Kuvertpris: 28 kr. Kinesisk kylling med ris og chutney | | |
| Flæk chilipeberet og fjern kernerne, herefter hakkes det (mængde efter smag). Rør en marinade af chilipeber, sojasauce, brun farin og revet ingefær. Skær kyllingen i mindre stykker, ... |
639 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 40 g, K: 82 g 1.279 Kcal (158 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 23 kr. Kinesisk suppe | | |
| Skær kyllingen i mindre stykker, og svits det i en gryde med rapsolie og sambal oelek.
Skræl og riv ingefær. Kom det i gryden. Tilsæt vand, hønsebouillon og salt, og lad suppen småsimre i ... |
452 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 35 g, K: 40 g 905 Kcal (73 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Kinesiske frikadeller | | |
| Hak peberfrugt og hvidløg fint.
Kom kødet i en skål sammen med peberfrugt og hvidløg. Tilsæt sojasauce, balsamico, paprika, chili, salt og peber. Rør det sammen til en fars. Lad evt. ... |
526 Kcal pr. kuvert F: 34 g, P: 51 g, K: 6 g 1.052 Kcal (152 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Kinesiske frikadeller med råkost | | |
| Hak peberfrugt og hvidløg fint.
Kom kødet i en skål sammen med peberfrugt og hvidløg. Tilsæt sojasauce, balsamico, paprika, chili, salt og peber. Rør det sammen til en fars. Lad evt. ... |
621 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 35 g, K: 79 g 2.486 Kcal (70 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Kirsebærmuffins | | |
| Fjern stenene fra kirsebærrene, og skær kirsebærrene i mindre stykker.
Pisk æg og sukker godt. Smelt smørret i en gryde, og rør de våde ingredienser sammen i en skål. Altså æg, smør, ... |
154 Kcal pr. stk. F: 5 g, P: 3 g, K: 25 g 2.459 Kcal (261 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Kirsebærmuffins med rom og kakao | | |
| Fjern stenene fra kirsebærrene. Gem nogle bær til at bruge som topping. Blend eller mos de resterende kirsebær, til de har en flydende konsistens.
Pisk æg og sukker godt. Smelt ... |
155 Kcal pr. stk. F: 4 g, P: 3 g, K: 27 g 2.480 Kcal (223 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Klassisk tzatziki | | |
| Kom græsk yoghurt, presset hvidløg, salt og peber i en skål, og rør det sammen.
Riv agurken. Kom det ned i skålen, og bland sammen. Lad tzatzikien stå og trække i køleskabet i en halv time. |
110 Kcal pr. kuvert F: 7 g, P: 6 g, K: 6 g 110 Kcal (73 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr. Klatkager | | |
| Rør risengrød, æg, hvedemel, sukker og vaniljeessens sammen.
Varm cirka en tredjedel af smørret på en pande, lad det bruse op, og kom risengrødsblandingen på panden i små klatter, som ... |
109 Kcal pr. stk. F: 6 g, P: 3 g, K: 11 g 1.306 Kcal (181 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 6 kr. Klejner | | |
| Hvedemel og sukker hældes i en skål, og smørret smuldres heri. Tilsæt fløde og æg, og ælt herefter dejen godt igennem.
Dejen rulles ud på et meldrysset bord, og skæres herefter i ruder, ... |
275 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 5 g, K: 44 g 2.200 Kcal (355 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Kokoskage | | |
| Tænd ovnen på 200º C normal ovn.
Pisk blød margarine og sukker godt sammen. Tilsæt æg og kokosmel og rør det til en ensartet masse.
Bland hvedemel og bagepulver sammen i en ... |
578 Kcal pr. kuvert F: 38 g, P: 8 g, K: 53 g 3.465 Kcal (371 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|