Kuvertpris: 0,21 kr. Bløde boller | | |
![Bløde boller Bløde boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10824/da/Bloede-boller-0-a8a4d0fe-dfda-4cf3-954c-fb8db72a04e9.jpg) | Smuldr gæren, og opløs det i det lunken vand i en stor skål.
Tilsæt olie, sukker, salt, og rør til salt og sukker er opløst.
Kom melet i lidt ... |
105 Kcal pr. stk. F: 3 g, P: 2 g, K: 17 g 2.525 Kcal (238 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bløde boller Energifordeling for opskriften Bløde boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10824^17575^False^24108241Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. Lasagne med hytteost | | |
![Lasagne med hytteost Lasagne med hytteost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10765/da/Lasagne-med-hytteost-0-8b43347f-6050-46b1-b63c-c89ff4c07811.jpg) | Kødsauce:
Hak løg og hvidløg. Skræl og riv gulerod. Svits løg, hvidløg og den revne gulerod i lidt olie 1-2 minutter. Tilsæt kødet, svits til det har skiftet farve. Tilsæt tomat, vand, oregano, hakket persille, salt ... |
725 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 55 g, K: 66 g 2.902 Kcal (131 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Lasagne med hytteost Energifordeling for opskriften Lasagne med hytteost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10765^17575^False^4107651Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Sprøde pandekager | | |
![Sprøde pandekager Sprøde pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12970/da/Sproede-pandekager-0-f5e441c5-822a-4a02-841c-777b9ed4f19c.jpg) | Pisk alle ingredienserne sammen til en luftig pandekagedej.
Bag pandekagerne på panden. |
145 Kcal pr. stk. F: 6 g, P: 5 g, K: 19 g 1.739 Kcal (183 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Sprøde pandekager Energifordeling for opskriften Sprøde pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12970^17575^False^12129701Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Agurkesalat med løg og dild | | |
![Agurkesalat med løg og dild Agurkesalat med løg og dild](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11594/da/Agurkesalat-med-loeg-og-dild-0-5144695f-9a92-425e-9f18-ce82aff7b2b4.jpg) | Skræl agurken. Snit den i meget tynde skiver, eller riv den groft.
Pil løget, og snit det fint. Skyl dilden, og ryst den tør. Snit den fint.
Kom agurk, løg, tykmælk, eddike, ... |
79 Kcal pr. kuvert F: 7 g, P: 1 g, K: 3 g 315 Kcal (75 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Agurkesalat med løg og dild Energifordeling for opskriften Agurkesalat med løg og dild](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11594^17575^False^4115941Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 35 kr. Wokstrimler med chili og lime | | |
![Wokstrimler med chili og lime Wokstrimler med chili og lime](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10920/da/Wokstrimler-med-chili-og-lime-0-bbc43bfc-3e22-49bb-9dd0-0d492e2b9963.jpg) | Pil løg og hvidløg, og hak dem i fine stykker. Flæk chilipeberet, fjern kernerne, og hak det fint (mængde efter smag). Skær limeskallen i tynde strimler, og gem dem til pynt. Rengør champignonerne, og skær dem i skiver. ... |
635 Kcal pr. kuvert F: 8 g, P: 42 g, K: 99 g 2.540 Kcal (109 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wokstrimler med chili og lime Energifordeling for opskriften Wokstrimler med chili og lime](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10920^17575^False^4109201Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Daal Tarka, gule linser (Indien) | | |
![Daal Tarka, gule linser (Indien) Daal Tarka, gule linser (Indien)](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10904/da/Daal-Tarka%2c-gule-linser-(Indien)-0-086b262d-3eca-4ca3-b0b2-73d76429c2ed.jpg) | Skær tomat i mindre stykker. Kom tomat og linser i en lille gryde, og dæk med vand, så det er 2-3 cm over linserne. Kog linserne, til de er bløde. Kogetiden kan du se på emballagen, ca. 15-20 minutter.
|
391 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 23 g, K: 56 g 782 Kcal (177 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Daal Tarka, gule linser (Indien) Energifordeling for opskriften Daal Tarka, gule linser (Indien)](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10904^17575^False^2109041Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Forårsruller med glasnudler og svampe | | |
![Forårsruller med glasnudler og svampe Forårsruller med glasnudler og svampe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11638/da/Foraarsruller-med-glasnudler-og-svampe-0-542c4a85-8105-438f-b701-a58d1ba9da41.jpg) | Rengør svampe, og skær dem i tynde strimler. Svits dem på en pande til de ikke længere afgiver væde.
Pil løg og hvidløg, og hak begge dele. Skræl gulerødderne, riv dem groft, og kom ... |
315 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 9 g, K: 37 g 1.258 Kcal (143 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Forårsruller med glasnudler og svampe Energifordeling for opskriften Forårsruller med glasnudler og svampe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11638^17575^False^4116381Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Kyllingefilet i sesam på spinat med smilende æg | | |
![Kyllingefilet i sesam på spinat med smilende æg Kyllingefilet i sesam på spinat med smilende æg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11390/da/Kyllingefilet-i-sesam-paa-spinat-med-smilende-aeg-0-7ef09e65-01a7-4fb0-b552-48a744f634a0.jpg) | Kog ægget i 7 minutter.
Gnid kyllingen med let sammenpisket æggehvide og vend den derefter i sesamfrø, krydret med salt og peber.
Dybsteg nu ... |
634 Kcal pr. kuvert F: 42 g, P: 45 g, K: 24 g 634 Kcal (182 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kyllingefilet i sesam på spinat med smilende æg Energifordeling for opskriften Kyllingefilet i sesam på spinat med smilende æg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11390^17575^False^1113901Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 40 kr. Thai red curry | | |
![Thai red curry Thai red curry](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11143/da/Thai-red-curry-0-3049980a-66a1-4ebf-a424-7f37dfd16bb6.jpg) | Kog ris efter anvisningen på emballagen.
Skær kyllingekødet ud i mindre stykker.
Pil løg og hvidløg. Skær løg i mindre stykker, og hak ... |
991 Kcal pr. kuvert F: 32 g, P: 39 g, K: 137 g 991 Kcal (183 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Thai red curry Energifordeling for opskriften Thai red curry](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11143^17575^False^1111431Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|