Fredag 19. apr. 2024, uge 16
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (851)
Hurtig mad (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Madopskrifter.nu - ...
RE: Kokkeskolen
Airfryer
Hvor mange bruger gastrik?
Årets kogebog
RE: Hakket kylling
RE: Kokkeskolen
RE: Kokkeskolen
RE: Hjælp med opgave :-)
RE: God sushi i Aalborg
RE: Madopskrifter.nu ...
Madopskrifter.nu crasher ...
RE: God sushi i Aalborg
RE: Kokkeskolen
RE: Hjælp med opgave :-)
 

Opskrifter som indeholder Rapsolie


1ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
<<side
af4>>
Kuvertpris: 0,35 kr.
Grissini hjemmelavede
 
Grissini hjemmelavedeRør gær og [2] tsk. salt sammen i en skål. Varm vandet til det er lunt, og rør det sammen med gær og salt til det hele er opløst.
Tilsæt rapsolie og halvdelen af melet. Rør resten af melet i, og ælt det til en let ...
86 Kcal pr. stk.
F: 3 g, P: 2 g, K: 13 g
2.058 Kcal (271 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grissini hjemmelavede


Grillet skinkesteg med asparges og kartofler
 
Grillet skinkesteg med asparges og kartoflerStart op i din grill.

sværen på skinken efter. Den skal være ridset helt ned til kødet, men ikke i selve kødet.
Pensl  skinken med smeltet smør langs med alle sværene. Fordel derefter salt ...
892 Kcal pr. kuvert
F: 35 g, P: 53 g, K: 94 g
3.567 Kcal (112 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grillet skinkesteg med asparges og kartofler

Kuvertpris: 32 kr.
Gammeldags kylling i karry med fuldkornsris
 
Gammeldags kylling i karry med fuldkornsrisPil løg, og skær halvdelen i mindre stykker. Skær citronerne i kvarte. Kom kyllingen samt løg, citroner og Laurbærbladene i en gryde. Dæk kyllingen med vand, kom låg på, og bring den i kog. Lad kyllingen koge ...
741 Kcal pr. kuvert
F: 30 g, P: 39 g, K: 81 g
2.966 Kcal (156 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Gammeldags kylling i karry med fuldkornsris

Kuvertpris: 15 kr.
Grøntsager i kokosmælk med ris
 
Grøntsager i kokosmælk med risKog risene efter anvisningen på emballagen.

Rengør champignoner, og del dem i kvarte. Rens peberfrugt, og skær i strimler. Del squash i kvarte, og skær i skiver.

Svits champignon og ...
620 Kcal pr. kuvert
F: 18 g, P: 13 g, K: 103 g
1.240 Kcal (139 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grøntsager i kokosmælk med ris


Grillet jomfruhummer på spyd med salat
 
Grillet jomfruhummer på spyd med salatSkær peberfrugt i store tern.

Pil jomfruhummerhalerne, og sæt dem på spyd sammen med tomater og peberfrugter. Pensl med olie, og krydr med salt og peber.

Grill spydene ca. 5 minutter på ...
471 Kcal pr. kuvert
F: 12 g, P: 53 g, K: 38 g
1.884 Kcal (114 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grillet jomfruhummer på spyd med salat
Kuvertpris: 57 kr.
Grillstegt Mørbrad Royal med grillet asparges
 
Grillstegt Mørbrad Royal med grillet aspargesKog æggene hårdkogte.

Pensl kødet med olie. Krydr med salt og peber og grill det 25-30 minutter i alt. Vend kødet af og til. Tag kødet af. Pres citronsaft af ½ citron over kødet.
616 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 41 g, K: 64 g
2.465 Kcal (134 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grillstegt Mørbrad Royal med grillet asparges

Kuvertpris: 30 kr.
Grillspyd med kalkun og grøntsager
 
Grillspyd med kalkun og grøntsagerTænd for grillen, så den kan blive godt varm.

Skær kalkunkødet i terninger.

Peberfrugterne renses og skæres i store tern. Champignonerne og cherrytomater ...
400 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 48 g, K: 12 g
400 Kcal (90 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grillspyd med kalkun og grøntsager

Kuvertpris: 29 kr.
Grillspyd med glaserede grønsager
 
Grillspyd med glaserede grønsagerSkær peberfrugt og squash i store tern, løg i kvarte og champignoner i halve. Tag squash samt halvdelen af løgene og peberfrugten fra til senere.
Kom skiftevis kød, peberfrugt, løg og champignon på spyd, krydr med salt ...
644 Kcal pr. kuvert
F: 35 g, P: 28 g, K: 58 g
2.577 Kcal (106 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grillspyd med glaserede grønsager

Kuvertpris: 34 kr.
Grøntsagsruller med en frisk kartoffelsalat
 
Grøntsagsruller med en frisk kartoffelsalatKog kartoflerne møre i letsaltet vand. Lad kartoflerne køle af.

Skær aubergine og squash i tynde skiver på langs, og steg dem kort på en pande i halvdelen af olien. Lad dem køle af.
491 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 16 g, K: 58 g
981 Kcal (89 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grøntsagsruller med en frisk kartoffelsalat


Grøn lasagne
 
Grøn lasagneKog de røde linser i grønsagsbouillonen i ca. 15 min. Al bouillon skulle gerne blive opsuget, men hvis der er noget tilovers, hældes den fra.

Skyl og afdryp spinaten. Hak løg og hvidløg ...
547 Kcal pr. kuvert
F: 14 g, P: 32 g, K: 75 g
2.188 Kcal (78 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Grøn lasagne
  
<<side
af4>>

Bruger

Bruger: Kode:    
Glemt password
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 27
Madplan uge 26
Madplan uge 25
Madplan uge 24
Madplan uge 23
Madplan uge 22
Madplan uge 21
Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Champignonsuppe med ...
Svinemørbrad med ...
Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Hønseæg
9.Vand
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Marengskage med fløde ...
Amerikansk lagkage
Daim islagkage med ...
Mexicansk tærte med ...
Eriks gulerodsbrud
Amagergryde med kål og ...
Kylling med grøntsager ...
Ovnbagt kål med fars
Ovnstegte ...
Pasta med bacon og ...
Bouillonkartofler
Glaseret hamburgerryg ...
Fragilité roulade med ...
Pasta med kylling og ...
Koteletter i fad med ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,13 s.