Tirsdag 16. jul. 2024, uge 29
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (850)
Hurtig mad (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

Lækre madopskrifter du ...
RE: Madopskrifter.nu - ...
RE: Kokkeskolen
Airfryer
Hvor mange bruger gastrik?
Årets kogebog
RE: Hakket kylling
RE: Kokkeskolen
RE: Kokkeskolen
RE: Hjælp med opgave :-)
RE: God sushi i Aalborg
RE: Madopskrifter.nu ...
Madopskrifter.nu crasher ...
RE: God sushi i Aalborg
RE: Kokkeskolen
 

Opskrifter som indeholder Olivenolie


ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTVWYÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
<<side
af4>>
Kuvertpris: 9 kr.
Rødbedesalat med kapers
 
Rødbedesalat med kapers Skræl rødbederne, og kog dem i letsaltet vand, indtil de er aldente (ca. 15 minutter afhængig af størrelse). Skyl i koldt vand, så de ikke koger videre. Skær dem i stave. Bland dem i en skål med kapers.

322 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 5 g, K: 30 g
645 Kcal (106 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Rødbedesalat med kapers

Kuvertpris: 71 kr.
Risotto all Amatriciana
 
Risotto all AmatricianaSkær bacon i tern, og steg det i en dyb pande i olivenolien, til det bliver godt sprødt.

Hak løg, hvidløg, chili og halverer cherrytomaterne. Når baconen er sprød, skrues der ned for ...
1.036 Kcal pr. kuvert
F: 42 g, P: 41 g, K: 108 g
2.072 Kcal (108 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Risotto all Amatriciana

Kuvertpris: 40 kr.
Rødspættefilet med pikant ost
 
Rødspættefilet med pikant ostTænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Smør pikant osten ovenpå rødspættefileterne. Drys med persillen, og rul dem sammen.
Hold dem evt. sammen med en tandstik eller ...
660 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 41 g, K: 92 g
1.320 Kcal (126 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Rødspættefilet med pikant ost

Kuvertpris: 33 kr.
Ristet laks med grønne bønner
 
Ristet laks med grønne bønnerDamp de grønne bønner ca. 5 minutter i en smule vand.

Varm
lidt olie op på panden, og steg laksen på begge sider til den er gylden og gennemstegt. Krydr med salt og peber.

Skær de kogte ...
370 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 35 g, K: 11 g
370 Kcal (105 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Ristet laks med grønne bønner

Kuvertpris: 33 kr.
Ratatouille
 
RatatouilleTænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.

Skyl kartoflerne of skær dem i mindre stykker. Læg dem i et ildfast fad med bagepapir og dryp med lidt olivenolie, krydr med salt og peber. ...
587 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 15 g, K: 102 g
587 Kcal (57 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Ratatouille
Kuvertpris: 26 kr.
Rejer med chilidressing, tomatsalat og ærtepesto
 
Rejer med chilidressing, tomatsalat og ærtepesto rejerne op.

Chilidressing:
Hak peberfrugt og chili fint, og bland det med cremefraiche og limesaft. Smag til med salt og peber.

Tomatsalat:
356 Kcal pr. kuvert
F: 25 g, P: 15 g, K: 22 g
712 Kcal (102 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Rejer med chilidressing, tomatsalat og ærtepesto

Kuvertpris: 49 kr.
Rødspætte med parmaskinke
 
Rødspætte med parmaskinkeKog pastaen efter anvisning på emballagen.

Skær rødløgene i grove tern, og hak rosmarinen.

Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.

677 Kcal pr. kuvert
F: 13 g, P: 49 g, K: 94 g
1.355 Kcal (154 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Rødspætte med parmaskinke

Kuvertpris: 32 kr.
Rødspætte med majs og pasta i gulerodscreme
 
Rødspætte med majs og pasta i gulerodscremePaner fiskefileterne:
Tjek at rødspættefileterne er helt friske – de skal dufte af hav og ikke af havn! Gå dem efter for ben.

Kom grahamsmel i en dyb tallerken og vend fisken i melet. Drys med salt og ...
857 Kcal pr. kuvert
F: 32 g, P: 29 g, K: 118 g
3.426 Kcal (210 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Rødspætte med majs og pasta i gulerodscreme

Kuvertpris: 18 kr.
Rucolasalat med peberfrugt
 
Rucolasalat med peberfrugtRens peberfrugterne, og skær dem i brede strimler på langs. Rist peberfrugten på en varm pande i 1/3 af olien. De må gerne være bløde, og gerne blive lidt mørke/sorte i kanten.

Rucolaen ...
138 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 2 g, K: 9 g
552 Kcal (73 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Rucolasalat med peberfrugt

Kuvertpris: 21 kr.
Rissalat med tun, tomat og peberfrugter
 
Rissalat med tun, tomat og peberfrugterKog risene efter anvisningen på emballagen, og lad dem køle af.

Skær tomat og peberfrugt i mindre tern. Rengør champignoner og skær dem i kvarte.

Pisk citronsaft, olivenolie, sennep, ...
592 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 33 g, K: 94 g
2.367 Kcal (118 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Rissalat med tun, tomat og peberfrugter
  
<<side
af4>>

Bruger

Bruger: Kode:    
Glemt password
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 27
Madplan uge 26
Madplan uge 25
Madplan uge 24
Madplan uge 23
Madplan uge 22
Madplan uge 21
Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Champignonsuppe med ...
Svinemørbrad med ...
Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Hønseæg
9.Vand
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Fragilité roulade med ...
Pasta med bacon og ...
Amerikansk lagkage
Syltede kirsebær med ...
Mexicansk tærte med ...
Hindbær-Drømmekage
Marengskage med fløde ...
Daim islagkage med ...
Pasta salat ala Lindas
Indianer tjav tjav
Butterdejs-hapsere med ...
Amagergryde med kål og ...
Kirsebærsorbet
Kold kartoffelsalat ...
Kylling med grøntsager ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,16 s.