Kuvertpris: 15 kr. Vegetarlasagne | | |
![Vegetarlasagne Vegetarlasagne](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10351/da/Vegetarlasagne-0-13b1d686-29f1-45be-8324-b8fd9786efbe.jpg) | Hak og svits løg og hvidløg i olivenolien. Tilsæt hakket tomater og oregano, og lad simre over svag varme, mens resten af ingredienserne gøres klar. Smag til med salt og peber.
Rens og skær ... |
453 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 21 g, K: 50 g 1.811 Kcal (93 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Vegetarlasagne Energifordeling for opskriften Vegetarlasagne](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10351^17575^False^4103511Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Vild pølsegryde med pasta | 9,0 Point (2) | |
![Vild pølsegryde med pasta Vild pølsegryde med pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10292/da/Vild-poelsegryde-med-pasta-0-f252fe43-7817-4e91-989c-afc989aeb9e2.jpg) | Skær pølsen i tern. Pil og hak løg. Kom olie i en gryde, og steg pølse og løg i ca. 5 minutter.
Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Hæld væden ... |
820 Kcal pr. kuvert F: 44 g, P: 28 g, K: 80 g 1.640 Kcal (169 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Vild pølsegryde med pasta Energifordeling for opskriften Vild pølsegryde med pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10292^17575^False^2102921Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Varm kartoffelroulade med spinat | | |
![Varm kartoffelroulade med spinat Varm kartoffelroulade med spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12558/da/Varm-kartoffelroulade-med-spinat-0-e092e7d5-cbcd-4c29-896b-a3d400518219.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Riv kartoflerne groft, og bland dem sammen med æggeblommer, revet ost, salt og peber. Smør massen ud på bagepapir på en bageplade, og bag i ovnen i ca. 20-25 ... |
645 Kcal pr. kuvert F: 34 g, P: 31 g, K: 57 g 2.578 Kcal (99 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Varm kartoffelroulade med spinat Energifordeling for opskriften Varm kartoffelroulade med spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12558^17575^False^4125581Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Vandrisgrød med æbler og sukker | | |
![Vandrisgrød med æbler og sukker Vandrisgrød med æbler og sukker](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12147/da/Vandrisgroed-med-aebler-og-sukker-0-11766e73-4009-4919-a0f7-ab7a766f0a71.jpg) | Skyl risene i rigeligt vand, og si vandet fra.
Bland ris, vand og salt sammen i en gryde, og kog det op. Lad det simre i ca. 25 minutter med jævnlig omrøring, ligesom med almindelig risengrød.
|
353 Kcal pr. kuvert F: 2 g, P: 6 g, K: 78 g 1.058 Kcal (62 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Vandrisgrød med æbler og sukker Energifordeling for opskriften Vandrisgrød med æbler og sukker](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12147^17575^False^3121471Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Vintersalat med kål og dressing | | |
![Vintersalat med kål og dressing Vintersalat med kål og dressing](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12585/da/Vintersalat-med-kaal-og-dressing-0-3f0eb1fa-7a02-4048-a7ee-aad0a6b70554.jpg) | Snit hvidkål og rødkål fint, og skræl og riv gulerødderne. Kom det i en skål.
Bland eddike, engelsk sauce, olie, citronsaft, salt og sukker sammen, og hæld det i skålen.
Rør det hele ... |
58 Kcal pr. kuvert F: 2 g, P: 2 g, K: 11 g 230 Kcal (39 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Vintersalat med kål og dressing Energifordeling for opskriften Vintersalat med kål og dressing](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12585^17575^False^4125851Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 42 kr. Vitello tonnato – eller rettere kalkun tonnato | | |
![Vitello tonnato – eller rettere kalkun tonnato Vitello tonnato – eller rettere kalkun tonnato](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11375/da/Vitello-tonnato-%e2%80%93-eller-rettere-kalkun-tonnato-0-cd4d10e8-fb0d-4a26-a67f-e0dd02a2b186.jpg) | Læg kalkunbrystet i en gryde, kom laurbær, peber og salt ved, hæld vand over, så kødet dækkes. Kog stille i en time.
Tag det varme kalkunbryst op og læg det i et fad, hvor kanterne ... |
670 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 69 g, K: 66 g 670 Kcal (135 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Vitello tonnato – eller rettere kalkun tonnato Energifordeling for opskriften Vitello tonnato – eller rettere kalkun tonnato](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11375^17575^False^1113751Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Vildtgryde med kartofelmos | | |
![Vildtgryde med kartofelmos Vildtgryde med kartofelmos](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11082/da/Vildtgryde-med-kartofelmos-0-b5c454eb-9d11-4dd6-9a59-0cd1fa6c7468.jpg) | Skræl gulerødder, og skær dem i skiver. Rengør champignon, og skær dem i halve.
Rist bacon på en varm pande, og hæld derefter fedtet fra. Tilsæt champignon, cocktailpølser og ... |
740 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 48 g, K: 62 g 1.481 Kcal (101 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Vildtgryde med kartofelmos Energifordeling for opskriften Vildtgryde med kartofelmos](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11082^17575^False^2110821Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 39 kr. Vegetarpizza med gorgonzola | | |
![Vegetarpizza med gorgonzola Vegetarpizza med gorgonzola](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11274/da/Vegetarpizza-med-gorgonzola-0-7feedb69-710e-47b3-9589-74ae750719c6.jpg) | Lun vand i en kasserolle, kom det i en skål, og rør gær og salt ud i vandet. Tilsæt olie og mel, og ælt til dejen er fast. Lad hæve en halv time.
Imens klargøres grøntsagerne, der skæres ... |
645 Kcal pr. kuvert F: 31 g, P: 18 g, K: 78 g 2.578 Kcal (108 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Vegetarpizza med gorgonzola Energifordeling for opskriften Vegetarpizza med gorgonzola](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11274^17575^False^4112741Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 38 kr. Varmrøget ørred med marinerede østershatte | | |
![Varmrøget ørred med marinerede østershatte Varmrøget ørred med marinerede østershatte](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10623/da/Varmroeget-oerred-med-marinerede-oestershatte-0-81578ee8-8a46-4f87-a317-619027132877.jpg) | Riv eller skær østershattene i mindre stykker.
Steg østershattene i [2] tsk. olie på en stor pande, til de er gyldne og sprøde.
Pluk bladene ... |
388 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 34 g, K: 40 g 1.553 Kcal (108 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Varmrøget ørred med marinerede østershatte Energifordeling for opskriften Varmrøget ørred med marinerede østershatte](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10623^17575^False^4106231Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Vegetarisk livret | | |
![Vegetarisk livret Vegetarisk livret](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11666/da/Vegetarisk-livret-0-a523cca8-547b-4310-8d3c-981b70f186ca.jpg) | Hak mandler og rist dem på en pande ved jævn varme.
Pil og hak løg. Rengør champignoner, og skær dem i kvarte. Hak persillen.
Svits løg og champignoner i en gryde med lidt olie. |
820 Kcal pr. kuvert F: 42 g, P: 40 g, K: 75 g 1.640 Kcal (141 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Vegetarisk livret Energifordeling for opskriften Vegetarisk livret](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11666^17575^False^2116661Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|