Kuvertpris: 49 kr. Taco med oksekød og salat | | |
![Taco med oksekød og salat Taco med oksekød og salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10189/da/Taco-med-oksekoed-og-salat-0-fd79c135-ae45-473d-b606-8648d3919842.jpg) | Tænd ovnen på 150º C alm. ovn. Kom tacoskallerne i ovnen, og bag dem ca. 15 min., eller indtil de er sprøde.
Steg imens kødet, tilsæt tomat og mexicansk krydderi, og lad retten ... |
742 Kcal pr. kuvert F: 32 g, P: 48 g, K: 71 g 1.483 Kcal (97 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Taco med oksekød og salat Energifordeling for opskriften Taco med oksekød og salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10189^17575^False^2101891Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Taco pandekage med kål og gulerod | | |
![Taco pandekage med kål og gulerod Taco pandekage med kål og gulerod](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11057/da/Taco-pandekage-med-kaal-og-gulerod-0-5028b650-b7bf-49b7-97ec-0ad8b742299b.jpg) | Tænd ovnen på 200º C.
Brun oksekødet i en gryde. Tilsæt krydderimix og vand. Lad det simre i 10 minutter.
Skær hvidkål og icebergsalat i ... |
614 Kcal pr. stk. F: 22 g, P: 36 g, K: 72 g 1.228 Kcal (91 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Taco pandekage med kål og gulerod Energifordeling for opskriften Taco pandekage med kål og gulerod](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11057^17575^False^2110571Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 40 kr. Taco salat med ris og hakket oksekød | | |
![Taco salat med ris og hakket oksekød Taco salat med ris og hakket oksekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12903/da/Taco-salat-med-ris-og-hakket-oksekoed-0-70271230-7b6c-487b-b1e9-66468e6e7575.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Steg kødet med krydderiblandingen som beskrevet på posen.
Skyl og skær salat i strimler, agurk i tern og tomat i skiver. Skær feta ... |
872 Kcal pr. kuvert F: 36 g, P: 45 g, K: 93 g 3.487 Kcal (148 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Taco salat med ris og hakket oksekød Energifordeling for opskriften Taco salat med ris og hakket oksekød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12903^17575^False^4129031Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 44 kr. Tarte Flambe | | |
![Tarte Flambe Tarte Flambe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10776/da/Tarte-Flambe-0-aa878a29-5aa9-4554-9682-2fffb093c875.jpg) | Tænd ovnen på 200º C varmluft/225º C alm. ovn.
Rør hvidløgsost og creme fraiche sammen.
Rul pizzadejen ud, og læg den på en bageplade. Smør ... |
780 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 32 g, K: 100 g 3.121 Kcal (199 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tarte Flambe Energifordeling for opskriften Tarte Flambe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10776^17575^False^4107761Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. Tarteletter med høns i asparges, kalorielet | | |
![Tarteletter med høns i asparges, kalorielet Tarteletter med høns i asparges, kalorielet](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12559/da/Tarteletter-med-hoens-i-asparges%2c-kalorielet-0-b66f09e9-7386-4c1b-b58b-0e580f8731a6.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Kog hønsekødet i en gryde ved svag varme i ca. 10 minutter.
Bland mel, bagepulver og salt sammen i en skål. Tilsæt mayonnaise og rør ... |
603 Kcal pr. kuvert F: 30 g, P: 46 g, K: 38 g 603 Kcal (112 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tarteletter med høns i asparges, kalorielet Energifordeling for opskriften Tarteletter med høns i asparges, kalorielet](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12559^17575^False^1125591Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr. Tarteletter med rejesalat | | |
![Tarteletter med rejesalat Tarteletter med rejesalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12214/da/Tarteletter-med-rejesalat-0-2e99e565-8731-4328-b231-74f303f2816a.jpg) | Bland de optøede rejer sammen med aspargesnitter, mayonnaise, creme fraiche, tomatpure, worchestershire sauce og paprika. Smag til med salt, peber og citronsaft.
Lun tarteletterne i ovnen efter anvisningen på ... |
212 Kcal pr. stk. F: 15 g, P: 7 g, K: 13 g 1.700 Kcal (188 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tarteletter med rejesalat Energifordeling for opskriften Tarteletter med rejesalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12214^17575^False^8122141Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Tarteletter med tun | | |
![Tarteletter med tun Tarteletter med tun](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12215/da/Tarteletter-med-tun-0-b676d41d-784e-4dfc-8f5e-591922be8e4b.jpg) | Pil og hak løg fint.
Dræn væde fra majs og tun.
Bland tun, hakket løg, majs, creme fraiche og mayonnaise sammen i en skål. Smag til med salt, hvid peber og citronsaft.
|
195 Kcal pr. stk. F: 12 g, P: 9 g, K: 12 g 1.172 Kcal (231 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tarteletter med tun Energifordeling for opskriften Tarteletter med tun](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12215^17575^False^6122151Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Teriyakimarinerede koteletter med pasta og salat | | |
![Teriyakimarinerede koteletter med pasta og salat Teriyakimarinerede koteletter med pasta og salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10433/da/Teriyakimarinerede-koteletter-med-pasta-og-salat-0-b10df94e-6c69-4739-8fac-656a11ba073b.jpg) | Hæld yoghurten op i et kaffefilter i en tragt, så væden kan løbe fra. Lad det stå og dryppe af i ½-6 timer før brug.
Riv hvidløget fint og bland det med Teriyakisauce. Læg ... |
697 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 47 g, K: 75 g 2.789 Kcal (144 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Teriyakimarinerede koteletter med pasta og salat Energifordeling for opskriften Teriyakimarinerede koteletter med pasta og salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10433^17575^False^4104331Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 35 kr. Thai gryde med kalkun | | |
![Thai gryde med kalkun Thai gryde med kalkun](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10235/da/Thai-gryde-med-kalkun-0-0bed7ebb-c390-4b8b-b90c-46f2339b51ef.jpg) | Fjern kernerne fra chilien, og hak chili og hvidløg i mindre stykker. Riv ingefæren.
Rengør porrer og skræl gulerødder. Skær porrer, gulerødder og peberfrugt i tynde strimler.
|
477 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 41 g, K: 35 g 954 Kcal (62 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Thai gryde med kalkun Energifordeling for opskriften Thai gryde med kalkun](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10235^17575^False^2102351Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Thai nudel suppe | | |
![Thai nudel suppe Thai nudel suppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11106/da/Thai-nudel-suppe-0-992f5b46-6f8c-4449-b093-fb3eb78b37e2.jpg) | Rengør champignon, og skær dem i skiver. Pil hvidløg og skræl ingefær, og hak det i mindre stykker.
Svits champignon i en gryde med lidt olie, tilsæt hvidløg og ingefær. ... |
640 Kcal pr. kuvert F: 41 g, P: 16 g, K: 54 g 1.281 Kcal (98 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Thai nudel suppe Energifordeling for opskriften Thai nudel suppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11106^17575^False^2111061Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|