Kuvertpris: 42 kr. Risotto med stegte kammuslinger | | |
![Risotto med stegte kammuslinger Risotto med stegte kammuslinger](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11355/da/Risotto-med-stegte-kammuslinger-0-a57c4512-ce01-4bc9-9855-b9a6c49d12c0.jpg) | Pil og hak løg.
Varm olivenolien op i en tykbundet gryde, kom finthakket skalotteløg og bacon i. Når det er brunet tilsættes risene, som steger med i ganske kort tid, inden hvidvinen ... |
722 Kcal pr. kuvert F: 31 g, P: 34 g, K: 70 g 722 Kcal (130 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Risotto med stegte kammuslinger Energifordeling for opskriften Risotto med stegte kammuslinger](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11355^17575^False^1113551Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 26 kr. Risotto med ærter og squash | | |
![Risotto med ærter og squash Risotto med ærter og squash](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10784/da/Risotto-med-aerter-og-squash-0-0c2bb06f-16df-4198-9ea2-82d1a6b96f6c.jpg) | Pil og hak løg fint.
Varm olivenolien op i en tykbundet gryde ved kraftig varme.
Svits risottoris og løg i ca. 1 minut. Tilsæt vand, ... |
894 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 35 g, K: 134 g 1.788 Kcal (127 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Risotto med ærter og squash Energifordeling for opskriften Risotto med ærter og squash](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10784^17575^False^2107841Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr. Risret med oksekød, gulerod og peberfrugt | | |
![Risret med oksekød, gulerod og peberfrugt Risret med oksekød, gulerod og peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11561/da/Risret-med-oksekoed%2c-gulerod-og-peberfrugt-0-c57f8144-9a12-4e65-aa97-74c5c78f2a32.jpg) | Hak løg og hvidløg. Skræl gulerødder, og riv dem på et rivejern. Skær peberfrugt i små tern.
Svits løg og hvidløg i en gryde med lidt olie, til løgene er klare. Kom kødet i gryden, og ... |
484 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 28 g, K: 55 g 968 Kcal (94 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Risret med oksekød, gulerod og peberfrugt Energifordeling for opskriften Risret med oksekød, gulerod og peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11561^17575^False^2115611Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Risret med peberfrugt og cocktailpølser | | |
![Risret med peberfrugt og cocktailpølser Risret med peberfrugt og cocktailpølser](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11147/da/Risret-med-peberfrugt-og-cocktailpoelser-0-7b018a94-4ef1-4c6a-97ea-4a13e6a501e1.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Pil og hak løg. Skær peberfrugt og cocktailpølser i mindre stykker.
Svits løg og pølser på en pande i ... |
805 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 29 g, K: 129 g 1.611 Kcal (153 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Risret med peberfrugt og cocktailpølser Energifordeling for opskriften Risret med peberfrugt og cocktailpølser](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11147^17575^False^2111471Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr. Risretten | 7,0 Point (3) | |
![Risretten Risretten](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10470/da/Risretten-0-6e5cb475-78a0-4c8a-93da-bef5ccddf194.jpg) | Hak løg og peberfrugt.
Svits løg i en pande med lidt olie til de er klare. Tilsæt kødet, og svits til det er brunet. Tilsæt majs, de hakkede peberfrugter, spidskommen, peber og ris, og bland det hele godt. ... |
541 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 35 g, K: 62 g 2.166 Kcal (118 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Risretten Energifordeling for opskriften Risretten](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10470^17575^False^4104701Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 21 kr. Rissalat med tun, tomat og peberfrugter | | |
![Rissalat med tun, tomat og peberfrugter Rissalat med tun, tomat og peberfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12441/da/Rissalat-med-tun%2c-tomat-og-peberfrugter-0-0ba07903-1ac6-4edc-9bbc-8f41b77493c7.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen, og lad dem køle af.
Skær tomat og peberfrugt i mindre tern. Rengør champignoner og skær dem i kvarte.
Pisk citronsaft, olivenolie, sennep, ... |
592 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 33 g, K: 94 g 2.367 Kcal (118 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Rissalat med tun, tomat og peberfrugter Energifordeling for opskriften Rissalat med tun, tomat og peberfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12441^17575^False^4124411Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Ristaffel med bacon og peberfrugt | | |
![Ristaffel med bacon og peberfrugt Ristaffel med bacon og peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10926/da/Ristaffel-med-bacon-og-peberfrugt-0-50c66355-70bc-42d7-a669-be6dd1ee0eda.jpg) | Svits bacon sprødt i en dyb pande. Hæld fedtet fra.
Hak løg, og skær peberfrugt i tern. Skær banan i skiver.
Dup skinkekødet tørt med ... |
999 Kcal pr. kuvert F: 37 g, P: 47 g, K: 122 g 1.998 Kcal (139 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ristaffel med bacon og peberfrugt Energifordeling for opskriften Ristaffel med bacon og peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10926^17575^False^2109261Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Ristede hotdogs | | |
![Ristede hotdogs Ristede hotdogs](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10123/da/Ristede-hotdogs-0-53d7d198-4f96-4335-b9b9-615337b42082.jpg) | Rist pølserne på en pande, til de har fået stegeskorpe.
Hak de rå løg i tern.
Lun pølsebrødene på brødristeren.Skær pølsebrødene halvvejs ... |
1.167 Kcal pr. kuvert F: 72 g, P: 34 g, K: 132 g 2.335 Kcal (263 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ristede hotdogs Energifordeling for opskriften Ristede hotdogs](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10123^17575^False^2101231Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Ristet laks med grønne bønner | | |
![Ristet laks med grønne bønner Ristet laks med grønne bønner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12577/da/Ristet-laks-med-groenne-boenner-0-c495eb7f-663e-4970-8591-6e93a73680c7.jpg) | Damp de grønne bønner ca. 5 minutter i en smule vand.
Varm lidt olie op på panden, og steg laksen på begge sider til den er gylden og gennemstegt. Krydr med salt og peber.
Skær de kogte ... |
370 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 35 g, K: 11 g 370 Kcal (105 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ristet laks med grønne bønner Energifordeling for opskriften Ristet laks med grønne bønner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12577^17575^False^1125771Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 41 kr. Ristet skrubbe med rødbeder og krydderurter | | |
![Ristet skrubbe med rødbeder og krydderurter Ristet skrubbe med rødbeder og krydderurter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10573/da/Ristet-skrubbe-med-roedbeder-og-krydderurter-0-32911360-233c-4ea9-a05c-4bd84965e201.jpg) | Kom rødbederne i en gryde med lidt salt, og dæk med vand. Kog rødbederne møre, det tager ca. 30 min.
Skræl kartofler og kog dem til de er møre.
|
532 Kcal pr. kuvert F: 7 g, P: 34 g, K: 86 g 2.128 Kcal (86 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ristet skrubbe med rødbeder og krydderurter Energifordeling for opskriften Ristet skrubbe med rødbeder og krydderurter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10573^17575^False^4105731Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|