Kuvertpris: 26 kr. Pizza med oksekød og løg | | |
![Pizza med oksekød og løg Pizza med oksekød og løg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10793/da/Pizza-med-oksekoed-og-loeg-0-f34f3cbc-9f90-4aa8-8f0d-14004b639d7a.jpg) | Rør gæren ud i lunken vand sammen med olie og salt. Kom mel ved, og ælt dejen godt igennem.
Kom et fugtigt viskestykke over skålen, og lad dejen hæve et lunt sted 30 minutter.
|
850 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 47 g, K: 112 g 3.401 Kcal (153 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pizza med oksekød og løg Energifordeling for opskriften Pizza med oksekød og løg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10793^17575^False^4107931Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Pasta med tomatflødesauce og italienske kødboller | | |
![Pasta med tomatflødesauce og italienske kødboller Pasta med tomatflødesauce og italienske kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10727/da/Pasta-med-tomatfloedesauce-og-italienske-koedboller-0-c5abd0c8-de46-488e-bce5-ab6dc9588614.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Rør svinekød, æg, oregano, basilikum, revet ost, halvdelen af presset hvidløg, salt og peber sammen. Tilsæt mælk og mel lidt ad gangen, ... |
947 Kcal pr. kuvert F: 45 g, P: 58 g, K: 80 g 1.894 Kcal (194 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med tomatflødesauce og italienske kødboller Energifordeling for opskriften Pasta med tomatflødesauce og italienske kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10727^17575^False^2107271Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Paella med fisk og skaldyr | | |
![Paella med fisk og skaldyr Paella med fisk og skaldyr](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10424/da/Paella-med-fisk-og-skaldyr-0-9b9d7500-71e1-4a71-923d-89832b5f3c58.jpg) | Skær chorizopølsen i skiver, og steg den ved jævn varme i olien på en paellapande (eller alm. stor pande eller flad gryde).
Hak løget, hak hvidløget fint, skær peberfrugterne i strimler, og ... |
694 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 48 g, K: 83 g 2.777 Kcal (87 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Paella med fisk og skaldyr Energifordeling for opskriften Paella med fisk og skaldyr](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10424^17575^False^4104241Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Pirogger med krydret grøntsagsfyld | | |
![Pirogger med krydret grøntsagsfyld Pirogger med krydret grøntsagsfyld](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11636/da/Pirogger-med-krydret-groentsagsfyld-0-e4c6ec42-846f-4b80-b963-46876af4ea17.jpg) | Gæren røres ud i lunken vand. Kom halvdelen af olien, salt og mel ved. Ælt dejen godt igennem. Kom et fugtigt viskestykke over skålen, og lad dejen hæve et lunt sted 30 min.
Pil og ... |
359 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 10 g, K: 60 g 1.437 Kcal (142 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pirogger med krydret grøntsagsfyld Energifordeling for opskriften Pirogger med krydret grøntsagsfyld](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11636^17575^False^4116361Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 39 kr. Parmesankylling med frisk pasta | | |
![Parmesankylling med frisk pasta Parmesankylling med frisk pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10694/da/Parmesankylling-med-frisk-pasta-0-f8258e94-2eb7-43fa-ac79-27b867059b10.jpg) | Pisk æggehvide let i en skål.
Riv parmesanen, og kom det i en dyb tallerken.
Krydr kyllingen med salt og peber, og vend dem først i æggehviderne, og herefter i den revne parmesan. ... |
758 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 53 g, K: 88 g 1.515 Kcal (161 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Parmesankylling med frisk pasta Energifordeling for opskriften Parmesankylling med frisk pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10694^17575^False^2106941Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Pasta med asparges og rejer | | |
![Pasta med asparges og rejer Pasta med asparges og rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11625/da/Pasta-med-asparges-og-rejer-0-0659b06e-77ce-4785-b219-75735b5aa6f7.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på pakken, og lun flute i ovnen. Imens det passer sig selv, tilberedes resten af retten.
Knæk roden af aspargesene, og skær dem i 2-3 cm lange stænger.
|
820 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 35 g, K: 126 g 3.279 Kcal (166 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med asparges og rejer Energifordeling for opskriften Pasta med asparges og rejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11625^17575^False^4116251Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 38 kr. Pastaruller med kalkun og hytteost | | |
![Pastaruller med kalkun og hytteost Pastaruller med kalkun og hytteost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10996/da/Pastaruller-med-kalkun-og-hytteost-0-af99f59e-7d5b-4d89-b78a-250b1baaddd3.jpg) | Skær pastapladerne i ca. 15 cm brede stykker.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skær kalkunen i små stykker, og bland den med ... |
729 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 68 g, K: 63 g 1.457 Kcal (114 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pastaruller med kalkun og hytteost Energifordeling for opskriften Pastaruller med kalkun og hytteost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10996^17575^False^2109961Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Paprikasuppe med bønner | | |
![Paprikasuppe med bønner Paprikasuppe med bønner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10209/da/Paprikasuppe-med-boenner-0-0c82b303-521d-477e-af85-81a465d8478d.jpg) | Klargør og kog bønnerne efter anvisningen på emballagen.
Pil løget og hvidløg, og hak dem i fine stykker.
Svits kødet på en pande i ... |
803 Kcal pr. kuvert F: 40 g, P: 50 g, K: 70 g 1.607 Kcal (114 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Paprikasuppe med bønner Energifordeling for opskriften Paprikasuppe med bønner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10209^17575^False^2102091Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Pizza med spinat, rejer og artiskok | | |
![Pizza med spinat, rejer og artiskok Pizza med spinat, rejer og artiskok](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10628/da/Pizza-med-spinat%2c-rejer-og-artiskok-0-e0180f32-4e27-4406-844a-db4a194519c8.jpg) | Kom spinat i en gryde, og damp den ved svag varme.
Krydr spinaten med salt og peber og presset hvidløg.
Kom vand i en skål, og opløs gæren ... |
638 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 39 g, K: 88 g 2.553 Kcal (137 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pizza med spinat, rejer og artiskok Energifordeling for opskriften Pizza med spinat, rejer og artiskok](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10628^17575^False^4106281Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Provencalsk grønsagstærte med tomat og squash | | |
![Provencalsk grønsagstærte med tomat og squash Provencalsk grønsagstærte med tomat og squash](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11674/da/Provencalsk-groensagstaerte-med-tomat-og-squash-0-d5d86ece-9a90-4c2a-8ef4-c19181bc7ce5.jpg) | Opløs gær i lunken mælk. Tilsæt [1] æg, salt, [85] g blødt smør og melet. Ælt til dejen er ensartet. Dæk dejen til ,og stil den i køleskabet mindst en time, men gerne natten over.
Pil og hak løg, og svits det i ... |
654 Kcal pr. kuvert F: 44 g, P: 13 g, K: 54 g 2.616 Kcal (166 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Provencalsk grønsagstærte med tomat og squash Energifordeling for opskriften Provencalsk grønsagstærte med tomat og squash](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11674^17575^False^4116741Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|