Kuvertpris: 42 kr. Carpaccio | | |
![Carpaccio Carpaccio](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11000/da/Carpaccio-0-d4010b7e-efe7-4246-8e3f-7f48d2e1f412.jpg) | Høvl gulerødder med en kartofelskræller, så det bliver lange flade bånd. Skær selleri i fine strimler, og tomat i meget tynde skiver.
Arranger gulerødder og bladselleri i bunden ... |
454 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 26 g, K: 38 g 454 Kcal (103 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Carpaccio Energifordeling for opskriften Carpaccio](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11000^17575^False^1110001Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Choko-hindbærmousse | | |
![Choko-hindbærmousse Choko-hindbærmousse](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12475/da/Choko-hindbaermousse-0-edd7a739-cb5f-4af3-bcb5-fffa7a1c3363.jpg) | Rør halvdelen af yoghurten med kakao, og smag til med sødemiddel.
Mos halvdelen af hindbærrene sammen med den anden halvdel af yoghurten (sørg for de bliver rørt godt ud, så der ikke er nogle hele bær i). Smag ... |
212 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 11 g, K: 20 g 212 Kcal (84 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Choko-hindbærmousse Energifordeling for opskriften Choko-hindbærmousse](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12475^17575^False^1124751Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Chokoladebanankage - light | | |
![Chokoladebanankage - light Chokoladebanankage - light](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12462/da/Chokoladebanankage---light-0-083c8e13-505d-4d71-996b-3ef0ecce9392.jpg) | Tænd ovnen på 170º C varmluft/180º C alm. ovn.
Mos bananen med en gaffel, og bland den sammen med mayonnaise, æg, vand, sødemiddel og vaniljeessens.
Bland kakaopulver, ... |
355 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 17 g, K: 37 g 355 Kcal (171 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chokoladebanankage - light Energifordeling for opskriften Chokoladebanankage - light](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12462^17575^False^1124621Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Chokoladetærte - light | | |
![Chokoladetærte - light Chokoladetærte - light](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12463/da/Chokoladetaerte---light-0-d05fac15-53c3-40b5-b172-18ce3d50b153.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Bland mayonnaise, mel og lidt sødemiddel sammen til en dej. Pres dejen ud i en lille tærte form. Forbag bunden i ovnen i ca. 10-15 minutter, til den er lys ... |
719 Kcal pr. kuvert F: 47 g, P: 20 g, K: 60 g 719 Kcal (163 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chokoladetærte - light Energifordeling for opskriften Chokoladetærte - light](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12463^17575^False^1124631Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Chop suey med kylling | | |
![Chop suey med kylling Chop suey med kylling](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11009/da/Chop-suey-med-kylling-0-6671b0d0-0ad2-4da4-995f-2cebcffd5373.jpg) | Snit hvidkål fint, og del blomkål i mindre buketter. Skræl og riv ingefær.
Rens alle grønsagerne og skær dem i tynde stave.
Ingefær og porre ... |
397 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 42 g, K: 25 g 397 Kcal (64 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chop suey med kylling Energifordeling for opskriften Chop suey med kylling](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11009^17575^False^1110091Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 21 kr. Citronkylling med avokadosalat | | |
![Citronkylling med avokadosalat Citronkylling med avokadosalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12583/da/Citronkylling-med-avokadosalat-0-7b1fea40-20d2-4d68-893a-66e595835861.jpg) | Varm halvdelen af olien op på en pande og steg kyllingebrystet mørt og gyldent på begge sider. Pres halvdelen af citronsaften over, og krydr med salt og peber.
Skær agurken over på langs. Skrab kernerne ud med ... |
384 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 27 g, K: 14 g 384 Kcal (101 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Citronkylling med avokadosalat Energifordeling for opskriften Citronkylling med avokadosalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12583^17575^False^1125831Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 7 kr. Coleslaw med to slags kål | | |
![Coleslaw med to slags kål Coleslaw med to slags kål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12564/da/Coleslaw-med-to-slags-kaal-0-e4197ced-10bf-40b0-bb55-2134da27a8d5.jpg) | Snit rødkål, hvidkål og forårsløg meget fint. Riv gulerødderne groft. Bland herefter grøntsagerne sammen i en skål.
Pisk mayonnaise sammen med hvidvinseddike og sennep. Smag til med salt, peber og ... |
178 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 3 g, K: 15 g 178 Kcal (77 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Coleslaw med to slags kål Energifordeling for opskriften Coleslaw med to slags kål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12564^17575^False^1125641Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Cremedessert med jordbærsauce - light | | |
![Cremedessert med jordbærsauce - light Cremedessert med jordbærsauce - light](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12464/da/Cremedessert-med-jordbaersauce---light-0-eea3c33c-b3ba-4264-8253-72ad7bbbf537.jpg) | Pisk minimælk, æggeblommer og majsmel sammen i en lille gryde, og varm det op til ca. 84º C under konstant omrøring, til det tykner og bliver cremet.
Udblød husblassen i koldt vand. Knug vandet fra, og smelt ... |
183 Kcal pr. kuvert F: 7 g, P: 13 g, K: 18 g 366 Kcal (66 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Cremedessert med jordbærsauce - light Energifordeling for opskriften Cremedessert med jordbærsauce - light](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12464^17575^False^2124641Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|