Kuvertpris: 19 kr.
Indiske bøffer med ris | 6,0 Point (2) | |
 | Pil og hak hvidløg.
Rør en fars af mælk, rasp, kød, salt, hvidløg og [1] tsk. garam masala. Rør farsen lind, og lad den trække 15 minutter i køleskabet.
|
541 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 31 g, K: 62 g
1.083 Kcal (166 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr.
Brændende kærlighed | 8,0 Point (2) | |
 | Kartoflerne skrælles og koges i vand uden salt ca. 20-25 minutter (til de er så møre, at de kan moses).
Bacon skæres eller klippes i små tern, og steges sprøde og gyldne på panden. Læg dem ... |
634 Kcal pr. kuvert
F: 38 g, P: 25 g, K: 51 g
1.267 Kcal (148 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr.
Kåldolmere - hvidkålsrouletter | | |
 | Rør kødet med salt. Tilsæt peber, æg og revet løg. Tilsæt melet. Rør herefter mælken i. Stil farsen i køleskab til den skal bruges.
Fjern de yderste blade på hvidkålen. Læg kålen i ... |
623 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 36 g, K: 74 g
2.494 Kcal (94 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 72 kr.
Grillstegte ribben (spareribs) med salat | | |
-med-salat-0-9521b1a9-6626-4eb7-ab95-306893ac7c36.jpg "Grillstegte ribben (spareribs) med salat") | Start op i din grill.
Kom vand, smør og sukker i en pande, og bring det i kog. Kog blandingen ved kraftig varme, til den bliver lysegul. Skrab løbende sukker løst, da det sætter sig op ad kanterne. Tag panden ... |
896 Kcal pr. kuvert
F: 40 g, P: 61 g, K: 75 g
3.585 Kcal (124 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 56 kr.
Wienerschnitzel med kartofler og ærter | | |
 | Skræl kartofler og kog dem i 10-15 minutter. De skal stadig være lidt hårde, når de er kogt.
Bank kalveschnitzlerne flade med en kødhammer, eller med bagsiden af en stor kniv.
Pisk æg ... |
1.117 Kcal pr. kuvert
F: 42 g, P: 60 g, K: 133 g
4.469 Kcal (133 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 34 kr.
Stegte fiskefileter med ristede kartofler | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn
Skær kartoflerne ud i mindre stykker, lægges i et lille ildfast fad med bagepapir, dryppes med olivenolie, krydres med salt og peber og ... |
693 Kcal pr. kuvert
F: 27 g, P: 34 g, K: 83 g
693 Kcal (120 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr.
Den nemmeste risengrød | | |
 | Tag [1] liter kogende vand fra din elkedel, og hæld i en stor gryde (alternativt kan vandet bringes i kog i gryden). Tilsæt ris og bring i kog. Når det koger, hældes [0,25] liter vand ved, og der skrues ned på ... |
414 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 6 g, K: 74 g
1.657 Kcal (89 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr.
Porretærte med feta og soltørrede tomater | | |
 | Tænd ovnen på 220º C varmluft/225º C alm. ovn.
Ælt blødt smør og mel sammen i en skål, og saml det med lidt vand. Tryk tærtedejen ud i en smurt tærteform, og forbag den i ovnen i 10 minutter.
|
971 Kcal pr. kuvert
F: 57 g, P: 32 g, K: 87 g
3.885 Kcal (204 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 38 kr.
Stegt flæsk med kartofler og persillesovs | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Hvis flæsken ikke er skåret ud i skiver, skæres den i ca. ½ cm tykke skiver.
Steg den ... |
1.097 Kcal pr. kuvert
F: 66 g, P: 60 g, K: 70 g
2.193 Kcal (141 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 34 kr.
Gammeldags stegt kylling | | |
 | Rens kyllingen, og kom persille ind i den, luk evt. med en kødnål. Krydr kyllingen med salt og peber.
Smelt smør i en gryde, og brun derefter kyllingen på alle sider. Når kyllingen er brunet af, ... |
582 Kcal pr. kuvert
F: 27 g, P: 34 g, K: 52 g
2.329 Kcal (113 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|