California rolls | | |
![California rolls California rolls](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10649/da/California-rolls-0-9b7614dc-684e-4c7a-9562-122381eecc14.jpg) | Fjern skræl og sten fra avocadoen, og skær den i både.
Skær et stykke agurk i samme længde som tangpladen. Flæk agurken, skær hver halvdel i 4 lange bjælker, og fjern evt. ... |
17 Kcal pr. stk. F: 1 g, P: 1 g, K: 3 g 1.045 Kcal (104 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften California rolls Energifordeling for opskriften California rolls](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10649^17575^False^60106491Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Canadiske pandekager | | |
![Canadiske pandekager Canadiske pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10147/da/Canadiske-pandekager-0-9e1cbb3e-4438-4868-87c3-991a961499ff.jpg) | Pisk æg og sukker sammen, tilsæt kærnemælk og de øvrige ingredienser.
Smelt en lille klat margarine på hver plade, og kom 1 spsk. dej på hver. Bag pandekagerne 1-2 min. på hver side. ... |
238 Kcal pr. kuvert F: 4 g, P: 6 g, K: 44 g 1.902 Kcal (188 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Canadiske pandekager Energifordeling for opskriften Canadiske pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10147^17575^False^8101471Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 21 kr. Champignon-squash-paté med ris og pinjekerner | | |
![Champignon-squash-paté med ris og pinjekerner Champignon-squash-paté med ris og pinjekerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11661/da/Champignon-squash-pat%c3%a9-med-ris-og-pinjekerner-0-3a112afe-5eb0-485c-96fa-5f016bf7486a.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Pil og hak løg fint. Rens champignonerne, og snit dem meget fint sammen med squash.
Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
|
382 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 16 g, K: 29 g 1.528 Kcal (107 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Champignon-squash-paté med ris og pinjekerner Energifordeling for opskriften Champignon-squash-paté med ris og pinjekerner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11661^17575^False^4116611Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Champignonsuppe | | |
![Champignonsuppe Champignonsuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10332/da/Champignonsuppe-0-979f5715-e4fc-4688-9ed0-c18563d0b502.jpg) | Rengør champignon og skær dem i skiver. Rens porrerne og skær dem i ringe. Pil løg og hak det i tern.
Svits champignon og løg i en gryde med olivenolie 2-3 minutter. Tilsæt porre, vand ... |
311 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 11 g, K: 45 g 621 Kcal (57 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Champignonsuppe Energifordeling for opskriften Champignonsuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10332^17575^False^2103321Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Champignonsuppe med bacon og skinke | | |
![Champignonsuppe med bacon og skinke Champignonsuppe med bacon og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10924/da/Champignonsuppe-med-bacon-og-skinke-0-1c2d309e-cd5a-4d5d-baa1-90af50094d9c.jpg) | Svits bacon i en gryde, til det er næsten sprødt, hæld herefter fedtet fra.
Skær champignonerne i skiver, og hak løget fint. Kom løg i gryden sammen med skinke og ... |
253 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 20 g, K: 9 g 1.014 Kcal (43 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Champignonsuppe med bacon og skinke Energifordeling for opskriften Champignonsuppe med bacon og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10924^17575^False^4109241Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Cheese sandwichbøf med salat, kapers og rødløg | | |
![Cheese sandwichbøf med salat, kapers og rødløg Cheese sandwichbøf med salat, kapers og rødløg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12721/da/Cheese-sandwichboef-med-salat%2c-kapers-og-roedloeg-0-f9f7f6cf-6b01-42f8-88b9-83129470abd6.jpg) | Smør hakket oksekød på brødet helt ud til kanten, og steg brødene på panden i smør med kødsiden nedad i ca. 4 minutter. Vend brødet og krydr kødet med salt, peber og timian. Læg en skive ost på kødet, og sluk for varmen. Lad brødet stå ... |
397 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 29 g, K: 19 g 1.586 Kcal (193 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Cheese sandwichbøf med salat, kapers og rødløg Energifordeling for opskriften Cheese sandwichbøf med salat, kapers og rødløg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12721^17575^False^4127211Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Chili farsbrød med ovnbagte rødbeder og løg | | |
![Chili farsbrød med ovnbagte rødbeder og løg Chili farsbrød med ovnbagte rødbeder og løg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10738/da/Chili-farsbroed-med-ovnbagte-roedbeder-og-loeg-0-5738c01f-b15c-46d0-948e-735cc5f3eb05.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Skræl rødbederne, og skær dem i grove stykker. Kom dem i et ildfast fad. Pil løg og hvidløg. Skær hvert løg i 4-6 stykker, og hvidløg i ... |
597 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 46 g, K: 43 g 1.194 Kcal (117 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chili farsbrød med ovnbagte rødbeder og løg Energifordeling for opskriften Chili farsbrød med ovnbagte rødbeder og løg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10738^17575^False^2107381Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Chili-kartoffelsuppe | | |
![Chili-kartoffelsuppe Chili-kartoffelsuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12369/da/Chili-kartoffelsuppe-0-e3ae2900-2515-4291-a904-9a421f6c32d4.jpg) | Skræl kartofler og skær dem i mindre tern.
Flæk chilipeber og fjern kernerne. Hak i mindre stykker.
Pil og hak løg, og svits dem i en gryde med lidt olie. Kom tomatpuré og chili ved, og ... |
428 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 24 g, K: 62 g 1.710 Kcal (63 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chili-kartoffelsuppe Energifordeling for opskriften Chili-kartoffelsuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12369^17575^False^4123691Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr. Chocoladekage, brownie | 5,0 Point (2) | |
![Chocoladekage, brownie Chocoladekage, brownie](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10948/da/Chocoladekage%2c-brownie-0-1998cd30-7871-43ee-8dc7-4df895788594.jpg) | Tænd ovnen på 155º C alm. ovn.
Pisk æg og sukker til en luftig masse.
Smelt smørret, og lad det køle af. Kom det i æggesnapsen.
|
289 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 3 g, K: 31 g 9.237 Kcal (445 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chocoladekage, brownie Energifordeling for opskriften Chocoladekage, brownie](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10948^17575^False^32109481Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 1 kr. Chokolade cookies med nødder | | |
![Chokolade cookies med nødder Chokolade cookies med nødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10969/da/Chokolade-cookies-med-noedder-0-41d2b505-b2e6-4f95-bd99-c268dbb12de4.jpg) | Hak nødder og chokolade.
Tænd ovnen på 175º varmluft.
Pisk margarine og sukker til der kun er små klumper tilbage. Kom æg i og ... |
109 Kcal pr. stk. F: 4 g, P: 2 g, K: 16 g 2.616 Kcal (411 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chokolade cookies med nødder Energifordeling for opskriften Chokolade cookies med nødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10969^17575^False^24109691Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|