Kuvertpris: 37 kr. Stegte rødspættefileter med bønnesalat | | |
![Stegte rødspættefileter med bønnesalat Stegte rødspættefileter med bønnesalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10491/da/Stegte-roedspaettefileter-med-boennesalat-0-171cae7f-23af-4027-8213-c71d1e4a6bd6.jpg) | Nip eller skær stilken af bønnerne.
Kog bønnerne i letsaltet vand i 4 min.
Hæld bønnerne i en sigte, lad dem dryppe af, og læg dem på et fad. ... |
439 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 33 g, K: 54 g 1.757 Kcal (125 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Stegte rødspættefileter med bønnesalat Energifordeling for opskriften Stegte rødspættefileter med bønnesalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10491^17575^False^4104911Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 50 kr. Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt | | |
![Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10888/da/Grillstegt-skinkemignon-med-sur-soed-peberfrugt--0-fa35db80-651e-4406-a165-d249bc2886d7.jpg) | Kødet
Bed evt. slagteren om at flække mignonen eller skær den godt halvt igennem på den lange led - bred den ud, så der dannes en firkant.
Marinade
Bland marinaden af olie, strimlet ... |
685 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 32 g, K: 78 g 2.055 Kcal (79 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt Energifordeling for opskriften Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10888^17575^False^3108881Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 23 kr. Hakkebøffer med sauce og håndskårne fritter | | |
![Hakkebøffer med sauce og håndskårne fritter Hakkebøffer med sauce og håndskårne fritter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10715/da/Hakkeboeffer-med-sauce-og-haandskaarne-fritter-0-51330abd-56ea-42c9-b4bd-ac6709b5f37e.jpg) | Skræl kartofler, og skær dem i stænger til pommes frites. Kom dem på en bageplade med bagepapir, og vend dem med olie og salt.
Kom oksekød i en skål, tilsæt finthakket rosmarin, ... |
640 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 43 g, K: 58 g 1.280 Kcal (94 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hakkebøffer med sauce og håndskårne fritter Energifordeling for opskriften Hakkebøffer med sauce og håndskårne fritter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10715^17575^False^2107151Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Gammeldags revelsben med hvidkålssalat | | |
![Gammeldags revelsben med hvidkålssalat Gammeldags revelsben med hvidkålssalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10521/da/Gammeldags-revelsben-med-hvidkaalssalat-0-b8a3b5f0-ad60-4a64-9673-1587b09e7cd2.jpg) | Rids spæklaget i tern. Krydr kødet med salt, peber og evt. timian. Læg stanniol i bunden af bradepanden. Læg kødet på risten. Sæt bradepanden midt i en kold ovn. Tænd ovnen på 180º C og steg kødet i ca. 1¾ time, til det er ... |
1.081 Kcal pr. kuvert F: 89 g, P: 46 g, K: 31 g 4.325 Kcal (244 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Gammeldags revelsben med hvidkålssalat Energifordeling for opskriften Gammeldags revelsben med hvidkålssalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10521^17575^False^4105211Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr. Broccolisalt med skinke og rødløg | | |
![Broccolisalt med skinke og rødløg Broccolisalt med skinke og rødløg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12565/da/Broccolisalt-med-skinke-og-roedloeg-0-539ff6bc-defe-4f93-b2f5-7f87f0b31f7b.jpg) | Skyl og del broccolien i små buketter. Pil rødløg og skær i små tern.
Rør mayonnaisen med eddike, og smag til med sødemiddel, salt og peber.
Skær skinken i små tern. Bland skinke, ... |
328 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 20 g, K: 12 g 328 Kcal (145 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Broccolisalt med skinke og rødløg Energifordeling for opskriften Broccolisalt med skinke og rødløg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12565^17575^False^1125651Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Agurkesalat med løg og dild | | |
![Agurkesalat med løg og dild Agurkesalat med løg og dild](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11594/da/Agurkesalat-med-loeg-og-dild-0-5144695f-9a92-425e-9f18-ce82aff7b2b4.jpg) | Skræl agurken. Snit den i meget tynde skiver, eller riv den groft.
Pil løget, og snit det fint. Skyl dilden, og ryst den tør. Snit den fint.
Kom agurk, løg, tykmælk, eddike, ... |
79 Kcal pr. kuvert F: 7 g, P: 1 g, K: 3 g 315 Kcal (75 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Agurkesalat med løg og dild Energifordeling for opskriften Agurkesalat med løg og dild](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11594^17575^False^4115941Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr. Rødbedesalat med frikadeller | | |
![Rødbedesalat med frikadeller Rødbedesalat med frikadeller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10731/da/Roedbedesalat-med-frikadeller-0-aad754d9-ead7-493f-96cf-a85895c11842.jpg) | Skræl rødbederne, og kog dem i letsaltet vand, indtil de er aldente (ca. 15 minutter afhængig af størrelse). Skyl i koldt vand, så de ikke koger videre. Skær dem i stave. Bland dem i en skål med kapers.
|
826 Kcal pr. kuvert F: 59 g, P: 38 g, K: 40 g 1.652 Kcal (150 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Rødbedesalat med frikadeller Energifordeling for opskriften Rødbedesalat med frikadeller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10731^17575^False^2107311Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 57 kr. Pulled pork - langtidsstegt nakkefilet (burger) | | |
![Pulled pork - langtidsstegt nakkefilet (burger) Pulled pork - langtidsstegt nakkefilet (burger)](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12497/da/Pulled-pork---langtidsstegt-nakkefilet-1.jpg) | Rør brun farin, paprika, sort peber, salt, cayennepeber, spidskommen og chili sammen i en skål, det kaldes "rub". Tag 1/3 af rubben og gem den til senere, da den skal bruges til barbecue sauce.
Puds ... |
1.200 Kcal pr. kuvert F: 65 g, P: 79 g, K: 79 g 9.599 Kcal (164 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pulled pork - langtidsstegt nakkefilet (burger) Energifordeling for opskriften Pulled pork - langtidsstegt nakkefilet (burger)](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12497^17575^False^8124971Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 58 kr. Laks i krydderlage | | |
![Laks i krydderlage Laks i krydderlage](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10326/da/Laks-i-krydderlage-0-21edc783-4a06-47fb-8d49-1e563d43fdaf.jpg) | Skræl og kog kartoflerne til de er møre.
Kog vandet op med eddike, salt, sukker, estragon og peberkorn i en bred gryde eller pande.
Skær rødløg og fennikel i ... |
720 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 38 g, K: 94 g 2.879 Kcal (67 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Laks i krydderlage Energifordeling for opskriften Laks i krydderlage](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10326^17575^False^4103261Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Pæresalat med blåskimmelost og valnødder | | |
![Pæresalat med blåskimmelost og valnødder Pæresalat med blåskimmelost og valnødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11471/da/Paeresalat-med-blaaskimmelost-og-valnoedder-0-11a3b5ab-9f55-4f2f-a553-1b9bc8a27aed.jpg) | Skræl pæren, fjern kernehuset, og skær den i seks både.
I en pande smeltes smørret. Tilsæt eddike, honning og pære, og steg pærebådene i et par minutter, indtil de er karamelliseret på ... |
601 Kcal pr. kuvert F: 48 g, P: 11 g, K: 35 g 1.201 Kcal (264 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pæresalat med blåskimmelost og valnødder Energifordeling for opskriften Pæresalat med blåskimmelost og valnødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11471^17575^False^2114711Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|