Kuvertpris: 26 kr. Sauté-skiver med krydrede tomater | | |
![Sauté-skiver med krydrede tomater Sauté-skiver med krydrede tomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10619/da/Saut%c3%a9-skiver-med-krydrede-tomater-0-f9348117-3215-458f-ad4d-eaf3b4d3a279.jpg) | Svits fintsnittede løg og hvidløg i en gryde i olie ca. 10 minutter. Tilsæt halvdelen af stødt spidskommen og stødt koriander. Tilsæt stødt kanel, tomater fra dåse eller friske, skåret i kvarte og rosiner eller grofthakkede ... |
549 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 39 g, K: 70 g 1.099 Kcal (119 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Sauté-skiver med krydrede tomater Energifordeling for opskriften Sauté-skiver med krydrede tomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10619^17575^False^2106191Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 46 kr. Sauté-skiver på grill med melonsalat | | |
![Sauté-skiver på grill med melonsalat Sauté-skiver på grill med melonsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11181/da/Saut%c3%a9-skiver-paa-grill-med-melonsalat-0-32be0698-7c6a-436b-895a-9ce98f23c40b.jpg) | Skær melonen i kugler med et kuglejern eller skær den i tern. Skær agurken igennem på langs, fjern kerner og hak den groft. Skær tomaterne i kvarte.
Rør [1] spsk. limesaft, honning og olie sammen, smag til med salt og peber. Vend salaten ... |
586 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 42 g, K: 69 g 1.173 Kcal (77 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Sauté-skiver på grill med melonsalat Energifordeling for opskriften Sauté-skiver på grill med melonsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11181^17575^False^2111811Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 26 kr. Sauté-skiver, rødbedesalat og saltbagte kartofler | | |
![Sauté-skiver, rødbedesalat og saltbagte kartofler Sauté-skiver, rødbedesalat og saltbagte kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11065/da/Saut%c3%a9-skiver%2c-roedbedesalat-og-saltbagte-kartofler-0-3d800961-b80b-40dd-9af7-ec05fd2e696d.jpg) | Kog rødbederne møre i letsaltet vand.
Gnid skindet af rødbederne, og skær dem og æblet i grove tern. Snit forårsløgene fint.
Bland rødbeder, æble, forårsløg og kapers.
|
385 Kcal pr. kuvert F: 7 g, P: 33 g, K: 50 g 771 Kcal (81 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Sauté-skiver, rødbedesalat og saltbagte kartofler Energifordeling for opskriften Sauté-skiver, rødbedesalat og saltbagte kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11065^17575^False^2110651Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 39 kr. Skinke Bites i toscansk salat | | |
![Skinke Bites i toscansk salat Skinke Bites i toscansk salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10854/da/Skinke-Bites-i-toscansk-salat-0-ff127d11-e5a8-4c52-be1c-7eca15a7b85b.jpg) | Dup kødet tørt med køkkenrulle. Krydr med salt og peber. Varm olien på en pande ved kraftig varme. Læg kødet på panden, og lad det blive brunt på den
ene side, ca. 1½ minut. Vend og steg det yderligere 1½ minut, i ... |
563 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 39 g, K: 62 g 1.127 Kcal (87 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Skinke Bites i toscansk salat Energifordeling for opskriften Skinke Bites i toscansk salat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10854^17575^False^2108541Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Skinke Flanksteak med tzatziki og pitabrød | | |
![Skinke Flanksteak med tzatziki og pitabrød Skinke Flanksteak med tzatziki og pitabrød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10561/da/Skinke-Flanksteak-med-tzatziki-og-pitabroed--0-ff868f1f-213b-4140-ab71-c7f6e121e732.jpg) | Dup kødet tørt med køkkenrulle. Krydr med salt og peber. Varm olien på en pande ved god varme. Brun kødet hurtigt. Læg kødet i et ovnfast fad og stik et stegetermometer ind midt i den tykkeste del af stegen. Sæt fadet midt ... |
784 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 53 g, K: 91 g 1.568 Kcal (128 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Skinke Flanksteak med tzatziki og pitabrød Energifordeling for opskriften Skinke Flanksteak med tzatziki og pitabrød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10561^17575^False^2105611Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Skinke Flanksteak og coleslaw i baguette | | |
