Kuvertpris: 12 kr. Persillesuppe med kartofler og løg | | |
![Persillesuppe med kartofler og løg Persillesuppe med kartofler og løg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10662/da/Persillesuppe-med-kartofler-og-loeg-0-24bae577-13f1-42c0-97ed-210bb6031a61.jpg) | Pil løg, og hak det. Skræl kartofler, og skær dem i tynde skiver.
Svits hakket løg i en gryde med rapsolie et par minutter. Tilsæt kartoflerne i skiver, og svits yderlig et minut ... |
224 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 5 g, K: 32 g 448 Kcal (47 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Persillesuppe med kartofler og løg Energifordeling for opskriften Persillesuppe med kartofler og løg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10662^17575^False^2106621Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Provencalsk grønsagstærte med tomat og squash | | |
![Provencalsk grønsagstærte med tomat og squash Provencalsk grønsagstærte med tomat og squash](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11674/da/Provencalsk-groensagstaerte-med-tomat-og-squash-0-d5d86ece-9a90-4c2a-8ef4-c19181bc7ce5.jpg) | Opløs gær i lunken mælk. Tilsæt [1] æg, salt, [85] g blødt smør og melet. Ælt til dejen er ensartet. Dæk dejen til ,og stil den i køleskabet mindst en time, men gerne natten over.
Pil og hak løg, og svits det i ... |
654 Kcal pr. kuvert F: 44 g, P: 13 g, K: 54 g 2.616 Kcal (166 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Provencalsk grønsagstærte med tomat og squash Energifordeling for opskriften Provencalsk grønsagstærte med tomat og squash](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11674^17575^False^4116741Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Pasta med skinke i ostesauce | | |
![Pasta med skinke i ostesauce Pasta med skinke i ostesauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12279/da/Pasta-med-skinke-i-ostesauce-0-480eacab-87bf-4bd8-b21b-2cdd8d7aed89.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på pakken.
Vask champignoner og skær dem i skiver. Pil og hak hvidløg.
Svits champignonerne i en gryde med lidt olie, og tilsæt herefter skinken, der ... |
843 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 43 g, K: 106 g 3.371 Kcal (199 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med skinke i ostesauce Energifordeling for opskriften Pasta med skinke i ostesauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12279^17575^False^4122791Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Pastapande med kylling og soltørrede tomater | | |
![Pastapande med kylling og soltørrede tomater Pastapande med kylling og soltørrede tomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12736/da/Pastapande-med-kylling-og-soltoerrede-tomater-0-abe6ef3a-9bd2-450d-abbd-79340b661532.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Steg kyllingen på en pande i lidt olie. Krydr med salt og peber. Tag den herefter af panden, og skær den i mindre stykker.
Pil rødløg, og ... |
762 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 42 g, K: 103 g 3.048 Kcal (148 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pastapande med kylling og soltørrede tomater Energifordeling for opskriften Pastapande med kylling og soltørrede tomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12736^17575^False^4127361Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Pitasandwich med rosenkål og vindruer | | |
![Pitasandwich med rosenkål og vindruer Pitasandwich med rosenkål og vindruer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10806/da/Pitasandwich-med-rosenkaal-og-vindruer-0-b7039339-bfc7-40de-8926-960ccaf45410.jpg) | Hak rødløg, og skær agurk i mindre tern. Fjern de yderste blade på rosenkålen, og snit resten af rosenkålen groft.
Tilbered pitabrødene efter anvisningen på emballagen. Del herefter ... |
564 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 32 g, K: 60 g 2.258 Kcal (130 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pitasandwich med rosenkål og vindruer Energifordeling for opskriften Pitasandwich med rosenkål og vindruer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10806^17575^False^4108061Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Portobellotoppe med risblanding | | |
![Portobellotoppe med risblanding Portobellotoppe med risblanding](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10371/da/Portobellotoppe-med-risblanding-0-09179bda-e692-46c4-b4f7-3e9ec6a81ffa.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen
Rengør portobello svampene, fjern lamellerne og stilken. Hak stilken i mindre stykke, og gem det og lamellerne til senere brug. Smør ... |
564 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 37 g, K: 51 g 1.128 Kcal (146 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Portobellotoppe med risblanding Energifordeling for opskriften Portobellotoppe med risblanding](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10371^17575^False^2103711Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Pastafad med skinke, porre og gulerod | | |
![Pastafad med skinke, porre og gulerod Pastafad med skinke, porre og gulerod](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11724/da/Pastafad-med-skinke%2c-porre-og-gulerod-0-4790a43c-b8d7-4793-9615-623dca9737c8.jpg) | Kog pastaskruerne efter anvisningen på emballagen.
Riv gulerødderne groft, skær porre i tynde skiver og løg i tern. Kom gulerødder, porre og løg på en varm pande med lidt olie. Tilsæt sukker, salt ... |
571 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 31 g, K: 76 g 2.285 Kcal (128 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pastafad med skinke, porre og gulerod Energifordeling for opskriften Pastafad med skinke, porre og gulerod](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11724^17575^False^4117241Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 6 kr. Pirogger med oksekød og bønner | | |
![Pirogger med oksekød og bønner Pirogger med oksekød og bønner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10714/da/Pirogger-med-oksekoed-og-boenner-0-160f909f-5f9f-4826-bb46-8c501b21661d.jpg) | Kom [2] dl vand i en gryde sammen med femkornsblandingen. Bring det i kog, og lad det koge 1-2 minutter. Tag det af varmen.
Varm [4] dl vand op i en anden gryde, til det er fingervarmt. Hæld det herefter i en ... |
387 Kcal pr. stk. F: 6 g, P: 17 g, K: 68 g 6.199 Kcal (181 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pirogger med oksekød og bønner Energifordeling for opskriften Pirogger med oksekød og bønner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10714^17575^False^16107141Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Polpetiner med gulerødder, squash og mynte | | |
![Polpetiner med gulerødder, squash og mynte Polpetiner med gulerødder, squash og mynte](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11180/da/Polpetiner-med-guleroedder%2c-squash-og-mynte-0-774b7a93-f12d-4778-906c-d7aa8dda8c36.jpg) | Skrub kartoflerne omhyggeligt og vend dem i [1] tsk. salt. Bred kartoflerne ud på en plade med bagepapir og bag dem i ovnen ved 225º C, til de er møre og sprøde, ca. 20 minutter.
|
653 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 36 g, K: 72 g 1.307 Kcal (67 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Polpetiner med gulerødder, squash og mynte Energifordeling for opskriften Polpetiner med gulerødder, squash og mynte](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11180^17575^False^2111801Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Pitabrød med skinkekød og ananas | | |
![Pitabrød med skinkekød og ananas Pitabrød med skinkekød og ananas](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12226/da/Pitabroed-med-skinkekoed-og-ananas-0-f00d038a-9ef1-4515-b927-f750b68055e5.jpg) | Rens og skyl peberfrugt, og skær den i små tern. Pil og hak løg fint.
Kom kødet i en skål, og bland det godt med de snittede grønsager, worcestershire sauce, tabasco, peber og paprika.
Form ... |
730 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 44 g, K: 105 g 2.920 Kcal (131 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pitabrød med skinkekød og ananas Energifordeling for opskriften Pitabrød med skinkekød og ananas](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12226^17575^False^4122261Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|