Hellefisk bagt med karljohansvampe | | |
![Hellefisk bagt med karljohansvampe Hellefisk bagt med karljohansvampe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10428/da/Hellefisk-bagt-med-karljohansvampe-0-a4ed0010-1491-40c3-b184-d364a6e075d5.jpg) | Skræl kartofler og kog dem møre.
Skær hellefisken i et stykke pr. person, og læg dem i et ildfast fad eller i en bradepande med bagepapir.
Drys blade af ... |
687 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 28 g, K: 84 g 2.746 Kcal (116 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hellefisk bagt med karljohansvampe Energifordeling for opskriften Hellefisk bagt med karljohansvampe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10428^17575^False^4104281Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Hakkebøf med spejlæg og bagt hokkaido | | |
![Hakkebøf med spejlæg og bagt hokkaido Hakkebøf med spejlæg og bagt hokkaido](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12560/da/Hakkeboef-med-spejlaeg-og-bagt-hokkaido-0-102fe46d-a6f7-4289-bacb-3eac0f34330b.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skræl hokkadio og rødløg, og skær i ensartet tern. Vend med olie, og drys med salt og rosmarin. Bag i et ovnfast fad eller på bagepapir i ca. 25 ... |
389 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 27 g, K: 22 g 389 Kcal (82 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hakkebøf med spejlæg og bagt hokkaido Energifordeling for opskriften Hakkebøf med spejlæg og bagt hokkaido](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12560^17575^False^1125601Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Hvidløgssmør med olivenolie og persille | | |
![Hvidløgssmør med olivenolie og persille Hvidløgssmør med olivenolie og persille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11222/da/Hvidloegssmoer-med-olivenolie-og-persille-0-56997b38-230b-4eb3-a29e-0e9c40b8b121.jpg) | Kom smør og olie i en skål, og pisk med en håndmikser, så den bliver let og luftig.
Hak persille, og kom det ned til smørblandingen sammen med presset hvidløg. Vend det sammen med ... |
659 Kcal pr. kuvert F: 74 g, P: 1 g, K: 1 g 2.636 Kcal (722 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hvidløgssmør med olivenolie og persille Energifordeling for opskriften Hvidløgssmør med olivenolie og persille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11222^17575^False^4112221Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 7 kr. Hvidløgsflutes med persille | | |
![Hvidløgsflutes med persille Hvidløgsflutes med persille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10466/da/Hvidloegsflutes-med-persille-0-f32f3336-1346-44e2-9f40-558f94df0066.jpg) | Bag flutene som angivet på pakken.
Bland presset hvidløg, hakket persille, salt og olivenolie sammen i en kop eller lignende.
Tag flutene ud ... |
402 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 5 g, K: 34 g 805 Kcal (425 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hvidløgsflutes med persille Energifordeling for opskriften Hvidløgsflutes med persille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10466^17575^False^2104661Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Honningglacerede gulerødder | | |
![Honningglacerede gulerødder Honningglacerede gulerødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10938/da/Honningglacerede-guleroedder-0-873a9a29-135e-45d0-928f-f65dff49fa11.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Rens gulerødderne, og skær dem i 1 cm brede stykker. Gerne på langs - bare fordi det er nydeligt sådan.
|
98 Kcal pr. kuvert F: 4 g, P: 1 g, K: 16 g 394 Kcal (71 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Honningglacerede gulerødder Energifordeling for opskriften Honningglacerede gulerødder](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10938^17575^False^4109381Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Hjemmelavet calzoner med spinatfyld og rissalat | | |
![Hjemmelavet calzoner med spinatfyld og rissalat Hjemmelavet calzoner med spinatfyld og rissalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12428/da/Hjemmelavet-calzoner-med-spinatfyld-og-rissalat-0-8df43a27-8c30-4657-a9dc-1c96becd26b2.jpg) | Smuldr gær i en skål, og drys salt og sukker over. Hæld vand og olivenolie ved, og rør til gæren er opløst. Tilsæt mel og rør det sammen til en lind dej. Lad dejen hæve 90 minutter.
Kog de vilde ris efter ... |
848 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 33 g, K: 127 g 1.696 Kcal (156 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hjemmelavet calzoner med spinatfyld og rissalat Energifordeling for opskriften Hjemmelavet calzoner med spinatfyld og rissalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12428^17575^False^2124281Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr. Hjemmelavede burgerboller med speltmel | | |
![Hjemmelavede burgerboller med speltmel Hjemmelavede burgerboller med speltmel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12399/da/Hjemmelavede-burgerboller-med-speltmel-0-659638cb-d80f-4c09-b904-8195079ac1f1.jpg) | Lun mælken i en gryde, og kom det i en skål sammen med gær. Rør til gæren er helt opløst. Tilsæt salt og sukker. Kom olie, speltmel og det meste af hvedemelet ved, og ælt grundigt. Tilsæt evt. det sidste hvedemel. Lad ... |
385 Kcal pr. stk. F: 7 g, P: 12 g, K: 70 g 3.084 Kcal (245 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hjemmelavede burgerboller med speltmel Energifordeling for opskriften Hjemmelavede burgerboller med speltmel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12399^17575^False^8123991Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|