Kuvertpris: 28 kr. Lasagne | 9,0 Point (2) | |
![Lasagne Lasagne](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10213/da/Lasagne-0-ca0e0087-48de-4984-a77e-f59a60005675.jpg) | Pil og hak løg, og riv gulerødderne. Svits løgene sammen med kødet i en gryde, til kødet er brunt. Tilsæt de hakkede tomater, tomatpuré, gulerødder, oregano, basilikum, bouillon samt salt og peber. Lad det hele ... |
753 Kcal pr. kuvert F: 31 g, P: 53 g, K: 68 g 3.013 Kcal (123 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Lasagne Energifordeling for opskriften Lasagne](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10213^17575^False^4102131Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Lasagne med bechamelsauce og salat | | |
![Lasagne med bechamelsauce og salat Lasagne med bechamelsauce og salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10211/da/Lasagne-med-bechamelsauce-og-salat-0-de077341-52d7-4a03-889a-44528aec2d23.jpg) | Hak løgene, og riv gulerødderne. Svits løgene sammen med kødet i en gryde til kødet er brunt. Tilsæt de hakkede tomater, tomatpuré, gulerødder, oregano, basilikum, bouillon, vand samt salt og peber. Lad det hele simre 5-10 minutter.
|
816 Kcal pr. kuvert F: 32 g, P: 55 g, K: 81 g 3.265 Kcal (104 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Lasagne med bechamelsauce og salat Energifordeling for opskriften Lasagne med bechamelsauce og salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10211^17575^False^4102111Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 0,80 kr. Langtidshævede grove kerneboller | | |
![Langtidshævede grove kerneboller Langtidshævede grove kerneboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10981/da/Langtidshaevede-grove-kerneboller-0-dcdd3f11-58c9-4da9-85a8-afa73907b35d.jpg) | Opløs gær og salt i vandet. Tilsæt solsikkefrø, græskarkerner, hørfrø, havregryn, hvedemel og fuldkornsrugmel. Rør dejen godt sammen med en grydeske - den skal være ret klæg. Bemærk at der ikke er fedtstof i dejen udover de ... |
197 Kcal pr. stk. F: 5 g, P: 7 g, K: 33 g 4.737 Kcal (209 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Langtidshævede grove kerneboller Energifordeling for opskriften Langtidshævede grove kerneboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10981^17575^False^24109811Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 0,48 kr. Langtidshævede boller | | |
![Langtidshævede boller Langtidshævede boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10585/da/Langtidshaevede-boller-0-a685f727-9b23-4d5b-a26b-a891680f0d5e.jpg) | Smuldr gær i en skål og kom salt og sukker ved. Tilsæt koldt vand og rør til gæren er opløst. Kom rapsolie, hvedemel og havregryn i skålen, og rør dejen sammen med en røreske til den er ensartet og hænger sammen i en stor ... |
188 Kcal pr. stk. F: 3 g, P: 5 g, K: 37 g 1.883 Kcal (216 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Langtidshævede boller Energifordeling for opskriften Langtidshævede boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10585^17575^False^10105851Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. Lasagne med hytteost | | |
![Lasagne med hytteost Lasagne med hytteost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10765/da/Lasagne-med-hytteost-0-8b43347f-6050-46b1-b63c-c89ff4c07811.jpg) | Kødsauce:
Hak løg og hvidløg. Skræl og riv gulerod. Svits løg, hvidløg og den revne gulerod i lidt olie 1-2 minutter. Tilsæt kødet, svits til det har skiftet farve. Tilsæt tomat, vand, oregano, hakket persille, salt ... |
725 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 55 g, K: 66 g 2.902 Kcal (131 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Lasagne med hytteost Energifordeling for opskriften Lasagne med hytteost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10765^17575^False^4107651Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr. Landmandssuppe med suppehorn | 7,5 Point (2) | |
![Landmandssuppe med suppehorn Landmandssuppe med suppehorn](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12969/da/Landmandssuppe-med-suppehorn-0-7b382e0d-be95-443c-a9f9-5c32f8427f37.jpg) | Pil og hak løg. Rengør champignon og skær dem i skiver.
Steg oksekødet i en gryde. Kom paprika, løg og champignoner ved og lad det svitse med i ca. 3 minutter.
Kom tomaterne i gryden ... |
610 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 38 g, K: 61 g 2.439 Kcal (60 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Landmandssuppe med suppehorn Energifordeling for opskriften Landmandssuppe med suppehorn](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12969^17575^False^4129691Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 0,61 kr. Langtidshævede grovboller | 8,0 Point (2) | |
![Langtidshævede grovboller Langtidshævede grovboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10594/da/Langtidshaevede-grovboller-0-6dd7a768-4e65-438a-afdf-af4cd7590ca2.jpg) | Smuldr gær i en skål, og kom sukker og salt ved. Tilsæt koldt vand og rør det sammen til gæren er opløst. Kom rapsolie, hvedemel, havregryn, rugmel og grahamsmel ved. Rør dejen ud med en røreske til den er ensartet og ... |
176 Kcal pr. stk. F: 2 g, P: 5 g, K: 35 g 3.519 Kcal (208 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Langtidshævede grovboller Energifordeling for opskriften Langtidshævede grovboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10594^17575^False^20105941Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 34 kr. Labskovs med søde kartofler | | |
![Labskovs med søde kartofler Labskovs med søde kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10977/da/Labskovs-med-soede-kartofler-0-5ef26aeb-52c5-41d1-b314-cd5c6050a940.jpg) | Hak løg og svits sammen med kød i en gryde med rapsolie. Tilsæt vand, laubærblade, peberkorn og timian. Lad det koge i ca. 1 time.
Skræl de søde kartofler, og skær dem i ... |
636 Kcal pr. kuvert F: 34 g, P: 34 g, K: 54 g 2.542 Kcal (90 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Labskovs med søde kartofler Energifordeling for opskriften Labskovs med søde kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10977^17575^False^4109771Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 34 kr. Laks med sauce af friske grønne asparges | | |
![Laks med sauce af friske grønne asparges Laks med sauce af friske grønne asparges](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10535/da/Laks-med-sauce-af-friske-groenne-asparges-0-f80aeb35-6439-4428-814a-38b4caf97b49.jpg) | Skræl kartofler og kog dem til de er møre.
Knæk bunden af aspargesene, og skær dem i stykker på 2-3 cm
Kog aspargesene i bouillonen i 2 ... |
559 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 35 g, K: 75 g 2.236 Kcal (95 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Laks med sauce af friske grønne asparges Energifordeling for opskriften Laks med sauce af friske grønne asparges](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10535^17575^False^4105351Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 0,60 kr. Langtidshævede grovboller med rugkerner | | |
![Langtidshævede grovboller med rugkerner Langtidshævede grovboller med rugkerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10802/da/Langtidshaevede-grovboller-med-rugkerner-0-d7f974c0-fcc3-43a6-9f24-b0754cb319d8.jpg) | Rør gæren ud i det kolde vand. Tilsæt rapsolie, sukker, salt, hvedemel, knækkede rugkerner, rugmel og grahamsmel. Rør dejen ud med en røreske til den er ensartet og hænger sammen i en stor klump. Dejen skal ikke æltes med ... |
175 Kcal pr. stk. F: 2 g, P: 4 g, K: 36 g 3.492 Kcal (206 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Langtidshævede grovboller med rugkerner Energifordeling for opskriften Langtidshævede grovboller med rugkerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10802^17575^False^20108021Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|