Kuvertpris: 21 kr. Afrikanske dild frikadeller | | |
![Afrikanske dild frikadeller Afrikanske dild frikadeller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12852/da/Afrikanske-dild-frikadeller--0-d4be4178-ece3-4878-a972-c1b514b8e0e1.jpg) | Pil og hak løg og hvidløg. Snit dild groft.
Bland løg, hvidløg, dild, spidskommen, hakket oksekød, salt og peber sammen i en skål.
Form farsen til frikadeller og steg dem på en pande i ... |
386 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 34 g, K: 15 g 1.544 Kcal (106 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Afrikanske dild frikadeller Energifordeling for opskriften Afrikanske dild frikadeller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12852^17575^False^4128521Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 10 kr. Amagergryde med kål og kartofler | | |
![Amagergryde med kål og kartofler Amagergryde med kål og kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10944/da/Amagergryde-med-kaal-og-kartofler-0-04c8cee3-5413-4585-86f3-16e3fc4fac8b.jpg) | Pil og hak løg. Skræl og skær kartofler i skiver. Skræl gulerødder, og riv dem. Skær hvidkål i fine strimler.
Varm olien i en gryde, og svits løget sammen med karry og oksekød. Tilsæt kartofler, hvidkål, vand, ... |
366 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 19 g, K: 52 g 1.463 Kcal (66 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Amagergryde med kål og kartofler Energifordeling for opskriften Amagergryde med kål og kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10944^17575^False^4109441Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 36 kr. Amerikansk burger med bagte kartofler | | |
![Amerikansk burger med bagte kartofler Amerikansk burger med bagte kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12436/da/Amerikansk-burger-med-bagte-kartofler-0-635bb82b-cea2-4bb0-a705-bbb16d1fbed7.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Skær kartoflerne i både og vend dem i halvdelen af olien. Krydr med salt og peber. Bag dem i ovnen i 30-45 minutter.
|
798 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 42 g, K: 104 g 3.193 Kcal (107 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Amerikansk burger med bagte kartofler Energifordeling for opskriften Amerikansk burger med bagte kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12436^17575^False^4124361Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 58 kr. Ammenamme | | |
![Ammenamme Ammenamme](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11220/da/Ammenamme-0-0b99e9f3-b345-4214-989a-2b94d58811b3.jpg) | Kog nudlerne som anvist på pakken.
Snit fennikel, løg og hvidløg i tynde strimler, og steg det i olivenolie på en varm pande i ca. 2 minutter. Tag grøntsagerne af panden.
|
530 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 38 g, K: 62 g 2.118 Kcal (127 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ammenamme Energifordeling for opskriften Ammenamme](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11220^17575^False^4112201Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|