, K: 47 g 473 Kcal (109 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Rejesalat med ærter og knækbrød Energifordeling for opskriften Rejesalat med ærter og knækbrød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12552^17575^False^1125521Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 66 kr. Kylling med coleslaw | | |
![Kylling med coleslaw Kylling med coleslaw](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10065/da/Kylling-med-coleslaw-0-d35e228e-c70f-45f1-9828-ef75ca11d8a9.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skær kylling og peberfrugt i tern, og løg i kvarte. Sæt skiftevis kylling, peberfrugt og løg på et spyd. Pensl med ... |
1.506 Kcal pr. kuvert F: 70 g, P: 82 g, K: 148 g 3.011 Kcal (91 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kylling med coleslaw Energifordeling for opskriften Kylling med coleslaw](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10065^17575^False^2100651Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|