Kuvertpris: 2 kr. Banan/gulerods boller | | |
![Banan/gulerods boller Banan/gulerods boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11083/da/Banangulerods-boller-0-69de237d-b9db-44ce-a744-967090174ddc.jpg) | Skræl og riv gulerødderne. Mos bananerne.
Rør gæren ud i vandet. Kom salt, A38 og æg i, og bland det godt. Kom gulerødder og banan i, og rør godt rundt. Fuldkornsmel og ... |
174 Kcal pr. stk. F: 2 g, P: 6 g, K: 35 g 2.789 Kcal (175 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Banan/gulerods boller Energifordeling for opskriften Banan/gulerods boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11083^17575^False^16110831Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 17 kr. Bananasplit med lun chokoladesauce | | |
![Bananasplit med lun chokoladesauce Bananasplit med lun chokoladesauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12431/da/Bananasplit-med-lun-chokoladesauce-0-abdeddf5-8bee-48bb-a3b5-c8038cf3a10b.jpg) | Bræk chokoladen i mindre stykker. Smelt den sammen med vandet i en lille gryde ved jævn varme og under omrøring. Varm saucen igennem til den er helt jævn og pisk derefter [2] spsk. fløde og smørret i - lad den køle lidt af, så saucen ... |
706 Kcal pr. kuvert F: 46 g, P: 8 g, K: 68 g 2.824 Kcal (204 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bananasplit med lun chokoladesauce Energifordeling for opskriften Bananasplit med lun chokoladesauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12431^17575^False^4124311Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Banankage | | |
![Banankage Banankage](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10916/da/Banankage-0-2c1af4e2-2a4a-4809-9cc1-95754a96466c.jpg) | Tænd ovnen på 175 grader.
Pisk æggene luftige med sukkeret.
Mos bananerne, og kom dem i æggesnapsen.
|
165 Kcal pr. stk. F: 2 g, P: 3 g, K: 34 g 1.978 Kcal (241 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Banankage Energifordeling for opskriften Banankage](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10916^17575^False^12109161Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Banankage | 6,5 Point (2) | |
![Banankage Banankage](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10320/da/Banankage-0-1d775355-af53-4e5b-b872-f441893c6ffc.jpg) | Smelt margarinen, og lad den afkøle. Hak imens hasselnødderne.
Pisk æg og sukker til det har en luftig konsistens. Kom vanille og den afkølede margarine i.
|
324 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 6 g, K: 44 g 7.776 Kcal (292 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Banankage Energifordeling for opskriften Banankage](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10320^17575^False^24103201Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr. Banankage med kokos | | |
![Banankage med kokos Banankage med kokos](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10540/da/Banankage-med-kokos-0-94064652-0517-4174-9452-a94a291519aa.jpg) | Smelt smørret, og lad det køle af. (Evt. i køleskabet.)
Pisk æg, sukker og vanillesukker luftigt. Mos bananerne, og kom dem i æggesnapsen sammen med det afkølede smør.
|
254 Kcal pr. stk. F: 12 g, P: 3 g, K: 33 g 3.048 Kcal (343 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Banankage med kokos Energifordeling for opskriften Banankage med kokos](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10540^17575^False^12105401Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Bananmuffins | | |
![Bananmuffins Bananmuffins](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10544/da/Bananmuffins-0-ec3f7ae0-0c04-4f99-a5e8-36ba3c002aad.jpg) | Smelt smørret, og lad det køle af.
Pisk æg, rørsukker og vanille. Mos bananerne, og kom dem i sammen med mælk og smør.
Bland de tørre ... |
200 Kcal pr. stk. F: 9 g, P: 5 g, K: 25 g 3.198 Kcal (275 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bananmuffins Energifordeling for opskriften Bananmuffins](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10544^17575^False^16105441Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Barbecuekartofler | | |
![Barbecuekartofler Barbecuekartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10403/da/Barbecuekartofler-0-d37d11df-8eb2-45f6-99dc-d1c3a6c786ce.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skræl kartoflerne, og skær dem i store tern. Kom kartoflerne i en skål. Hæld rapsolie, barbecuesauce og salt over kartoflerne, og ... |
410 Kcal pr. kuvert F: 8 g, P: 8 g, K: 78 g 820 Kcal (96 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Barbecuekartofler Energifordeling for opskriften Barbecuekartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10403^17575^False^2104031Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Barbecuekylling med grønsager | | |
![Barbecuekylling med grønsager Barbecuekylling med grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10541/da/Barbecuekylling-med-groensager-0-5f89015e-fe4c-4e5b-b2e6-f011c24b7805.jpg) | Tænd op i din kuglegrill. (Eller tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.)
Vask kyllingen og husk at fjerne evt. indmad. Kom salt ind i kyllingen. Steg kyllingen ... |
446 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 34 g, K: 24 g 1.783 Kcal (102 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Barbecuekylling med grønsager Energifordeling for opskriften Barbecuekylling med grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10541^17575^False^4105411Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr. Basilikumpesto | | |
![Basilikumpesto Basilikumpesto](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10722/da/Basilikumpesto-0-a9e29589-62b5-42c1-a4f0-8ad3a1b2399d.jpg) | Kom basilikum, olivenolie, pinjekerner og revet parmesan i en minihakker eller blender. Blend ingredienserne til det har en flydende konsistens.
Smag basilikumpestoen til med ... |
167 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 2 g, K: 1 g 2.003 Kcal (646 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Basilikumpesto Energifordeling for opskriften Basilikumpesto](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10722^17575^False^12107221Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr. Basilikumpesto på brød | | |
![Basilikumpesto på brød Basilikumpesto på brød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10723/da/Basilikumpesto-paa-broed-0-f9acdd29-5d64-4e6f-bd1c-9679c13986c4.jpg) | Kom basilikum, olivenolie, pinjekerner og revet parmesan i en minihakker eller blender. Blend ingredienserne til det har en flydende konsistens.
Smag basilikumpestoen til med ... |
263 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 5 g, K: 21 g 3.161 Kcal (416 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Basilikumpesto på brød Energifordeling for opskriften Basilikumpesto på brød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10723^17575^False^12107231Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|