![Skinke Flanksteak og coleslaw i baguette Skinke Flanksteak og coleslaw i baguette](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10456/da/Skinke-Flanksteak-og-coleslaw-i-baguette-0-3921adcd-bb12-4bf7-9f73-1dd1267ac1a5.jpg) | Dup kødet tørt med køkkenrulle. Krydr med salt og peber. Varm olien på en pande ved god varme og brun kødet hurtigt. Læg det i et ovnfast fad og stik et stegetermometer ind i den tykkeste del. Stil kødet i en kold ovn. Tænd ... |
615 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 45 g, K: 73 g 1.230 Kcal (128 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Skinke Flanksteak og coleslaw i baguette Energifordeling for opskriften Skinke Flanksteak og coleslaw i baguette](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10456^17575^False^2104561Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Skinkeculotte med kartofler og grønsager | | |
![Skinkeculotte med kartofler og grønsager Skinkeculotte med kartofler og grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10195/da/Skinkeculotte-med-kartofler-og-groensager-0-66d1318b-cd0b-4d32-ba50-eeca0354d600.jpg) | Tænd ovnen på 160º C varmluft/ 170º C alm. ovn.
Riv ingefær. Rids fedtet på skinkeculotten og kom salt og ingefær på, sørg for at salt og ingefær kommer godt ned i kødet. Kom ... |
592 Kcal pr. kuvert F: 30 g, P: 35 g, K: 50 g 2.368 Kcal (114 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Skinkeculotte med kartofler og grønsager Energifordeling for opskriften Skinkeculotte med kartofler og grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10195^17575^False^4101951Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Skinkeculotte med ovnstegte kartoffelskiver | | |
![Skinkeculotte med ovnstegte kartoffelskiver Skinkeculotte med ovnstegte kartoffelskiver](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10156/da/Skinkeculotte-med-ovnstegte-kartoffelskiver-0-c2cbdf4b-6431-44a1-8a84-b23457958ac2.jpg) | Tænd ovnen på 160º C varmluft/ 170º C alm. ovn.
Riv ingefær. Rids fedtet på skinkeculotten og kom salt og ingefær på, sørg for at salt og ingefær kommer godt ned i kødet. Kom ... |
593 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 36 g, K: 51 g 2.371 Kcal (88 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Skinkeculotte med ovnstegte kartoffelskiver Energifordeling for opskriften Skinkeculotte med ovnstegte kartoffelskiver](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10156^17575^False^4101561Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 36 kr. Skinkegryde med cocktailpølser serveret med ris | 7,0 Point (2) | |
![Skinkegryde med cocktailpølser serveret med ris Skinkegryde med cocktailpølser serveret med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12901/da/Skinkegryde-med-cocktailpoelser-serveret-med-ris-0-3f7c9968-4431-4391-8620-8d879014d203.jpg) | Pil og hak løg og hvidløg.
Hæld olie og smør i en dyb pande eller gryde, og varm det godt op. Brun kødet, eventuelt af flere gange så temperaturen ikke kommer for langt ned. Tag kødet op når det er ... |
828 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 51 g, K: 83 g 3.310 Kcal (124 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Skinkegryde med cocktailpølser serveret med ris Energifordeling for opskriften Skinkegryde med cocktailpølser serveret med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12901^17575^False^4129011Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 59 kr. Skinkegryde med nudler | | |
![Skinkegryde med nudler Skinkegryde med nudler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10204/da/Skinkegryde-med-nudler-0-9bd591e9-4566-4a19-9f0a-e23cb728e6af.jpg) | Rør en marinade af sojasauce, akaciehonning og sennep. Knus stjerneanis evt. med en morter, og brug kernerne/frøene indeni til dressingen. Kom skinkestrimlerne i en skål med marinaden, og bland det godt sammen. Dæk skålen ... |
699 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 55 g, K: 69 g 1.399 Kcal (119 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Skinkegryde med nudler Energifordeling for opskriften Skinkegryde med nudler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10204^17575^False^2102041Falseda^10^False^0.png) |
|
|