Mandag 2. dec. 2024, uge 49
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (850)
Hurtig mad (1435)
    max 15 min. (97)
max 30 min. (558)
    max 45 min. (1055)
    max 60 min. (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

Lækre madopskrifter du ...
RE: Madopskrifter.nu - ...
RE: Kokkeskolen
Airfryer
Hvor mange bruger gastrik?
Årets kogebog
RE: Hakket kylling
RE: Kokkeskolen
RE: Kokkeskolen
RE: Hjælp med opgave :-)
RE: God sushi i Aalborg
RE: Madopskrifter.nu ...
Madopskrifter.nu crasher ...
RE: God sushi i Aalborg
RE: Kokkeskolen
 

Hurtig mad->max 30 min.->O


"ABCDEFGHIJKLMNOPRSTVWÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
side
af2>>
Kuvertpris: 58 kr.
Oksebøf med helstegte porrer og tomat
 
Oksebøf med helstegte porrer og tomatSkær toppen af porrerne, og del dem på langs. Skyl dem grundigt imellem bladene. Halverer løg og tomat.

Pensl porrer, tomat og løg med olie. Krydr med salt og peber.
Bag grønsagerne i grillen, ...
465 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 41 g, K: 26 g
930 Kcal (80 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Oksebøf med helstegte porrer og tomat

Kuvertpris: 23 kr.
Oksekødshachis med pasta og dild
 
Oksekødshachis med pasta og dildPil og hak løg. Svits løg i en gryde med olie. Kødet blandes i, og svitses til det har skiftet farve. Soya, creme fraiche, vand, salt og peber tilsættes, og det koger i 15 minutter. Hvis du bruger tørret dild ([2] spsk.), ...
784 Kcal pr. kuvert
F: 32 g, P: 41 g, K: 84 g
3.135 Kcal (201 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Oksekødshachis med pasta og dild

Kuvertpris: 38 kr.
Oksekødsstrimler i pesto med pasta
 
Oksekødsstrimler i pesto med pastaKog pastaen efter anvisningen på pakken.

Svits kødet i olie. Tilsæt pesto og lidt af kogevandet fra pastaen, og lad det simre færdigt. Smag til med salt og peber. 

920 Kcal pr. kuvert
F: 33 g, P: 56 g, K: 102 g
3.678 Kcal (267 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Oksekødsstrimler i pesto med pasta

Kuvertpris: 13 kr.
Oksekødssuppe med revet kartofler
 
Oksekødssuppe med revet kartoflerHak løg, hvidløg og skræl kartofler. Riv kartofler groft på et rivejern.

Svits kødet i en gryde, og hæld evt. væde fra. Tilsæt løg og hvidløg, og svits et par minutter. Kom de revne ...
450 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 29 g, K: 60 g
1.801 Kcal (79 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Oksekødssuppe med revet kartofler

Kuvertpris: 24 kr.
Omelet med parmesanost
 
Omelet med parmesanostPisk æg sammen med vand og salt. Rør revet parmesanost og klippet purløg i.

Smelt smørret på en middelstor pande, og kom æggemasse på panden der svarer til et styk. Steg den ved svag varme i nogle minutter, ...
432 Kcal pr. stk.
F: 34 g, P: 29 g, K: 4 g
432 Kcal (166 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Omelet med parmesanost
Kuvertpris: 16 kr.
Omelet med skinke og ost
 
Omelet med skinke og ostHak cherrytomater.

Pisk æg sammen med mælk, salt og peber.

Varm olien på en pande. Kom de piskede æg på panden. Med en spartel laves der nu små ...
336 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 26 g, K: 5 g
336 Kcal (140 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Omelet med skinke og ost

Kuvertpris: 27 kr.
Omelet med svampe, grønne ærter og perleløg
 
Omelet med svampe, grønne ærter og perleløgPisk æg med mælk, salt og peber. Steg æggeblandingen på en pande i lidt olie. Brug et grydelåg eller en tallerken, når omeletten skal vendes på panden.

Rengør svampe og skær ...
314 Kcal pr. kuvert
F: 18 g, P: 21 g, K: 21 g
314 Kcal (81 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Omelet med svampe, grønne ærter og perleløg

Kuvertpris: 31 kr.
Orientalsk fiskesuppe
 
Orientalsk fiskesuppeSkær torskefileterne i store tern.

Snit forårsløg i små stykker.

Skær peberfrugterne i strimler.

Kom ...
379 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 33 g, K: 37 g
1.516 Kcal (68 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Orientalsk fiskesuppe

Kuvertpris: 23 kr.
Orientalsk gryde med pasta
 
Orientalsk gryde med pastaKog pastaen efter anvisningen på emballagen.

Skræl gulerødder og skær gulerødder og squash i tynde strimler. Pil og hak løg.

Skær kalkunkødet i strimler. Svits kødet på en pande ...
485 Kcal pr. kuvert
F: 8 g, P: 35 g, K: 71 g
1.939 Kcal (110 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Orientalsk gryde med pasta

Kuvertpris: 31 kr.
Orientalsk laksetatar
 
Orientalsk laksetatarFrys laksefileten min. 1 døgn ved -20 grader, og tø den op.

Skær laksen i små tern.

Hak den røgede laks fint, og vend de to slags laks ...
316 Kcal pr. kuvert
F: 9 g, P: 21 g, K: 39 g
1.265 Kcal (135 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Orientalsk laksetatar
  
side
af2>>

Bruger

Bruger: Kode:    
Glemt password
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 27
Madplan uge 26
Madplan uge 25
Madplan uge 24
Madplan uge 23
Madplan uge 22
Madplan uge 21
Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Champignonsuppe med ...
Svinemørbrad med ...
Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Morfars kanelstænger
Kål med karry og ...
Brændende kærlighed
Amagergryde med kål og ...
Butterdejs-hapsere med ...
Kylling med grøntsager ...
Mexicansk tærte med ...
Jordbær-Rabarber ...
Eriks gulerodsbrud
Marengskage med fløde ...
Ovnstegt laks med ...
Koteletter i fad med ...
Lavagryde med kylling ...
Chili con carne
Pasta med bacon og ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,09 s.