Kuvertpris: 38 kr.
Mørbradbøffer med limesauce og grønne bønner | | |
 | Kog kartofler til de er møre.
Hak rosmarin fint.
Skræl gulerødderne, og skær dem i mindre stykker. Kog gulerødderne ca. 8 minutter. Tilsæt bønnerne og kog dem i ca. 3-4 minutter.
|
442 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 46 g, K: 44 g
883 Kcal (74 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr.
Mies lækre squash kage med nødder | | |
 | Pisk æggene med sukkeret. Tilsæt olivenolie, bagepulver, natron, salt, [3] spsk. vanillesukker og [2] spsk. kanel
Hak nødderne, og tilsæt disse.
Riv ... |
440 Kcal pr. kuvert
F: 32 g, P: 7 g, K: 34 g
15.842 Kcal (371 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 0,10 kr.
Mormors brunkager | | |
 | Bring sirup, margarine og sukker i kog i en gryde. Kom potasken i, når det bruser. Tag gryden af, og kom de resterende krydderier i gryden. Tilsæt citronsaft og revet citronskal.
Tænd ... |
19 Kcal pr. stk.
F: 0 g, P: 0 g, K: 3 g
4.759 Kcal (373 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr.
Madpandekager | | |
 | Kom æg, mælk, grahamsmel, hvedemel, salt og rapsolie i en skål, og rør det godt sammen. Steg pandekagerne på en tør pande ved jævn varme. Har du svært ved at få dejen til at flyde helt ud til kanterne af ... |
165 Kcal pr. stk.
F: 4 g, P: 6 g, K: 27 g
1.985 Kcal (192 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 34 kr.
Mexicanske wraps med kylling | | |
 | Skær kyllingefileterne i tern eller strimler.
Kom olie på en pande og gennemsteg kyllingen. Tilsæt krydderimix og vand.
Lad det småsimre ca. 5 minutter.
Snit salat, skær tomat ... |
758 Kcal pr. kuvert
F: 31 g, P: 44 g, K: 79 g
3.032 Kcal (116 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr.
Mousaka med kartofler - uden aubergine | | |
 | Pil og hak løg, og svits løg og kød til det er brunt og løst. Tilsæt presset hvidløg, tomatpuré, flåede tomater, bouillon, basilikum, oregano og kanel. Lad saucen småkoge 30 minutter, og smag til med salt og sort peber.
|
784 Kcal pr. kuvert
F: 39 g, P: 47 g, K: 63 g
3.137 Kcal (111 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Marinerede dådyr steaks på grill | | |
 | Skær bøffer af dådyr køllen.
Rør en marinade af citron, presset hvidløg, olivenolie, salt og peber. Skyl timian og rosmarin, og kom 1/3 i marinaden sammen med 1/3 af paprikaen.
Kom ... |
918 Kcal pr. kuvert
F: 42 g, P: 82 g, K: 53 g
3.673 Kcal (128 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 7 kr.
Merlins kyllingelår med paprika | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Kom mel, paprika, salt og peber i en frysepose, og ryst til det er godt blandet sammen.
Put ... |
208 Kcal pr. stk.
F: 12 g, P: 15 g, K: 12 g
831 Kcal (223 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr.
Mormors makrontærte | | |
 | Rør sukker og blød margarine sammen i en skål. Tilsæt herefter æg, mel og bagepulver, og ælt det godt sammen, til du har en fast dej. Rul dejen ud, og kom den i en smurt bradepande (Opskrift til 30 kuverter passer i en ... |
379 Kcal pr. kuvert
F: 12 g, P: 4 g, K: 63 g
11.358 Kcal (407 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr.
Mor's Vanillekranse | | |
 | Smut mandlerne og hak dem i fine stykker. Brug evt. en persillekværn.
Kom mandler, mel, blød margarine, sukker, æg og vanillesukker i en skål, og ælt det sammen til en dej. Lad evt. ... |
331 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 5 g, K: 35 g
6.622 Kcal (478 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|